一只山羊和一只绵羊，天天都在主人的花园里吃着鲜嫩的草。
有一天，山羊听见主人对他的妻子说：
“节前把房子打扫一下，晚上我把山羊和绵羊宰了。”
山羊特别悲伤，它跑到绵羊那儿去告诉它说：
“喂，朋友，我带来了一个不幸的消息，你不要说出去，就当没有听见一样。今天晚上主人要把我们杀掉。看来，我们的生命就要结束了。”
“你说什么，我的朋友！”绵羊提高嗓门说。“我还年轻呀，不想现在就死去。喂，我们干脆逃走吧！”
山羊同意了。于是两个朋友带着装满青草的袋子，跳过篱笆，向草原跑去。
它们跑呀，跑呀，跑了很久，最后决定停下来休息片刻，吃点东西。四周是一片沙丘，长着一些带刺的植物。两个朋友只好用袋子里的草充饥。
它们动身继续往前走，突然发现了一个狼脑袋，插在一根灌木枝上。
“啊哟，朋友，这里长出个什么东西来？我们刚躲开了人主的屠刀，现在又掉进狼窝里！”山羊感到惊恐不安。
绵羊看了一眼，想了想，镇静地回答说：
“不要害怕，我的朋友！那儿不过只是挂着个脑袋，又没有身子！”
“身子哪儿去了？”山羊问道。
“想必是猎人打死狼，把头割下来挂在灌木枝上。”
不管怎样，我的朋友，”山羊战战兢兢地说。“我们应当把狼头放进袋子里，随身带走。这颗脑袋，我们是用得着的。到跟前去吧，朋友，把敌人的头拿下来！难怪人们把你叫做‘带毛英雄’。”
绵羊答道：
“不，朋友，我害怕啊！说不定会突然跑出个狼身子来，一下子长到那个脑袋上去！最好你自己去吧！难怪人们称你‘胡子英雄’。”
“那么我们一块去吧！”山羊说道。
绵羊和山羊东嗅嗅，西看看，屏住呼吸仔细地倾听。最后终于壮起胆子摘下了狼头，装进口袋里。然后两个朋友又继续赶路。
天色已晚，它们开始考虑着过夜的事。突然远处火光闪闪。
“这可能是牧人点的火，”山羊说。“这说明，附所有人和猎狗守卫，天一亮我们再继续赶路。”
绵羊欣然同意，它们一直向火光亮处跑去。
“牧人正坐在火旁边，”山羊说，“因为到处散发着烤羊尾的气味。”
“不对，”绵羊反驳说，“这不是烤羊尾的味道，而是山羊肉的气味。”
“不对，这不是山羊肉，”山羊显然受到了委屈。“不管烤山羊身上的哪一份，我都能嗅得到气味的。”
一阵争论过后，山羊和绵羊决定向火的近处走去。
地面上弥漫着一层烟雾，它们一时看不清楚，火堆旁边究竟坐着什么人。
突然一阵微风拂过地面，烟雾消散了。山羊和绵羊立刻看到火堆旁边蹲着七只狼，它们围在锅边，急得牙齿咯咯作响，眼巴巴地等着吃肉。
顿时，七只狼一跃而起，其中一只大喊：
“你们看，伙伴们，羊肉自己送上门来了！”
“亲爱的，是谁派你到这儿来的？”另一只狼贪婪地舔着嘴唇。
山羊立刻明白事情不妙，但它没有惊慌失措，异常镇静地回答说：
“我和我朋友争执不下。我说，锅里饭是绵羊尾巴油煮的，它说是山羊肉煮的，于是我俩就到你们跟前来，好解决我们之间的纠纷。”
一只老狼放声大笑：
“我们的饭里什么肉也没有，是用胡麻油煮的，这下我们可以吃到用绵羊肉煮的饭了！”
“不，”山羊说。“我和我的绵羊朋友不吃这种饭。我们喜欢吃狼肉。喂，朋友，”它转向绵羊说道，“把狼头从口袋里掏出来，拿今天咬死的七只狼里最大的那个。”
绵羊从袋子里掏出狼头，扔进锅里。
“大概一个狼头有点少吧？”山羊问道，“那么就把六个头全倒出来。如果还不能，再将你们自己的脑袋也扔进锅里去！”
老狼一看见锅里的大狼头，就蜷起尾巴吼道：
“啊呀，伙伴们，赶快从这两个恶棍手里逃生吧！”
于是使出全身气力，慌忙逃走。其余几只也跟着逃跑了。
狼跑掉以后，山羊和绵羊在锅边坐下，将狼头从锅里捞出来扔掉，而把胡麻油加盐煮好的米饭作为自己的美餐。
饭后，山羊和绵羊朋友躺到一个温暖的角落里休息去了。