原 料:
金针菇、猪肚各200克,青蒜、猪油各50克,花椒、姜块、葱段、盐、味精、料酒、鸡汤、胡椒粉、香油各适量。
制作过程:
1.洗净猪肚,开4厘米宽的口,入沸水,加花椒、姜块、葱段,煮至三成熟,捞出切粗丝;青蒜洗净,切段备用。
2.炒锅上火,加猪油烧至4成热,下葱段、姜块爆香,放金针菇、肚丝再煸炒,加盐、味精、料酒、鸡汤、胡椒粉、青蒜段炒匀。
3.水淀粉勾薄芡,淋香油起锅装盘。
营养功效:
消食开胃,美容养颜。
小贴士
金针菇有益智强体作用,能有效抑制癌细胞的生长。