随着网络的不断发展，SOHO一族的工作领域不断扩大，除了网页制作、网站维护外，网络编程、网络信息整合、网上贸易、网上设计、网上策划、网上广告、网上写作、网上表演、网上知识产品制造等，都进入了SOHO族的工作范围。现实社会中的一切职业，几乎都能在网上找到它们的影子。正因为有了这样的网络资源，SOHO一族才可以自由选择自己感兴趣的工作。例如，爱好书法的可以组建书法网站；爱好足球的可以主持足球专栏；爱好生物的可以开辟生物论坛；爱好机械的可以进行机械设计等。随着网络资源的不断丰富，“自由白领”也越来越“自由”，完全以自己的兴趣和爱好来决定自己的工作趋势，这也是21世纪最让人激动的新兴潮流。
25岁的小樱是一位广告图片设计师，由于厌恶朝九晚五的生活，于是成了一名SOHO族。她认为在家办公可以更充分地利用时间，可以在传输和下载图片的时候顺手打扫一下卫生，而且还可以随时逛街。但在办公室，她只能干些琐事消磨时间，而每月只有那么点可怜的薪水。在家办公的环境更加自由和宽松，不必拘泥于各种繁文缛节、不用打卡、不需要穿戴得十分整齐。更重要的是，工作清闲的时候，不必像在办公室那样，还要假装很忙的样子。小樱认为，SOHO族最吸引人的地方在于能够拥有自由的空间，而且任何人都可成为SOHO族。
以上面的故事为例，做一名自由白领对在人才市场中苦苦求职的人来说，无疑具有很大诱惑力。但任何事都有利弊，作为SOHO族也不例外，他们没有体制的保护，缺少组织的呵护，以至于SOHO族颇有危机感地自嘲说：“我们其实就是无业游民。”
有些SOHO族常常会感叹，除了自由和收入令人羡慕外，也有令人头痛的烦恼。因为在家工作容易产生惰性，效率不高。并且少了同事间的互动、启发，个人的创造力也要大打折扣。没有公司做后盾的SOHO族要面对更多的寂寞和压力。SOHO族表面自由轻松，实际上为了生存可能会天天熬夜、加班。只有那些具有很强的自律性和意志力，并且身心健康的人才适合在家办公。如果出现了“SOHO综合症”，如头痛、失眠、工作效率下降、注意力不集中、记忆力减退、不愿与人交往甚至焦虑、抑郁等，就该注意了。
SOHO既然代表了自由、开放、弹性的工作方式，那我们就可以认定只要能在这种方式下工作的人，无论你是否在家工作，还是在其他场所，无论你专注一职，还是身兼多职，都可以自豪地称自己是SOHO一族。
如果你想加入SOHO一族，那么你要看看自己是否具备以下八大条件：
一、能主动工作，在没有外界的压力下也能及时完成工作。
二、能独立完成工作，在没有人协助的前提下开展工作。
三、做事有计划，能维持工作与生活的平衡，不会因为在家工作而导致生活混乱。
四、善于解决问题，能控制工作的进度。
五、拥有管理事务的能力。如果你对行政、财务、营销等方面一窍不通，就得考虑自己是否去学习相关知识或请人代理。
六、具备出众的专业能力。没有专业知识与能力就等于缺乏竞争力，也不会有所作为。
七、良好的人际关系与资源。最好有一年甚至多年的工作经验，资深工作者最适合SOHO。
八、有一定的储蓄为自己做后盾，储备至少3个月的生活费。SOHO一族的收入并不稳定，银行存款能保证SOHO族在淡季时生活无忧。
飞特族——非一般的感觉
想做就做、想玩就玩，不用看老板的脸色，如果有这样一种工作那该多惬意。近年来在北京、广州、南京等地就出现了这样一批边玩边干活的年轻人，他们有个很洋的名字“飞特族”。“飞特族”为英语freeter的音译，意指以正式职员以外（打工、兼职等）的身份来维持生计的人。Freeter是一个混合词，来自英语的free（自由、或指自由契约）和德语的arbeiter（劳动者）的结合，指的是工作自由、只做兼职的一类人。“飞特族”具有以下特点，其最不担心的就是“丢工作”。
一、他们认为上班不等于工作，他们的“工作”还没有开始。
二、他们是一群30岁以下，不知工作“愁滋味”的优越群体。
三、他们的字典里没有休假，只有辞职；没有混日子，只有速战速决。
四、他们备受争议，也被十分看好。
五、他们实践着大多数人潜意识里的职业梦。
六、他们从不担心“丢工作”。
七、他们为了享受一个“悠长假期”，不惜得罪老板。
“飞特族”广泛流行于“朝九晚九”的“工作狂”国家——日本。据日本官方统计，日本的“飞特族”已接近400万。频繁更换工作是“飞特族”的常态，工作之后的休息才是更精彩的生活内容。在他们看来，工作和上班并不是一码事儿，短期的“上班”仅仅是他们赚取生活成本的途径，而与事业无关。在“飞特族”眼里，“工作”是为下一步的发展而努力，“上班”是为下一个假期而赚钱。
“飞特族”中的多数人是白领，从事IT、广告或媒体工作，其中大多数人在行业内小有名气。有些“飞特”则是自己开店的“小老板”，开店不是他们的目的，挣钱旅游才是他们的最终目标。
在中关村某IT企业做项目主管的小林就是典型的“飞特族”，刚刚28岁的他至今已换过4次工作。他在现在的公司做了两年，攒了10多万，他打算休息半年，拿出一半的钱去欧洲几个国家转一转。小林在这两年里，几乎一直处于每天只睡五六个小时的工作状态，他觉得自己该放松放松了，就想到处旅游，过自己想要的生活。他最早辞职出去玩儿的时候并没把自己归入什么族，只是因为他从小就爱旅游，工作累了就想休息一下。当他刚刚离开第一个公司遇到另一个“飞特族”的时候，才发现原来业内有不少和他有着同样生活状态的人。
长期以来，人们找工作追求的是职位稳定，环境轻松，就是所谓的“铁饭碗”。公务员待遇不错，工作环境也轻松，所以近年来报考公务员的人数激增，出现千军万马过独木桥的现象。就业是目前社会关注的问题，人们一旦有了工作，便不敢得罪领导，千方百计要保住饭碗，唯恐失去。可对于“飞特族”来说，这样的情况却不存在。
与SOHO族不同，“飞特族”大多是大企业中的一员，工作的时候和普通的全职上班族状态相同，甚至会更卖力。不同的是他们往往在某个岗位上工作一段时间后主动提出离开，甚至为了享受一个“悠长假期”不惜得罪老板。当然，支撑他们“自由”的花费也全部是自己挣的。
根据“飞特族”抓住今天的快乐、规避明天的风险、追逐未来生活的快乐的目标，他们应做好以下三项工作，同时为将来的养老打好基础。
一、合理规划当月消费，有紧急备用金。由于“飞特族”的收入不稳定，消费也不低，所以应开源节流，同时也要有紧急备用金。紧急备用金留多了会影响资本的收益率，留少了又难以应付生活中一些无法预料的事。日常支出应备好三个月的生活费，当月的生活费装钱包或存银行都可，未来两个月的生活费建议选择货币型基金（货币型基金的收益相当于一年定期存款利息），这样既可以享受定期存款的高利息，也可以享受活期存款的灵活性。此外还应申请一张信用卡，一方面可以建立自己的信用度，以便提高将来贷款的额度；另一方面如果有急需，也可用信用卡来支付。
二、不断充电。为了创造更大的价值只有不断给自己充电，提升自己的内在素质，应对未来的挑战，资本和知本将决定一个人的创造价值、财富的能力。“飞特族”的空闲时间较多，玩的同时也要学习，只有不断拓宽知识领域，才能更好地应对工作。教育投资是一个漫长的过程，同时也最具价值。根据自身特点，每月拿出一定比例的钱投资到学习上，只有用更多的知识武装头脑，才能创造更多的财富，换取更多的自由。
三、做好风险转移。天有不测风云，人有旦夕祸福。花小钱、转嫁大的风险，应为当代年轻人的明智选择。“飞特族”的好动性，对意外伤害保险的需要更是不可忽略的。另外，健康医疗保险也应重点考虑，在经济允许的情况下，也应考虑重大疾病保险。趁年轻及早购买，缴费还相对较低。
慢活族——生活慢一点，快乐多一点
请人吃饭，中国人爱说“您慢用”；吃完饭送客，会说“您慢走”。现在，这话成了单纯的客套：“慢”成了难得的奢侈。生活节奏越来越快，如果你比别人慢了一步，可能就会失去一个机会。“忙”这个字的左边是心，右边是亡，太忙了，心就死了。职场人士肯定深有体会。
张影是一位白领丽人，经过多年的社会历练，月薪近万元，但经常加班、应酬且不运动，使她经常感到很疲惫。要在大城市有一席之地，就得不断往上爬。早上赶车，上班赶业绩，中午赶吃饭，晚上赶应酬，时不时还要加个班，生活节奏一刻都没有慢下来。
一次体检改变了张影对快节奏生活的看法，逐渐从“穷忙族”变成了一个不折不扣的“慢活族”。颈椎劳损、血压偏高、失眠，这些病的来袭让她不得不思考快节奏生活存在的问题。为了健康，张影开始每天坚持走路上班，还报了一个瑜伽班，有空时就做一些瑜伽运动。张影身边的许多“穷忙族”受她的影响后也逐渐转变自己的生活方式。
你是否觉得大城市的生活压力大，虽然有钱，但好像没怎么开心过。而随着“慢生活”的理念从国外引入，大家都喜欢上了这样一种新兴的生活方式，于是开始调整自己的作息和生活节奏。即使钱赚少了，也要享受生活的乐趣，有些东西毕竟是钱买不到的。
近年来，从英国刮起了“慢活”风。慢活运动劝导人们放慢生活节奏，提倡慢工作、慢运动、慢阅读。近几年，全球有八十几万会员加入到名为“Slow Movement”（缓慢生活）的运动中。慢活并不是蜗牛化，而是追求平衡，该快则快，能慢则慢。在快餐文化的时代中，到图书馆慢慢看书，体会思考的乐趣。放慢速度，关注心灵成长。
和多数生活在都市的现代人一样，我们习惯性地赶时间，永远觉得时间不够用、网速不够快，永远觉得还有很多事情没有做。
职场人士都是标准的“快”活族，开车的速度很快，吃饭的速度很快，思维的速度很快，并且害怕面对思考慢、动作慢、说话慢的人，但仍礼貌地看着对方，心里却恨不得上去帮对方把话说完。
习惯了忙碌的生活，突然让节奏缓下来，的确是件不容易的事。下面是“慢活族”为你介绍的入门体验八法：
一、关机：现在人们机不离手，神经紧张。如果你不能抛弃手机，至少应该在回到家后关机，把工作和休息时间区分开来。
二、每天只看一次邮箱：阅读大量邮件、删减垃圾邮件都使人精神紧张，而一有空闲就去收邮件的人几乎算是强迫症了。不需要实时沟通的事项才会使用电子邮件，所以一天查一次足够了。
三、关电视：永远有比看电视更重要的事情。关上电视，不去理会广告中插播的电视剧，你能省下许多时间享受生活。
四、不做逛街狂：不要把时间和金钱都奉献给逛街购物，把钱和时间留给生活，可能会更好。
五、会充电才能会放电：每星期给自己一天时间充电，培养兴趣或与朋友相聚，这能令工作事半功倍。
六、慢出行：如果距离许可，上下班不妨以步行或自行车代替汽车。远离了堵车，可戒掉性急的毛病，也能为自己制造片刻的宁静，最重要的是有益身体健康。
七、小憩：闭目养神，专注呼吸。如果每天都能有个午休，你的下午将会精神百倍。
八、慢食：吃是生活的重要部分。戒掉快餐，学会细嚼慢咽。
成为慢活族，实际上是一个人生存观念和状态的根本转变。有白领喊出：“我不要房，也不要车，只要你和我喝一杯。”这是人们对物欲的追求已感疲惫之后的一种释放和归属。
慢活并不是生活节奏变慢，我们也许依然在奔跑，每天的生活主题没有变，但我们的内心在转变，我们看世界的角度在转变。我们已把从心灵上转变自己作为人生的重要内容。
慢活的实质是宁静与浮躁的对抗，若拥有一颗简单而豁达的心，我们便会懂得去珍惜、去爱、去微笑着面对每一个人。我们会放下包袱，亲近大自然，在享受生命的过程中珍爱环境、节约资源。
酷抠族——抠一点，才能酷一点
“酷抠”是当下一种时尚的抠门，这是一种褒义的“抠”，因为“酷抠族”崇尚“节约光荣，浪费可耻”。“不打车、不血拼，不下馆子不剩饭，家务坚持自己干，上班记得爬楼梯。”这首打油诗是为“酷抠族”写的。
“花钱如流水”自然潇洒，但“一分钱掰两半儿花”未尝不是一种洒脱。如今都市中涌现的“酷抠族”正是这样一群人，他们追求简单、自然的生活，摒弃奢侈。与那些“点菜要吃一盘剩一盘，打车要坐一辆跟一辆，买手机要用一个砸一个”的“摆阔族”相比，“酷抠族”虽然也有高学历、体面的工作和不菲的收入，但他们通过精打细算能转移消费重点，更好地配置金钱。
“酷抠”所倡导的理性消费观念是必要的。理性消费不是抑制消费，而是有计划、有目的地消费，“酷抠”可以培养出正确、完善的理财能力。无论从经济还是教育角度来看，理性消费都是有积极作用的。况且，“酷抠族”在理性消费的同时还享受了生活。由于衣食住行都选择较为健康环保的方式，势必有益于身心健康，同时自然、简单本身就是一种生活方式。“酷抠”节省下来的那些不必要的开支还能拿来做些有意义的事。
阿晴是一家网络公司的总监，虽说不上多么富有，但也是殷实的小白领。阿晴依然每天挤公交，她喜欢在上班的路上思考问题，这有助于好的灵感和思路的萌发。也许她没意识到，自己在不经意中成了“酷抠族”的一员。
阿晴最常吃的是便当，她对吃没有太大欲望，唯一喜欢的就是旅游。除了生活必备品，她的钱基本都花在旅游和学习上了。她老公对物质也没有太大的欲求，甚至不介意穿破了洞的衣服，他说一个人的价值不一定要通过奢华的物质来体现。
随着年龄的增长，阿晴在规划消费时越来越理性了，她认为节俭并不意味着低品质的生活。她从不崇尚名牌，遇到喜欢的款式，价格合理，会多买几个颜色，回去搭配着穿。有限的衣物来回进行搭配，就会有焕然一新的感觉，既省钱，又有创造的乐趣。
我们看看“酷抠族”具体是怎样做的：
一、能走路就不打车，能下厨就不上馆子，能网购就不逛街，千方百计精打细算过日子。
二、“酷抠族”的“省钱秘籍”也不少，例如：买东西前先上网查查各家商场的促销活动，挑选打折最厉害的商场；去小店“淘宝”一定会狠狠砍价；不去健身房，而是到附近学校的操场跑步。
三、简单是“酷抠族”生活的真谛。他们会将家居布置与高效快捷的生活方式相适应，舍弃一切多余的东西；他们的饮食简单又营养，和餐桌浪费说“拜拜”。
四、水果和蔬菜是“酷抠族”的最爱，营养丰富又能补充身体所需的各种元素。午饭不会选择食堂或快餐，而是早起用冰箱里的菜做一份简单的便当。