然而她没有让这些外在的痛苦击败她内在的精神，她昂然面对，迎接一切挑战。经过不懈的努力，她终于获得了加州大学艺术博士学位，她用她的手当画笔，展示了一幅幅美丽的画卷。
全场学生都被她不能控制自如的肢体动作震摄住了。这是一个与生命相遇的演讲会。
一个学生小声地问：“黄博士，您从小就长成这个样子，您怎样看待自己呢？您从来没有怨恨过吗？”
顿时大家心头一紧，担心黄美廉受不了。
“我怎么看自己？”美廉用粉笔在黑板上重重地写下这几个字。她写的时候用力极猛，力透纸背，写完这个问题她停下笔，歪着头，回头看着发问的同学，然后嫣然一笑，回过头来，在黑板上龙飞凤舞地写了起来：
一、我很可爱。
二、我的腿很长很美。
三、爸爸妈妈很爱我。
四、上帝很爱我。
五、我会画画。我会写稿。
六、我有只可爱的猫。
七、还有……
八、……
同学们看着黑板鸦雀无声。她回过头来定睛看着大家，再回过头去在黑板上写下了她的结论：我只看我所拥有的，不看我所没有的。
学生中顿时想起了热烈的掌声，美廉倾斜着身子站在台上，满足的笑容从她的嘴角荡漾开来，眼睛眯得更小了，一种永远也不会被困难击败的傲然之气写在她脸上。
走出教室，美廉写在黑板上的结论还一直在人们的眼前跳跃：我只看我所拥有的，不看我所没有的。
生活中，有些人常常抱怨自己生不逢时、怀才不遇，并感叹上苍不公，名利与自己无份，富贵与自己无缘，在感叹的同时对自己所拥有的视而不见。其实，一个人能来到这个世上就是一种福气。无论你是谁、身在何处，一定会有许多熟悉或陌生的人关注、羡慕着你。试想我们在羡慕别人的时候，自己也可能是别人眼中的风景，那我们还有什么不能心平气和、不能满足的呢？
你是否想过，羡慕别人不如珍惜自己所拥有的，哪怕是失败的经历、肤浅的想法、无奈的伤感，甚至是悲痛的追悔和悄无声息的平凡。当你蓦然回首时，这一切都将变成你永久的人生积淀和生命印迹。
你是否知道，羡慕是一个十字路口，向左通向欣赏，向右通向嫉妒。乘着羡慕的快车驶向欣赏的站台是福份，而驶向嫉妒的站台则是灾难。积极的羡慕能够提升你的品质，而消极的羡慕却只能诱使你堕落。羡慕别人，但不要轻视自己，更不要在羡慕他人中迷失自我。
別人的努力，你永远看不到；別人的成功背后，总有一段辛酸。懂得知足，时常感恩，靠自己的努力创造想要的生活，并懂得珍惜自己所拥有的。
珍惜本身就是一种幸福
幸福本身很简单，只要我们懂得珍惜现有的一切，我们就是富有的，也是幸福的。因为我们每天拥有86400秒的时间可以支配，如果你不珍惜，时间就会像风一样从你身边溜走，留下一片空白。如果你懂得珍惜，让每一秒都为生活增添色彩，那么你的人生自然会绚丽起来。
一个刚结婚不久的女孩总是向朋友抱怨自己的母亲没有文化，思想不开通，还爱唠叨。于是朋友给她讲了这样两个故事：
这是一个发生在一位游子与母亲之间的故事。游子探亲期满离开故乡，母亲送他到车站，儿子旅行包的拎带突然断了，眼看就要发车，母亲急忙从身上解下裤腰带，把儿子的旅行包扎好。解裤腰带时由于心急又用力，她的脸都涨红了。儿子问母亲怎么回家，母亲说：“不要紧，慢慢走。”多少年来，儿子一直把母亲这根裤腰带珍藏在身边，他一直在想，母亲没有裤腰带是怎样走回几里地外的家的。
另一个故事发生在一个犯人与母亲之间。一位来自贫困山区的老母亲，经过驴车、汽车和火车的辗转，探望服刑的儿子。在探监人种类繁多的物品中，老母亲给儿子掏出用白布包着的葵花籽。葵花籽已经炒熟，老母亲全嗑好了。
服刑的儿子接过这包葵花籽仁，手开始抖。母亲亦无言语，撩起衣襟拭泪，她千里迢迢探望儿子，卖掉了鸡蛋和小猪崽，还要节省许多开支才凑足路费。白天劳碌完，晚上就在煤油灯下嗑瓜子。
儿子垂着头，作为身强力壮的小伙子，正是孝顺母亲的时候，可他却不能，在所有的探监人中，母亲的衣着是最褴褛的。儿子“扑通”给母亲跪下，开始忏悔。
女孩听完这两个故事后热泪盈眶，她再也没有抱怨过母亲，因为她明白，与那些无家可归的孩子相比，她所拥有的一切是那么幸福。
一对相恋很久的男女，一起来到一家高级餐厅共进晚餐。虽然餐厅气氛很好，但是男孩却吃得很辛苦，因为整顿饭的时间他都用来思考公司那份计划书的事情。
饭后女孩对男孩说：“今天不用送我了，时间不晚，我自己回去吧。”想到明天要交那份计划书，男孩便毫不犹豫地说：“好吧，路上小心点儿，到家给我打个电话。”
回到家中男孩便埋首写作，直到电话铃声惊动了他，是女孩的妈妈打来的，因为女孩一直没有回家。这时他才发现已经凌晨三点，男孩大惊失色，慌忙报警。
警察问他：“她失踪时衣着是什么颜色、什么样式，发型什么样？”他竟哑口无言，因为那天他根本没有认真看过自己的女朋友。他们相处多年，他似乎也渐渐把爱情当成了一种习惯。
过了几天，男孩终于再次见到了女友，不过是在殓尸房认尸的时候……
其实幸福就是这么短暂，以至于我们都不相信它会那么容易走掉。所以好好珍惜你所拥有的一切。把握现在，珍惜未来。
人一生中最应珍惜的十种人：
遇到真爱的人时要努力争取和他相伴一生，因为当他离开时，一切都来不及了；
遇到可以相信的朋友时要好好和他相处，因为一生中遇到知己不易；
遇到贵人时要好好感激，因为他是你人生的转折点；
遇到曾经爱过的人时要记得感激，因为是他让你懂得爱；
遇到曾经恨过的人时要微笑着打招呼，因为是他让你更加强大；
遇到曾经背叛你的人时要好好和他聊一聊，因为若不是他，今天你可能看不懂这个世界；
遇到曾经暗恋的人时要祝他幸福，因为你喜欢他时不就是希望他幸福吗？
遇到匆匆离开你的人时要感谢他陪你走过了一段人生，因为他是你回忆的一部分；
遇到曾经误会你的人时要解释清楚，因为你也许只有这一次解释的机会；
遇到与你相伴一生的人时要感谢他爱你，因为你们现在都得到了幸福和真爱。
不要和别人对比
相传从前的非洲富婆出门时要戴15公斤重的铁环，用蹒跚的步态与大步流星奔波于烈日下的穷女人区别开来。那种稀哩哗啦的铁环声掠过穷街陋巷时，都会引来远近的穷女人们的啧啧赞叹；而富婆们看着穷女人们的轻松自如，心里也都羡慕不已。她们彼此都认为对方活得比自己快乐。
俗话说“人比人，气死人”。相貌平平的人喜欢与俊男靓女比；家境贫寒的人喜欢与一掷千金的人比；普通的人喜欢与事业有成的商界名流比。人为什么经常感受不到幸福的存在？因为总喜欢与别人比较。某人因为有钱看起来很潇洒，我们就去追逐金钱；某人看起来很健康，我们就去追逐健康。我们为什总是追随别人的脚步呢？我们的地位可能卑微，我们的金钱可能不多，但我们的心灵和任何人都同样高贵。
与自己竞争，不要与别人比较，这是生活告诉我们的真理。跑得比对手快的选手并不表示你跑了最好的一场比赛。虽然你赢了别人，但你或许并未完全发挥出自己的潜力。人生中的每件事皆是如此，你必须与自己竞争，那才是人生中最大的一场比赛。如果能够征服自己，无论失败多少次，你都是赢家。换句话就是发生什么事情并不重要，重要的是你处理事情的态度。
有个美丽而文静的女孩，在职场中语速总是很慢，音量也很小，但总能说到人的心坎里。她的业绩说不上惊人，但却无可挑剔；她嫁了一个普通人，日子过得波澜不惊；她不要求自己的孩子课余时间学这学那，双休日一家三口经常出去游玩；她每天都要睡午觉，做健美操，生活很有规律；她不嫉妒那些荣誉加身的同事，也不鄙薄偶尔犯错的同事，只对一些势利小人冷眼旁观，但也不针锋相对，她认为他们不会有好的结局。她心明如镜，与周围一些拼尽全力却活得不尽如人意的人相比，你总觉得她的人生可以更精彩，但她没有那样做。
一次她跟朋友聊天时谈到是她父亲的一句话奠定了她的人生基调。初中时她的体质非常弱，任何体育活动都没法参加，学习上又争强好胜，偶尔有一门功课得不到第一就会自责、难过。父亲跟她说：“以你的条件，你不必追求优秀，但你可以做到良好。”她听了父亲的话，于是很轻松地将每门功课都保持了良好，同时她的体质也恢复到了良好状态。高三时她的目标是考上一所普通大学，因为压力不重反而可以发挥得更好，结果她轻松地考上了重点大学，毕业时选择了中等城市的专业对口单位，她只求离父母近些，可以相互照料。她这样娓娓道来，就如她不急不躁构筑起的良好人生。
人生最大的不明智莫过于和别人比较。和高人比较，我们自卑；和文人比较，我们庸俗；和失败者比较，我们自满。和别人比较是我们心灵动荡不安的原因，也使大部分人迷失了自我，屏蔽了自己心灵原有的馨香。你要记住，在这个世上每个人都是独一无二的，不可能每个人都成为爱因斯坦，也不可能每个人都成为泰戈尔，但这并不意味着这些伟人比较优越，你虽然不能成为他，但他同样也不能成为你。只要做自己，你就不会痛苦，也不会担心别人比你拥有更多。不与别人比较，才能满足，生命才会有意义。
如果每个人都学会了这门简单的艺术——不与别人比较，充分享受自己的生活，那我们一定会有一个更美好、更快乐的人生。知足者常乐，自得其乐才能获得幸福。