第17章 其他自然疗法 (2)
4.内外跳跃运动双球托于掌心，用中指发力，由外向里拨球，球经手掌中心向里跳跃，使一球跳过另一球入掌心，上、下互相交替跳动。反过来还可以由里向外跳跃。用手掌和大拇指发力，使一球跳过另一球从手指尖落下，与向里跳跃方向正相反。
三、健身球疗法治疗冠心病的注意事项
1.健身球的规格可分为大、中、小3种，一般可根据个人的手掌大小、力量的强弱等因素选择。男性可选用大号或中号，女性可选用中号或小号。
2.锻炼时要求沉肩、垂肘、小臂及手掌与大臂大约成90°角，全身要放松，呼吸要均匀，精神要集中在手中双球上，头和身体要尽量保持正直，不要左右歪斜或前倾后仰。
3.运动要循序渐进，持之以恒，并且要配合耐心锻炼和利用健身球进行全身按摩。
第五节拔 罐 疗 法
拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧排除罐中的空气，造成负压，使罐吸附于施术部位，产生温热刺激并造成瘀血现象的一种治疗方法。拔罐疗法经常和针灸疗法配合使用，其作用与灸法有相似之处，具有温经通络，祛湿散寒，消肿止痛、活血行气的作用。拔罐疗法操作简便，疗效可靠，能够祛邪扶正，无毒副作用，属于一种自然疗法。
一、火罐的种类及拔火罐的基本方法
（一）火罐的种类
1.陶罐陶罐是由陶土烧制而制成的，罐口平滑，形如木钵。它的优点是吸附力较大，缺点是容易损坏。目前，这种火罐已经比较少用。
2.玻璃罐玻璃罐是在陶制火罐的制作加工基础上，用玻璃材料经过深加工，精制而成。形如球状，罐口平滑，有大、中、小3种不同型号。它的优点是能看到拔罐部位的充血、瘀血程度，便于随时掌握情况，缺点也是容易损坏。这种火罐，目前比较常用。
3.竹罐竹罐是用直径为3～5厘米的竹子，制成8～10厘米的腰鼓形圆筒，一端留节做底，另一端做罐口，打磨光滑。它的优点是轻巧、易制、不易损坏；缺点是容易燥裂漏气，吸附力不太大。目前，这种火罐，临床上最常用。
（二）拔火罐的基本方法
拔火罐的基本操作手法有3种，即闪火法、投火法、架火法。现分别介绍如下。
1.闪火法用镊子或止血钳夹住燃烧的乙醇棉球，在火罐内壁中段绕一圈后，迅速退出，然后将罐置在施术部位。此法比较安全，节约棉球，而且不受体位限制，是目前临床上应用最多的一种方法。
2.投火法将小纸条或棉签蘸乙醇点燃后，投入罐内，不等纸条或棉签烧完，迅速将罐置在应拔的部位上。纸条或棉签未燃的一端向下，可避免烫伤皮肤。
3.架火法用一不易燃烧及传热的块状物，直径2～3厘米，放在应拔的部位，上置小块乙醇棉球，点燃后将火罐扣在上面，可以产生较强的吸力。
二、拔罐疗法治疗冠心病的具体方法
拔罐疗法将冠心病分为虚寒证和痰浊证，具体拔罐如下所述。
（一）痰浊证
【治疗原则】通阳化浊。
【取穴】心俞穴、膻中穴。
【随证选穴】合并背痛者，加肺俞、风门穴。
【具体操作方法】取大号竹罐1只，用闪火法，使竹罐吸附在穴位上，背俞穴可针刺得气后加拔罐，10分钟后轻轻取下，每日1次，10日为1个疗程。
（二）虚寒证
【治疗原则】助阳散寒。
【取穴】心俞、厥阴俞。
【具体操作方法】取大号竹罐1只，用闪火法使罐子吸附在穴位上，10分钟后轻轻取下；也可在针刺得气后，加用拔罐法。每日1次，10日为1个疗程。
三、拔罐疗法治疗冠心病时应当注意的事项
拔罐疗法治疗冠心病时应当注意的事项有以下几条。
1.常有自发性出血和损伤后出血不止的患者，不宜使用拔罐疗法。高热抽搐的患者，不宜拔罐；孕妇的腹部和腰骶部不宜拔罐；皮肤有溃疡、水肿以及有大血管的部位，均不宜拔罐。
2.患者要有舒适的体位，还要根据不同的部位，选择不同口径的火罐，并且注意选择富有弹性、肌肉丰满、没有毛发和骨骼凹凸的部位，以防掉罐。拔罐动作要做到稳、准、快。
3.拔罐后，一般要留罐10分钟左右，待局部皮肤充血、淤血呈紫红色时即可取罐。取罐时，一手扶住罐身，一手手指按压罐口的皮肤，使空气进入罐内，火罐即可脱落，不可硬拉或旋动。
4.在拔罐治疗过程中，如果出现烫伤、小水疱可不必处理，任其自然吸收；如水疱较大或皮肤有破损，应先用消毒毫针刺破水疱，放出水液，或者用注射器抽出水液，然后涂以龙胆紫，并以纱布包敷，保护创口。
第六节磁 穴 疗 法
磁穴疗法是以经络膻穴理论为依据，利用外加磁场施加于人体的经络，穴位和病变部位治疗某些疾病的治疗方法，它是一种简便有效的自然疗法。近年来，磁穴疗法得到广泛应用和迅速发展，它治病疗效显著，无创伤、无疼痛、安全、可靠，易学易用，经济实惠，是一种值得推广的自然疗法。
一、磁穴疗法治疗冠心病的机制
近年来，医学研究证明，磁穴疗法具有调和气血、化瘀消肿、疏通经络、镇静安神等作用。磁场具有吸收氧气和铁质，排除血液中的二氧化碳和氮气的作用，可以扩张血管，改善血液循环，促进新陈代谢。磁穴疗法能在人体内产生感应血流，增加血管壁的弹性而使血管扩张，并且能够降低血液黏度，加快血流速度，消除微小栓塞，使血流畅通而发挥治疗冠心病的作用。
二、磁穴疗法治疗冠心病的具体方法
方法1
【取穴】心俞、膻中、内关等穴位或心前区。
【治疗方法】将旋磁疗机的治疗头对准治疗局部或穴位上。选取心俞、膻中、内关等穴位或心前区，每一部位治疗5～7分钟，每天治疗1次，15天为1个疗程。
方法2
【取穴】神门、心、小肠、胸闷穴，耳背部、耳轮部、三角窝、耳舟穴。
【治疗方法】用磁棒点揉、推擦以上各穴区1～3分钟；用双磁棒N、S极对置点压心穴、小肠穴各1分钟。
方法3
【取穴】心俞穴、膻中穴、内关穴，心前区。
【治疗方法】取直径1厘米的磁片直接贴敷于心前区、心俞、内关、膻中等穴位上。磁片的磁场强度为800～1 500高斯。若病人对胶布过敏，可采用间接贴敷法。将磁片缝在相当于穴位治疗局部的内衣上，但必须使磁片紧密接近治疗局部或穴位上。
方法4
【选穴】体穴、足部反射区及耳穴。
【治疗方法】①选体穴，取内关穴、心俞穴、曲泽穴、膻中穴，厥阴俞穴为主穴，用小剂量或中等剂量的磁片敷贴施行磁疗。②选耳穴，如取心、小肠、皮质下、交感、肝及胸穴，每次选3～5穴，用小剂量或中等剂量的磁片敷贴施行磁疗。③选足部反射区，取肾、肾上腺、膀胱、输尿管、心、肺、甲状腺、胃肠、胰、腹腔神经丛、颈椎、胸椎、肘、肩等反射区，每次选4～6个反射区，用小剂量的磁片敷贴进行磁穴治疗。
三、磁穴疗法的注意事项
1.一般老年体弱病人，宜从小剂量开始，如果疗效不明显又无副作用时，再适当加大磁场强度；头、胸部宜用小剂量，背部、腰腹部、四肢用中等剂量；肌肉丰满的臀部及大腿，可用大剂量。
2.磁疗时间可根据患者病情和治疗方法而定。磁疗一定时间后，应当停止。如果需要继续治疗，中间应当有一个休止期。休止期大约5～10天，敷贴法每个疗程为3～4周。一般首次应该在医生的指导下进行，然后每隔1～2周去医院复查1次。
3.对于一些急性、危重患者，例如，急性心肌梗死或者冠心病合并有脱水、出血、急性传染病等，应当暂缓磁疗，全力救治，以免耽误病情。对于冠心病合并有白细胞低下、高热、有出血倾向以及孕妇，体质非常虚弱者，应当慎重考虑磁疗或者暂时停止磁疗。
第七节梳 头 疗 法
梳头疗法是一种自然疗法，它使用方便，简单易行，疗效肯定，既可以防病治病，健身美容；又可以延缓衰老，养生保健。
梳头疗法是以经络全息学说和大脑功能定位学说为理论基础，使用梳具刺激头部穴区和脏腑相对应于头部体表的全息区，将操作所产生的生物信息，通过经络和全息的感传关系，使头部毛孔开泄，邪气外排，同时疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力和加强组织细胞的新陈代谢功能。
一、梳子的选择与梳头疗法的禁忌证
（一）梳子的选择原则
随着科学的发展，人们保健意识的增强，越来越多的人重视和运用梳头疗法来维护自身的身体健康。如何科学地选用梳子，成为梳头疗法成败的第一要素。一般来讲，传统的纯自然梳子如枣木梳子、黄杨木梳子、玉石梳子、牛角梳子对人体都有着良好的保健作用。相比而言，水牛角是一味中药，它味辛、咸、寒，含有对人体有益的活性胶质蛋白，并且具有发散行气，清热解毒，活血化瘀的作用，而且用水牛角制成的梳子紧韧、光滑、耐用，易于保存。因此，用水牛角制成的梳子治疗冠心病疗效更佳。
（二）梳头疗法的禁忌证
1.孕妇在5个月内禁用耳廓诸穴治疗，头部宜保健梳理。
2.头部原因不明的肿块及恶性肿瘤禁止直接梳理，疼痛时，宜在其周围酌情梳理。
3.头颅手术部位、头皮感染、溃疡、创伤和骨折者禁梳，可在其皮损周围轻轻梳理，以促进血液循环。
二、梳头疗法的梳治方法及取穴方法
（一）梳头疗法的梳治方法
梳头疗法是以梳具进行治疗，对不同体质及不同病症者，应当采取不同的梳治方法。常用的梳治方法有补梳、泻梳、平补平泻梳，现分别介绍如下。
1.补梳法补梳法能激发人体正气，使低下的功能恢复旺盛。
2.泻梳法泻梳法能疏泻病邪，使亢进的功能恢复正常。
3.平补平泻梳法介于补法与泻法之间，用于正常人保健或者虚实兼见症的治疗。
一般来讲，梳头疗法是根据患者的体质和病情来确定梳理手法。无论采用何种手法均以补梳法开始，然后根据体质和部位来决定梳理力量（按压力）的大小，再逐渐向平梳法、泻梳法过渡，使患者有个适应过程。对于虚证型患者，应以补梳法为主。在治疗过程中，在补梳法的基础上，对主要经络穴位，可以短时间运用平梳法以增强治疗效果。对于实证型患者，可以先用泻梳法治疗后，再以补梳法收尾或者在治疗结束后，对所治经络采取疏理经气法调补气血。在具体操作过程中，可以根据病情辨证灵活运用。例如，对虚实夹杂型的患者，可以对经气实的经脉施以泻梳法，对经气虚的经脉施以补梳法。
（二）梳头疗法的取穴方法
运用梳头疗法取穴时，一般采用“手指同身寸法”即以患者手指为标准，进行测量定位的方法，常用的有以下3种方法。
1.中指同身寸法中指弯曲时，以中节内侧纹间距离为1寸，叫中指同身寸法。
2.拇指同身寸法以拇指指间关节的横度为1寸，叫拇指同身寸法。
3.横指同身寸法四指并扰，以中指中节横纹处为准，四指宽度为3寸，叫横指同身寸法。
三、治疗冠心病的具体梳治方法
治疗冠心病的具体梳治方法有以下3种情况。
（一）冠心病稳定期患者梳治方法
【临床表现】临床主要表现在心前区或胸骨后阵发性或持续性的疼痛。疼痛时常牵连左肩臂和背部，伴有胸闷、气短、心悸、头晕、耳鸣等症状，心电图检查有异常变化。
【梳头治疗区域】
1.头部治疗区：神庭1区、囟会1区。
2.头部全息穴区带：额中带、额旁1带（右侧）。
3.配穴：心、交感、皮质下（图161）。
图161头部及耳部治疗
【操作方法】
1.持梳子呈90°，梳齿深触神庭1区、囟会1区，用平梳法上下连线梳刮5分钟，每分钟60次。
2.梳棒按揉心、皮质下、交感各2分钟，每分钟80次。
（二）冠心病心绞痛患者的梳治方法
【临床表现】心绞痛多在劳累或激动时，受寒暑或饱食后突然发生，疼痛位于胸骨上或中段之后，也可波及大部分心前区，甚至放射至肩、上腹、颈、背、左前臂及小手指，疼痛性质多为压榨性、窒息性或闷胀性。发作时面色苍白、焦虑、出冷汗。
【梳头治疗区域】
1.头部治疗区：囟会1区、强间1区。
2.头部全息穴区带：额中带、额旁1带（右侧）。
3.配穴：心、耳背心、胸锥、肾（图162）。
图162头部及耳部治疗心绞痛的穴位
【操作方法】
1.持梳呈45°，梳齿深触额中带、额旁1带（右侧），再厉梳法上、上、来回梳刮计5分钟，频率每分钟80次。
2.梳棒按揉心、胸锥、肾各2分钟，频率每分钟60次。
3.手指捏揉耳背心2分钟，发热为宜。
（三）冠心病合并心律失常患者的梳治方法