原 料:
百合150克,柿饼2个,鸽蛋2个。
制作过程:
1.百合洗净,稍浸;柿饼洗净,切小块。
2.将鸽蛋煮熟后剥去壳。
3.以上用料一起放入锅内,加适量水,大火煮滚后,改小火煲至百合软熟即成。
营养功效:
此汤润肺化痰,益肺气,有清心安神、润肺止咳的功效。
小贴士
脾胃虚弱的人,若稍嫌本汤滋腻,可加生姜2片(或陈皮少许)同煲。