人生不会绝望，绝望的只是人的心境
当失败降临的时候，也是我们最应该感到庆幸的时候，因为我们结束了一条不可能走到尽头的路，从而回到了正确的轨道上来。
这段话出自与沈士远、沈尹默并称“北大三沈”的沈兼士先生之口。看得出，这样想法的背后，是令人敬佩的积极乐观的心态！
沈先生旨在通过这句话告诉我们：人生的路再坎坷再崎岖，只要我们的心仍然燃烧希望之光，就永远不会无路可走。
在一次演讲活动中，一位从北大校门里走出来的青年也这样说过：“想要拥有积极快乐的心境，我们必须给自己的生活注入‘希望’这一至关重要的元素。”
的确，“希望”带给我们力量，帮我们赶走悲伤和沮丧，引导我们迎接灿烂的阳光。因此，为了人生的美好和快乐，不管遇到什么艰难险阻，我们都不要让内心绝望，而应秉持积极的心态，这样我们就能走出悲伤沮丧，走向快乐，迎接收获。
可是，留意一下周围的生活，我们却时常会听到这样的声音：“人生真没意思，没嫁个好老公，这辈子算是完了”“都不敢抱什么幻想了，连大学都没考上将来还怎么到社会上混”“上有老下有小，自己收入又不高，以后的日子怎么过呀”……
上述这些，无不透露出当事者为自己的困境所累，以至于对整个人生都失去了兴趣。
他们或许未曾想过，人生一世，没有谁总能一帆风顺，生活从未有过波澜。只不过当他们面临困境和不如意的时候，一心只想着困苦，想着无助，绝望的心境把原本存在的希望给掩埋了。
有句话是这样说的：“人是生活在希望之中。”应该说，这句话有很深的哲理。由于对未来有太多的希望和盼望，人才有无尽的激情，才有持续的动力，才有无穷的创造力，人的潜能才得以尽情地发挥，人生也因此创造了许多意想不到的奇迹，变得多彩和精彩。
一本描写“二战”的相关书籍中，记载了这样一个故事：
第二次世界大战结束后，在德国的土地上到处是一片废墟。一位叫波普诺的美国社会学家带着几名随行人员到实地考察。到达德国后，他们看到有很多德国居民住在地下室里。
而后，波普诺就像随从人员问了一个问题。“你们看，像这样的民族还能振兴起来吗？”
“这个恐怕很难说。”一名随从随口答道。
而波普诺却说：“他们肯定能！”
看到波普诺如此鉴定，随从人员不解地问：“为什么呢？”
波普诺看了看他们，又问：“你们到了每一户人家的时候，看到了他们桌上都放了什么？”
随从人员异口同声地说：“一瓶鲜花。”
“那就对了！任何一个民族，处在这样的境地还没有忘记鲜花，还仍然怀有希望，那就一定能在废墟上重建家园！”
的确，即使在残酷的战争之后的废墟上，还愿意用鲜花来装点生活的人们，心里该是怀着多么美好的希望呀。
其实，这其中也寓意着，他们能够将废墟变成美丽的家园，因为他们心中从未绝望。就像莎士比亚所说：“治疗不幸的药，只有希望。”希望是一贴心灵的药方，它可以治愈不幸，甚至灾难。而在任何时候，绝望的只会是心境，而非环境本身。
一位老人希望自己的4个儿子都能够保持一颗充满着希望的心，过好他们未来的人生。于是，他把4个儿子叫到一起，安排他们分别在不同的季节去观察一颗梨树。结果自然是4个儿子分别得到了不同的结果。老人再次把他们叫到一起，告诉他们每个人看到的只是这棵树一个季节的风景，每个季节的风景是完全不同的，正如生命总有沮丧、失败，也有快乐、幸福，树依旧是那棵树，不同的是四季；我们依旧是自己，不同的是我们的心情。
短短的故事为我们道出了一番哲理：如果在冬天的时候就放弃，那么我们就会错过生命中春天的期待，夏天的斑斓，秋天的收获。因此，我们不要让一个季节的痛苦毁掉其他季节的快乐，不要让一时的挫折扼杀了对未来的希望。
当我们给自己以生活的希望，生活肯定会一片阳光。一个心理健康的人，在最困难的时候会给自己以希望。然后在获得希望的同时进行冷静地反思，决定采取什么行动，放弃什么无为。只有这样，才能真正找到战胜困难，改变命运的突破口。成功也就不会舍自己而去。
因此，无论在何种境况下，我们都应怀有希望。挺直自己的胸膛，以坚强的姿态站立。一个人心中所想的，能胜过任何事情。所以，我们要保持正确的心态，不要失去勇气、率直、良好的精神。任何时候都没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
心不变，则万物皆不变
小周是多年前毕业于北京大学的高材生，现在就职于一家调研机构。虽然没有飞黄腾达的事业，但同学聚会的时候，大家都羡慕他显得年轻帅气的样子。有些同学向他取经，小周说：“谁不会经历不如意呢？我的做法就是‘不管风吹浪打，胜似闲庭信步’。”
的确如小周所言，任何人的生活都不可能一帆风顺，总会时不时有挫折和困难冒出来打扰我们平静的生活。那么问问我们自己，每当此时，自己是何种心态呢？是因为挫折和苦难患得患失，内心起伏纠结，还是一如既往地平静，以一种淡定地姿态来面对？
一次，美术学院举办了一次特殊的书画比赛，以平静祥和为主题，谁画出的画最能代表此意象，谁就赢。比赛吸引了很多学生参加，学生们纷纷创作了作品拿去一比高低。
在参赛的作品里，有的画静静流淌的小河，有的画日落时候的森林，还有的画清晨花瓣上的露珠。院长一一看过所有的参赛作品后，只选出了两件作品来角逐。
这两幅画中，一幅画的是一池清幽的湖水，湖周围是高山和蓝天，蓝天中随意地点缀着几朵白云，平静的湖边还坐落着一座小木屋，袅袅炊烟从房顶上升起；另一幅画的则是几座
陡峭嶙峋的山，山峰孤傲尖锐，天空一片阴暗，雷电交加，暴风大雨肆虐，充斥整个画面。
让人没有想到的是，院长最终把第一名颁给了第二幅画。大家非常疑惑，要说谁最能体现平静之意，乍一看，肯定是第一幅画，第二幅画完全就是与平静相反的意境。
院长提醒大家仔细看第二幅画，大家这才发现，原来在那堆险峻的山石中，有个小缝，缝里有个鸟窝，窝里有只燕子，尽管周围急风暴雨不断，非常不平静，可那燕子却一直安静地蹲在自己窝里。
院长随后解释说：“平静祥和，并不只是存在于没有噪音、没有艰险、没有挣扎的地方。即便身处逆境也能保持内心一片平静清澈的人，也能给我们以平静祥和之感，这同时也是宁静的真谛所在。”
的确，平静不是只有身处世外桃源时才能做到，更多时候，平静是我们的一种心态，是一种不被外界所打扰，坚守内心和自我的一种宁静姿态。尤其是当我们身处逆境时，这种不被困难和挫折所撼动的平静心态，是我们保持自信的必备心态。正如那句话说的那样：“心不变，万物皆不变。”只要我们的心不变，任他外界如何纷扰，我们也不会被其所动，事情也渐渐会得到好的转机。
如果我们没有保持住内心的平静，受到了撼动，那么我们很容易就会跌入失落、彷徨、不安、忧虑的深渊，对生活失去了方向，甚至对自己的人生都失去了信心，整日活在患得患失的状态下，生活渐渐便会失去色彩。
一天傍晚，妈妈在做饭时候发现家里的酱油用完了，便吩咐女儿去街边商店里买一瓶回来。在小女孩出门之前，妈妈一再吩咐她要小心拿好酱油瓶，别把它给打碎，否则就教训她。
小女孩家离商店并不远，走路十分钟就到。她飞奔到商店买好之后，把酱油瓶紧紧地攥在手里往家赶。一路上，她都在想着临走时妈妈的警告，越想越紧张酱油瓶会被自己打碎。她眼睛始终不离手中的酱油瓶，每走一步都非常小心，丝毫不敢东张西望。紧张焦虑的她突然觉得脚下的路变得异常地漫长，似乎怎么走也走不到家。
当她走到一个拐角处，就快到家的时候，拐角另一端突然冲出来一辆骑得飞快的自行车，小女孩被惊吓了一大跳，躲闪不及之际手中的酱油瓶便滑落了出去，重重地摔在了地上碎裂开来，酱油也洒了一地。
小女孩沮丧地回到家把实情告诉了妈妈，妈妈非常生气，责怪她笨手笨脚。小女孩像泄了气的皮球，难受地抽泣起来。爸爸见状，便吩咐她再去买一次酱油。可是小女孩经过刚才的失败，已经失去了信心，觉得自己根本做不好这件事，不肯再去。