这一招式的重点是：在对方犹豫的一刹那，先行进攻。因此，学会这一招式之后，在进攻中，就要寻找对方犹豫的间隙，攻其不备，先发制人。
第二次跃出
第二次跃出是指：当你进攻敌人，而敌人迅速躲避、退守时，先虚晃一招，趁对方稍有松懈，便立刻进攻。这一招便叫做“第二次跃出”。
只看书，是很难学会这一招式的，必须刻苦练习，才能达到炉火纯青的地步。
无念斩
当你与对方交战时，双方的身体都处于进攻状态，精神也处于进攻状态。这时，你的双手会本能地加速，不假思索一劈而下。这一招叫做“无念斩”，是非常重要的一招，而且在战斗中常常会用到。请务必牢牢掌握，并在练习中不断完善，加深体会。
流水斩
“流水斩”主要运用于进攻之时。当你步步紧逼敌人，而敌人想尽一切办法后退、闪避时，你尽力舒展身心，轻松地从后挥刀，看是犹豫不定，待对方放松警惕，迅速大幅度地用力劈杀。
这一招式易于在搏斗中取胜，使进攻变得极为容易；而掌握这一招式的关键在于，找准最佳的劈杀位置。
应机斩
这一招式也运用于进攻中。当你发动进攻，而对方试图招架或是躲避时，可趁机攻其头部、手部或是双足。这种突发的袭击，可用在任何可能的情况下，名为“应机斩”。这是一招非常实用的招术；但是，在使用当中，一定要选择适当的时机和位置。
雷火斩
“雷火斩”是指敌我双方搏斗时，两刀交缠，没有机会移动刀位。此时，切记不要将刀抬起，而要尽可能采取有力地进攻。这一招要求竭尽全身之力迅速出刀。
这一招式难度相当大，需要反复实践，否则很难灵活运用。一旦将这一招式练得尽善尽美，在实践中将会具有很大的杀伤力。
一叶斩
“一叶斩”是指在搏斗中，击落并夺过敌人手中之刀。当敌人在你面前不断挥舞太刀，意图采用劈、斩或截时，你必须采用“无念斩”或者“雷火斩”之进攻方式，猛击对方之刀；而后继续跟进，刀尖向下，狠狠劈向对方，敌人之刀势必落地。
这一招专门用于击落敌人手中之刀，务必多加练习。
以身代刀
在搏斗中，完全可以将身体与刀融为一体，这种状态称为“以身代刀”。一般情况下，进攻时，身体与刀是分离的，并没有同时进攻。通常先是采取身体进攻，将身体摆出进攻的姿势，而后出刀。
有的时候，出刀时，身体并不需要跟进；但是，有些情况下，总是身体先行跃出，刀随之而落。这种身体与刀同时进攻的刀法，必须仔细体会，多加练习。
“攻”与“击”
在我看来，“攻”与“击”的含义并不相同。“攻”是指在采用任何招式时，你所出的每一招都必须审慎、可靠；“击”则偏重于冲击、击杀，与“攻”相比更为猛烈，能够立毙敌人于当地，但是缺乏深思熟虑；“攻”则是深思之后，有意识地进攻敌人的某个部位。两者需要明确区分。
“击”只是“试探”，是剑术的一种。猛击敌人双手或者双腿，目的是为“攻”做准备，而后再猛“攻”。真正熟练掌握这一点，你的剑术将会非同凡响，但是必须刻苦地磨炼。
短臂猴身
“短臂猴身”是指不要将手伸出太远。当你与敌人搏斗时，在敌人出手之前，迅速跃到离敌人一臂之远，而无须向前伸手。这一点要求其动作像猴子一样敏捷。
由于惯性，当你向前伸手时，你的身体总会被拉向前方，此动作幅度较大，容易将身体暴露于对方。所以，一臂之远恰到好处，更易于进攻。这一点需要仔细揣摩。
贴身术
“贴身术”是指攻入敌人的防守，牢牢贴在敌人的身边。当你进入敌人的防线后，你的头、身体与腿都必须紧贴对方，使他动弹不得。一般而言，移动头与腿较为容易，而身体往往会滞留其后。所以，务必紧贴敌人，以至于你与敌人的身体之间没有任何空隙。这一点必须在实践中好好体会。
身高术
“身高术”是指当你接近敌人时，尽量伸展全身，将你的腿、腰、颈尽可能地拉长，有力地逼近对方，将你的脸与对方的脸处于同一水平线，仿佛你们正在比身高一样，但必须证明自己是最高的那一个。使用这一招术，重点在于尽量舒展自己的身体，在气势上压倒对方，证明自己是两人中的佼佼者。这一招式，不但要勤加练习，还要培养自己的气势。
粘刀术
在搏斗中，如果你与敌人同时出刀，而敌人的刀架住了你的刀，此时，贴紧敌刀并紧紧压住。这正是“粘刀术”的含义：使双方之刀难以分离。这一招，看似不费吹灰之力，实际上双方的刀像是用胶水粘住了一样，无论对方想抽回自己的刀，还是拨开你的刀，都难以实现。
“粘”与“倚”并不相同。“粘”的力量更大一些，必须与对方的刀紧紧贴合。这两者需要加以区分练习。
撞击术
“撞击术”是指以身体猛击对方。当你接近对手时，以身体作为武器撞击对手。这种战术需要将脸微向侧转，用一边肩膀迅速撞击敌人的胸部。
使用这一招式，必须高度集中精神，最大限度地使出全身之力，才能充分发挥其中的威力。
一旦与敌人距离足够近时，则可以使用这一招式。此招可将对手撞出数米之远，力道非常强大时，能够将敌人致死。
这一招常用于激烈的交战中，需要多加磨炼与实践。
躲避术
双方都在进攻时，躲避之术则显得尤为重要，而躲避术分为三种。
躲避术之一：在进攻时，佯装刺杀对方的眼部，向对方正面挺刀而出，顺势回转，将敌刀挡落于右侧。
躲避术之二：佯装刺杀敌人的右眼，实则砍其颈部，回手一刀，以此避开敌人的攻击。
躲避术之三：当你使用小刀与敌人搏斗时，不应过多考虑如何避开敌人，而要尽可能地接近对方；与此同时，握紧左拳，让对方以为你要击打他的脸部，以此躲开敌人的攻击。
以上三种方法可以巧妙地躲避敌人的进攻。而这三种方法，最需要加强练习的是左手握拳，假想猛击敌人脸部。
刺杀面部
在搏斗中，当你与敌人刀锋相对时，务必要寻找时机用刀尖刺杀敌人的面部，这一点非常重要。当对方察觉你有刺其脸部的想法时，他会急于躲闪，这样一来，你在气势上就胜他一筹。一旦敌人有所退缩，你便掌握了有利形势，从而获得取胜的机会。请务必好好练习这一招式。
在搏斗中，只要敌人企图逃跑，你便已经胜利在望了。所以，“刺杀面部”是非常重要的战术。想要熟练掌握这一战术，不但要记住其中之要诀，还要在实践中好好练习。
刺杀心脏
当对方防守严密，上方和脸部，以及两侧均无机会进攻时，可以直刺敌人的心脏。整个过程要防备森严，避免被敌刀斩中。其中之要点：将刀脊翻转，直刺敌人，同时保持刀尖平衡，迅速刺向敌人的胸膛。
这一招式主要用于因长时间搏斗而疲惫时，或者由于其他原因不能用刀劈砍时。这一动作要点必须仔细体会。
呼喝
在交战过程中，无论攻或是守，都应该伴有威严的呵斥声。呵斥之声要从丹田发出，力道饱满，以增强搏斗的威力与气势。
不管何种性质的搏斗，在你进攻时都应该伴有连续、快速的呵斥声。向上挥刀时，大喊一声“呀！”；向下劈刀时，大叫一声“嘿！”。
此招术用于任何搏斗中，但必须注意叫喊的节奏。以刺杀之心抬手、劈杀或是上挥，都要伴有相应的或轻或重的呵斥声。这一点需要反复练习。
击躲术
在搏斗中，趁敌人进攻之时，用你手中之刀击落敌人之刀，这便称之为“击躲术”。“击躲”不同于格挡，也不同于招架，它是一种独特的技法。其动作要领在于：趁敌人进攻时，顺着敌人的刀势击打敌人的太刀，无需特别用力，随即迅速攻向敌人。其中有“击”也有“躲”，这正是“击躲术”的含义。
第一击非常重要。只要掌握正确的出招节奏与方式，即使敌人力量再强，你手中的刀也不会落地。这一招式务必好好练习与领会。
以一战多
以一战多也就叫“多敌刀法”。左手握佩剑，右手握太刀，双刀平行。以一战多的原则是：即使敌人四面围来，你也要将他们击开，万万不能被对方包围。
首先注意敌人进攻的顺序。当应付第一个冲过来的敌人时，同时还要留意整个局势。一边左右挥舞双刀，一边警惕其他方位的敌人发起进攻，切忌消极防御。左右双刀都要处于备战状态，奋力砍倒第一个冲上来的敌人之后，随即转向下一个冲上来的敌人。
在这种以一制多的搏斗中，最好做到使敌人能够一个一个进攻。如果他们蜂拥而至，一定要奋力挥刀，万万不能给敌人留下丝毫间隙。
但是，单纯地将敌人赶出你的防线之外，并不能取得任何进展。同样，也不能被动防守，企图让敌人排队进攻。制胜的关键在于：掌握敌人的节奏，抓住空隙攻击敌人。无论面对一个、十个或者二十个敌人，其道理都是相同的。以宁静之心平常待之。
有利时机
了解太刀的方法，熟悉其中的原则，在决斗中的有利时机予以进攻，并取得胜利。如何掌握时机是很难用文字描述的，必须在实战中慢慢领会。有一句口传秘诀要时时牢记：“以太刀的用法来展现兵法的真义”。
一击必杀
“一击必杀”是指通过准确、有力的“一击”获得胜利。这一招式必须具备一定的兵法修行，否则很难真正理解其中的含义，这就要在长期的练习中掌握要领。一旦能够熟练地使用“一击必杀”，你就可以随心所欲地将所有兵法合理地运用在搏斗中，战胜对手。请仔细学习，慢慢领会。
人刀合一
“人刀合一”是“二刀流”的关键。练好“人刀合一”是非常重要的。口传之秘诀：“人刀合一，身与心平”。
结语
在本卷中，我详细记述了本流派的剑术大纲。
首先要从兵法之“五段”、“五技”中学会以太刀制敌；然后进一步探究灵活使用太刀的方法，最终达到出奇制胜、超越束缚的自由之境。同时还要磨炼心智、增加人生历练，创立超凡脱俗的自我剑法。一旦你能够随心所欲地将整个身心融入于战斗中，无论是一人或是多人，你都可以战无不胜。
请细心体会本卷中每一句话，每一个词；然后多加苦练，并在实践中不断获得经验，你才会渐入佳境，领悟兵法之精髓。这是一个循序渐进的过程，只有时刻将其铭记在心，并不断在战斗中实践，才能够取得真正的成功。
从容思索兵法之道，并且不断完善自我，要清楚地意识到，每天都有新的知识需要学习，以今日之我战胜昨日之我。本书提供了兵法之道，但万万不可拘泥于本书，而要因人而异，寻找最适合自己的修炼方式。
无论曾经你击败了多少对手，只要你所采用的方法违背了兵法的原则，那你就不会得到真正的兵法之道。只有通晓兵法原则，你才能够以寡敌众；而做到这一点，你也就领悟带了兵法的奥妙所在。
请务必细细体会这些道理，并加强练习，以千日去练习，以万日去完善，终有一天，你会有所成就。