这一类人的天资很好，总是能想尽一切办法并尽自己的最大努力去实现自己的理想，虽然也有“胜不骄，败不馁”的品性，但当他们完全沉醉在幸福之中时，也会有些得意忘形。FBI心理学家分析，这种人很有才气，而且协调能力很强。在他们的生活圈子里，他们总是充当着领导的角色，而他们周围的人对此也都心甘情愿。不过这种人也有一个不好的习性，那就是喜欢见异思迁，常常是“这山看着那山高”。FBI分析，一个自信的人在大部分时间是不屑于撒谎的。
2.温顺型的坐姿
温顺型的坐姿是喜欢将两腿和两脚跟紧紧地并拢，两手放在两膝盖上，端端正正。这种人一般性格内向，为人谦逊，对于自己的情感世界很封闭，哪怕与自己特别倾慕的爱人在一起，他们也会表现得彬彬有礼，对于感情奔放的人来说，这是件很难忍受的事。
FBI分析，这种坐姿的人常常喜欢替别人着想，很受朋友的喜欢，正因为如此，虽然他们性格内向，但是朋友不少。在工作上，这种人虽然行动不多，但踏实认真，能够埋头为实现自己的梦想而努力。就像他们的坐姿一样，他们不会去花天酒地，他们很珍惜用劳动换来的成果。这类性格的人，他们可能不太愿意对别人撒谎，但也未必喜欢说实话。
3.坚毅型的坐姿
坚毅型坐姿是将大腿分开，两脚跟并拢，双手习惯于放在肚脐部位。FBI分析发现，这类坐姿的人大多有勇气，有魄力，也很有决断力。这样的人一旦考虑了某件事情，就会立即主动表明自己的意向。不过FBI也有提醒，这类人的占有欲望很强。
坐姿呈坚毅型性格的人大多比较好战，敢于不断追求新生事物，也敢于承担社会责任。这类人当领导的权威来源于他们的气魄。所以，这类人其实在交际中并不善于处理人际关系，但是如果他们受到什么压力或挫折的话，一定可以泰然处之。
4.不拘型的坐姿
这类人坐着时常常将两腿分开，距离较宽，两手没有固定的搁放处。FBI的心理学专家指出，这是一种不拘的坐姿，但同时也是一种放荡型坐姿。
这种人喜欢追求新意，常常会成为引领潮流的“先驱”，他们对于普通人做的事不会满足，总是想做一些别人不能做的事，且不太在乎他人对自己的评价。
5.悠闲型的坐姿
悠闲型坐姿是半躺着，双手抱于脑后，一看就是一副怡然自得的样子。这种人性情温和，与任何人都合得来，也善于控制自己的情绪，因此能得到大家的信赖。他们充满朝气，似乎干任何职业都能得心应手，加之他们比较有毅力，往往都能获得某种程度的成功。
FBI心理学家称，这类人的另一个性格特点是个性热情、挥金如土。比如在购物的时候，他们往往是凭直觉的喜欢与否。这种人的雄辩能力也很强，但他们并不是在任何场合都会表现自己，这完全取决于他们当时面对的对象。
6.冷漠型的坐姿
这种人在坐着的时候习惯将右腿交叠在左腿上，两小腿靠拢，双手交叉放在腿上。这种人通常看起来很容易让人亲近，但事实恰恰相反。他们不仅个性冷漠，而且性格中还有一种“狐狸作风”，对亲人、对朋友，他们总要向人炫耀他们那自以为是的各种心计。
FBI心理学家分析，这种坐姿的人在人际交流中，实话远远不及他们的谎言多。
坐姿透露的肢体语言
1943年年底，苏、美、英三巨头在德黑兰举行会议。因为受到战争形势的影响，在会上三位巨头的坐姿各不相同。斯大林双脚脚踝交叉，双手互握放于小腹前，看起来处于封闭状态；罗斯福跷起二郎腿，一手放在膝盖上，一手搭在椅子的扶手上，双眼远望，一副踌躇满志、意气风发的样子；至于丘吉尔，则双脚脚踝交叉，身子向后靠拢，头微微低着，看上去忧心忡忡的样子。FBI训言：不同的坐姿，不仅表现了人不同的性格，也表现了当时人物内心的情感状况。
站姿暗含的心理信息
FBI经过研究后提出：不同的站姿往往反映出一个人的性格特点。不同的生活习惯、起居饮食、言谈举止、厌恶爱好以及意识倾向会决定一个人的站立姿势，也就是说，我们可以通过一个人的站姿看出一个人的性格特征和内心真实情感。如果你仔细观察揣摩，会发现站立这种简单的动作也是百人百样。你只要细心观察你周围的人，就可以从他们站立的姿势中探知其心理活动。
标准的站立姿势简单来说可归纳为“三挺一睁”：抬头正首，双目平视，嘴唇微闭，面带微笑，自然平和；双肩放松，微往下压，使人整体有向上的感觉；躯干挺直，一般提倡丁字步，即两腿微分开，前后略有交叉，身体的重心放在一只腿上，另一只则起平衡作用。站立的姿势得当，会让人感觉全身轻松、呼吸自然、发音畅快，特别有助于提高音量。这样的站立姿势，既便于站稳，也不显得呆板。无论是男性还是女性，站立的姿势都应给人以挺、直、高的美感。
FBI提醒，只有好的站姿，才能使身姿、手势自由地发挥，才能把自己的形象充分地展露出来。但每个人的站姿不可能完全相同，每个人都有自己习惯的站立姿势，通过这些不同，可以反映一个人的性格。
一般来说，人的站姿大致有以下几种类型：
1.思考型的站姿
这种站姿一般是双脚自然站立，双手插在裤兜里，时不时地取出来又插进去。
习惯于这一类站姿的人，大多比较小心谨慎，凡事都喜欢三思而后行，如果让他们决定做一件事，你要先给他们一份计划，否则他们会拖很长时间也作不了决定。他们在工作中缺乏主动性和灵活性，往往生硬地解决很多问题，事后又常常后悔，这不能不说是其悲哀。
他们的姿势给人的感觉是好像总有很多紧急的事情等着他们去做，其实他们之所以会这样，只是因为他们经常觉得不知如何是好。这种人的可贵之处是他们把爱情看得异常神圣，从不轻易玷污，他们既不轻易喜欢上一个人，更不会轻易向人表达他们对爱情的忠贞。
他们常把自己关在一个小屋子里冥思苦想，构筑自己梦想的殿堂。正因为如此，他们大都经受不起失败的打击，正所谓“希望越大，失望也越大”，于是他们总是活在失望中。
2.服从型的站姿
服从型站姿为两脚并拢或自然站立，双手背在身后。
这一类人大多在感情上比较急躁，经常看到他们对一个人猛追紧缠，也经常听到他们发誓不娶，但如果让他们去经受爱情的长期考验，则大多数会成为爱情中的逃跑者。
这种类型的人一般都可以与人相处得比较融洽，很大的原因可能是由于他们很少对别人说“不”。因为人的感情往往会受到一种潜意识的控制，都愿意听到别人对自己的赞美，而这种人生来就是学这套的。
他们在工作中不会有什么开拓和创新的精神，甚至踏实到毫无反对意见的地步。他们不是“拍马屁”的高手，甚至不知道该怎样去“拍马屁”，但他们经常阴差阳错地拍到地方，这应该说是因为他们运气很好。
他们的快乐来源于他们对生活的满足，而不愿与人争斗的个性既带给他们美好的心情，也带给他们愤怒，因为生活并不总是遂人愿，一味地逃避争斗有时候只会使事情更糟糕。
3.攻击型的站姿
攻击型站姿的表现形式是将双手交叉抱于胸前，两脚平行站立。
拥有这种站姿的人的叛逆性很强，时常忽略对方的存在，具有强烈的挑战和攻击意识。对他们而言，自由是发挥创造性的最佳环境，在工作中，他们不会因传统的束缚而放不开手脚，即使偶尔被束缚，他们也会竭力打破这种束缚。FBI心理学家经过研究也发现，其实这种人的创造能力比其他类型的人发挥得更淋漓尽致，这并不是因为他们比别人聪明，而是因为他们比他人更敢于表现自己，并因此得到了更多的表现机会。与这种人进行合作时，给他们最大的自由发挥的空间，可使双方均得到最大的成果。
站姿暗含的心理讯息
4.古怪型的站姿
古怪型站姿是指将双脚自然站立，偶尔抖动一下双腿，双手十指相扣在胸前，大拇指相互来回搓动的站立姿势。
这种人的表现欲望十分强烈，喜欢在公共场合大出风头。若是什么地方要举行游行示威，走在最前面扛着大旗的大多是这种人。他们争强好胜，容不下别人，这个特点使他们的人际关系不是特别好，甚至可以说很难有知心的朋友。
5.抑郁型的站姿
抑郁型站姿为两脚交叉并拢，一手托着下巴，另一只手托着这只手臂的肘关节。
抑郁型的人通常是工作狂，他们对自己的事业很有自信，工作起来十分投入，废寝忘食的行为对他们来说是家常便饭，幸亏他们的伴侣多是理解的。
这种人更为引人注目的是他们的多愁善感，他们丰富的面部表情显示出他们的喜怒无常，刚才还在与你喜笑颜开，谈笑风生，突然脸色就晴转多云，一句话也不说。谁也不知道他们到底是因为刚才在办公室被上司训了一顿，还是想起昨天看电影迟到了而没有看到故事的开头。不过FBI心理学者称，这类人对这个世界很有爱心，所以尽管有些喜怒无常，但他们仍然得到了朋友们的喜爱。
6.社会型的站姿
社会型站姿为双脚自然站立，左脚在前，左手习惯于放在裤兜里。
社会型站姿的人将人际关系处理得很协调，他们从来不给别人出什么难题，为人敦厚笃实。如果让这类人去与客户建立关系，他们时常是先站在客户的立场替客户着想，帮助他们分析利弊，这在人情味重的东方国度里，往往会收到神奇的效果，所以他们的业绩大多还是相当不错的。
这种人喜欢安静的环境，乐意找几个知己叙叙旧或者摆弄一下棋盘。他们给人的第一印象总是文质彬彬的，不过一旦碰上让人愤怒的事，他们也会暴跳如雷。
在男女关系的问题上，他们有一种大彻大悟的体会：“男人不必为女人活着，女人也不必为男人活着”，因而能在爱情中做到顺其自然，但他们往往也会因此失去一份珍贵的感情。他们最讨厌把感情建立在金钱上，也最不愿听到别人说他们是为了什么目的而与某人交往，所以他们的爱情常常充满浪漫色彩。
在正式的社交场合，对于站立的姿势也有一些要求，例如不能双手交叉、双臂抱在胸前或者两手插入口袋，身体不能东倒西歪或依靠其他物体。另外，不要离人太近，因为每个人潜意识里都有一个私人空间，如果逼得太近会使对方有被侵犯的感觉。所以在正式场合与人交谈时，不要和对方站得太近，尽量和对方保持一定的距离。
FBI通过研究得出一个结论，站姿是性格的一面镜子，从站立的姿势，可以探知一个人的真实内心。站姿是我们自身形象的重要组成部分，每个人给人的第一感觉几乎都是自身的形象。对于追求完美和成功的人来说，这无疑是重要的。自身形象是一种心理需要，同时也是别人对你认可的心理需要。FBI的心理学研究表明，好的站姿能使一个人的成功率提升30%左右。
走路姿势透露的信息
人类是直立行走的哺乳动物，腿在使人类成为万物之灵的道路上居功至伟。FBI的学者还通过一些研究发现，不同的走路姿势表露着不同的信息，我们可以从这些信息中看出不同人的不同性格，并为我们侦破其是否在说谎提供可靠线索。
走路时不管快慢都会发出很大的声音的人，往往心胸坦荡，为人诚实。不过缺点是缺乏一定的金钱管理能力，在花钱上大大咧咧，理财无方。
走路姿势透露的信息
走路时脚不沾地，显得轻浮无力的人，往往性格也同样轻浮，做事不踏实，总是草草了事。这样的人缺乏恒心，缺乏决断能力。
有人在走路时总是不断回头，好像在担心被人跟踪，又好像总是想要回头看看有没有发生什么事情。FBI的心理学者分析，这一类型的人疑心很重，很难相信别人，往往无事生非，把单纯的事情搞得复杂无比。这种人在人际交流中欠缺协调合作，常常闹出人事纠纷。
走路时脚尖向内的男性，性格往往比较懦弱，没有气魄，凡事不喜欢出头，喜欢独处。相反的，走路时脚尖向外呈现外八字的人做事积极主动，应变能力和社交能力也很强。
走路时脚步轻快、一副悠闲自得的人，大多身体硬朗，充满活力。做事也很公正，不会以公谋私，心无城府，想什么就说什么，口无遮拦，在交际中也比较受人欢迎。
最理想的走路姿势是稳步缓行，就是走路的时候重心在下面，脚步沉稳轻缓，态度从容镇定。就好像航空母舰行驶在平静的海面上。这种走路姿势的人自信从容，即使遇到困难，也能轻而易举地化险为夷。
人走路的样子千姿百态，给人的感受也各有不同。有的人步伐矫健，动作敏捷，给人以健壮、活泼、精神抖擞之感；有的人步履轻盈，体态端庄，使人觉得斯文、优美而庄重。不过也有人走路上下摆动，左右摇晃，给人以轻薄、猥琐之感；有的人则弓腰腆肚，或俯身驼背，使人看了很不舒服。而良好的步态是翩翩风度的重要组成部分，而且有助于身体的健康与发展。
良好的步态，应该是自如、矫健、敏捷的。男性的步伐要注意阳刚美，一般以大步为佳，步子重一些，显得稳重、沉着。女性的步伐要注意阴柔美，一般以碎步为佳，步子轻一些，显得轻盈、柔和。但无论男女，行走时都要注意昂首、挺胸、收腹、眼平视、肩要正、身要直、双肩自然下垂，两臂前后摆动自如协调。
此外，在不同的场合，步姿也有所区别，要同规定的情境相一致。例如在室内走路应轻而稳，在花园里散步要轻而缓，在病房里或阅览室走路要轻而柔，在婚礼上的步子要欢快、轻松；在丧礼上，脚步则应显得沉重、缓慢。总之，步态要因人、因时、因地而异，良好的步姿显示自己有文明、有教养、有风度。
步态除了能显示自己的教养与风度之外，也能表露出一个人的心理活动。FBI通过研究发现，从一个人走路的姿势也可以推断出其当时的心理状态。
1.垂头丧气的步态
当一个人感到很沮丧的时候，他走路的时候脑袋就会低垂着，双肩也耷拉着，而且很少抬头看自己在往哪走。他们的眼睛通常是往下看的，步伐也经常是没精打采的。
2.自我感觉良好的步态
自我感觉良好的人走路时经常把下巴高高抬起，手臂也很夸张地来回摆动。他们很少看着别人，而且以为所有的人都在看着他们。他们收腹挺胸，姿势呆板，双腿僵硬，步伐沉稳。他们走路的时候常常弄出很大的声响，所以你通常会听到他们响亮的脚步声。
3.胆怯的步态