对于生活我们有太多的幻想，总想随心所欲，不顾一切地去追求自己心中美好的生活！家庭、工作、爱情、友情等，都有我们脱不了的责任！即使我们多么想自由地去做自己想做的事，但现实不允许，生活不允许。
现在我们背负了太多的责任，太多的不能够，每每想任性去做一件事的时候，心中总有个声音在提醒自己，这件事不能这么做，会造成怎样怎样的后果。
这就是责任！
1．一定要学会选择
如果当初我没有退学，就不会有机会参加美术课程，很可能Mac就不会有这么美妙的字体。
——史蒂夫·乔布斯
我们在人生中总有这样的误区：无论任何时候我们都不愿意后退一步。在我们看来，这样的后退，就等于是一种懦弱的表现。
其实这种观念是有很大错误的。退一步海阔天空，人生很多时候就像那个玲珑的棋局，你只有先做出退让，才能得到再进一步的机会。这样选择的确是很困难的，但也正是因为如此，你在此后获得的一切进步才更显得有价值，执拗于不肯退让的境地，你能够获得的只有失败的结局。
乔布斯说：“如果当初我不从苹果出来，我就不可能有NeXT与皮克斯公司，也就没有之后苹果占领世界的机会。”
生活中，我们经常会遇到这样或那样的不顺心的事，如失恋、未晋级、财物被盗等。如果这时我们不能放开心胸，不仅不能成功，反而是自寻烦恼，以致自己情绪消沉，生活无趣，甚至会出现心理疾病。相反，如果这时我们能采用“退一步”的方法，调整自己看问题的角度，改变一下思维方式，或许能心平气和，使那些不顺心的事很快消失，从而感到生活处处充满阳光。
所谓“放下”是一种自我调节心理平衡的思维方式。
人们在生活中难免遇到一些不随自己意愿或与自己意愿相反的事，这时有两种方法可以克服这些事给自己造成的心理不平衡，一是改变周围环境以适应自己，二是改变自己适应周围。
第一种方法需要他人的帮助及充分的人力物力保证，甚至一个事实形成后，其结果往往无法改变，所以在大部分情况下这种方法是不可取的。
第二种方法则是改变自己，让自己能够参与其中并使问题得到妥善解决。在一个既成事实形成后，改变一下自己看问题的角度及原有的“以我为中心”的思维方式，往往能减轻或消除自己的心理压力。
对一个青年人来说，失恋是痛苦的。有的年轻人即使在对方明确告诉他已不爱了，二人已不可能有什么结果后，仍不死心，整日纠缠，以期改变对方对自己的看法，甚至有人走上了犯罪的道路。这时如果能冷静下来好好地思考，是有益处的。
试想，努力得到一个不爱自己的配偶，能有什么好结果吗？如此，长痛不如短痛。再说世上的人多得是，适合自己的不可能仅有一个而已，为何不再寻觅更适合自己、倾爱自己的人呢？退一步，你站到对方的角度上思考一下，既然不想与你恋爱，必定有其自己的道理。恋爱不仅要考虑现在，更要考虑将来。或许对方已另有打算，或许你们二人性格不合，或许你们二人有缘无分。明知已没有好结果，却依然苦苦纠缠，倒不如潇洒地分手，让两人都留有可回忆的愉快往事，就算是做朋友，今后的生活也多一条路。
生活中处处有阳光，但总是有照不到的地方。
假如你这次未能晋级，你可能会情绪消沉，怨天尤人，甚至出现心理疾病。这时你若采用“退一步”的方法看这个问题，或许能改变你的生活。试想这次晋级名额有限，晋级的只是少数，大多数同你一样该晋级的都没有晋级。作为领导要照顾全局，这次没有你的份，下次晋级领导有可能第一个就会考虑你。
再如，老人总是抱怨子女不关心他们，不能经常回家看望。如果老人们为子女着想，就没有这种抱怨了。子女们各有各的工作，工作又都很忙，不可能经常有空来看望父母，只要他们心里有父母亲就该满足了。
生活是丰富多彩的，对每个人都是公平的。
人们一生都在苦苦地寻找自由和安全感，但唯有我们放下欲望的时候，才有可能获得真正的自由。赚钱本身并不会产生痛苦，然而，把自己的幸福交给外在的财物，才是扼杀喜悦和安宁的真正元凶。欲望使人无论得到多少都不满足，不能欣赏自己，而只是不断贪图那些奴役自己的东西。
人类能将高山移走，登陆月球，但对于如何能让自己找到幸福的问题上，似乎显得非常茫然和无助。因此，我们必须区分什么是自己的真实渴望，进而放下对外在不必要的需求。
因此，对生活中的每一件事，我们都要尽可能全面地看问题。“放下”
与“选择”的思维方式，即是在生活中变换一下思维角度，从而改变对事物的认识和判断，是一种优越的以退为进的思维方式。如果我们将这种思维方式掌握并适当运用于生活，在“山穷水尽疑无路”时，便会突然感到“柳暗花明又一村”。
2．不要否定自己，要肯定
每个人都应当从小就看重自己！在别人肯定你之前，你先要肯定自己！
——史蒂夫·乔布斯
乔布斯所在的学院孕育了乔布斯的艺术和设计理想，这所学校以极大的胸怀包容了乔布斯。比如，乔布斯退了学，但他仍然能够住在学校，而没有被学校赶出去，乔布斯也因此成为学校的“名人”。
后来乔布斯在2005年6月12日斯坦福大学毕业日上的演讲时说：“我从来没有否定过我自己，即使那个时候我已经计划着退学。你们要知道，我的养父母是蓝领阶层，他们把所有的存款都花在我的学费上。6个月后，我看不出念大学的价值到底在哪里，我也不知道这辈子我要干什么，也不知道继续读大学对我有什么帮助，而且当时我想到因为我读大学，一定会花光父母毕生的积蓄，所以我决定退学。当时我明确得很，船到桥头一定直，我自己就是一条船，我从来不怀疑自己。如果不是那样，你们今天或许就看不见苹果了。”
谦逊是人之美德，不谦逊的人、不受人们拥戴的人是办不成事的。虽然如此，但我们依然要肯定自己。时时感到自卑的，在微小之处都会体现一种自我否定的思维，因而会极大地影响自己生活和事业的成功。只有不断地进行自我肯定的练习，才能够改变我们对生活的态度和期望。
当然，在肯定自我的时候，也不要忘了对自己过失的否定，要始终保持实事求是的态度。运用自我肯定应该遵循以下原则。
第一，始终要以现在时态而不是将来时态进行肯定。例如，应该说“我现在很幸福”，而不能说“我将来会很幸福”。
第二，始终要在最积极的方式中进行肯定。肯定所需要的，而不是不需要的。不能说“我再也不偷懒了”，而是要说“我越来越勤奋，越来越能干了”。这样做可以保证我们总是创造积极的思维方式。
第三，一般来说，肯定词越简短，也就越有效。一番肯定应该是一传达出强烈情感的清晰陈述，情感传达得越多，给人的印象越深，如“我真棒！”
第四，在进行自我肯定时，尽可能努力创造出一种相信的感觉，一种它们已经真实存在的感觉。
自我肯定可以默不作声地进行，也可以大声说出来，还可以在纸上写下来，甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持进行有效的肯定练习，就能逐步抵消许多年的思想习惯。
每天可以对着镜子说“在我所从事的领域，我是出类拔萃的”；“我有足够的时间、能力、智慧来实现自己的美好愿望”；“谁说我比别人差，既然我们考入同一个学校，就证明我不比别人差”；“每天我都激励自己去实现人生目标”；“我建立了积极、健康的自我形象”；“我找到了自信、热情的自我”等。
我国台湾着名教育家刘墉先生由《尼采语录》及王国维的《人间词话》谈起，证明人生应该经过“骆驼、狮子与婴儿”3个阶段，进而谈到如何超越与生俱来的许多弱点，以及超越时间空间的藩篱，最后则以许多生动的实例，谈到人生是一连串不断地超越，而且在这超越中要创造个人的风格，肯定自己是天地间不可或缺的存在。他还认为，创造自己个人风格的人，能够发挥生命最大的光亮，肯定自己的存在。
可见，为人处世中肯定自己是十分重要的，这样才能让你在人际交往中不迷失自己，勇往直前。
每一条河流都有自己不同的生命曲线，长江和黄河的曲线是绝对不一样的。但是每一条河流都有同一个目标存在，那就是奔向大海。
当我们遇到困难时，不管是冲过去还是绕过去，只要我们肯定自己能过去就行。你应该让自己像长江、黄河一样流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的生命变得开阔，使自己的事业变得开阔。
我们的生命有时候会是泥沙，尽管你也跟着水一起往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的退步或者说胆怯，你可能慢慢地就会像泥沙一样沉淀下去。一旦你沉淀下去，也许你不用再为前进而辛苦，但是你却永远见不得阳光了。你沉淀了下去，上面的泥沙就会不断地把你压住，最后你的世界会暗无天日。
不管你现在的生命是什么样的，一定要有肯定自己的精神，哪怕被污染了，也能洗净自己；像水一样，不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的力量积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。