是我们改变了生活,还是生活改变了我们?我们的思想越来越复杂,因为有了越来越多的舍不得、越来越多的顾虑,我们总是在徘徊,总是在犹豫。刚毕业一两年,生活的重担会压得我们喘不过气来,挫折和障碍堵住四面八方的通口,我们往往在压迫得自己发挥出潜能后,才能杀出重围,找到出路。可是两三年后,身上的重担开始减轻,工作开始一帆风顺,我们就松懈了下来,渐渐忘记了潜在的危险。直到有一天危机突然降临,我们在手足无措中被击败。
生于忧患,死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就,就不能画地自限,而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说,真正的危险正在于不敢冒险!
年轻人在社会的重压下,适应能力已变得越来越强,只是他们不自觉地习惯被环境推着走。他们不敢冒险,怕给自己带来终身的遗憾,于是告慰自己:“我对得起自己、对得起家人,因为我已竭尽全力。”其实,人只有坚持朝着自己的方向前进才能逐渐成长;长期固守于已有的安全感中,就会像温水里的青蛙一样,最终失去跳跃的本能。
把方向刻在石头上,永远铭记,这是人生应有的一种境界。在职业起步的短短道路上,想要得到更好、更快、更有益的成长,就必须坚定不移地朝着自己的方向前进。
想在职场上获得成功,首先就要坚持自己最初的方向。一个人起点低并不可怕,怕的是境界低。越计较自我,便越没有发展前景;相反,越是主动付出,那么他就越会快速发展。很多今天取得一定成就的人,在职业生涯的初期都是对既定的目标从一而终。
认清自己的方向比什么都重要,它就好像一个灯塔,让你知道你成功的目的地在何方。
4.控制自己的情绪
我知道,我很难控制自己的情绪,所以我常常犯错。现在不一样了,我知道很多时候我应该冷静下来。
——史蒂夫·乔布斯
乔布斯不论什么时候看起来都神采奕奕,他激情四射的表演不但影响着“苹果”,也引来无数崇拜者,他的一举一动总是影响很多人。但乔布斯不是生下来就具有感染力的,他之所以拥有大师级的魅力出现在不同场合,是因为他很懂得控制自己的情绪。
情绪是伴随着人们的思维而产生的,情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑的思维所造成的。美国情绪管理专家帕德斯指出,平时锻炼自己控制情绪的能力,养成自制的习惯,有助于在情绪发作时拥有更好的反应能力。
从前,有一个脾气很坏的男孩,他的爸爸给了他一袋钉子,告诉他,每次发脾气或者跟人吵架的时候,就在院子的篱笆上钉一根。第一天,男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气,每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现,控制自己的脾气,实际上比钉钉子要容易得多。终于有一天,他一根钉子都没有钉,他高兴地把这件事告诉了爸爸。
爸爸说:“从今以后,如果你一天都没有发脾气,就可以在这天拔掉一根钉子。”日子一天一天过去,最后,钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上,对他说:“儿子,你做得很好,可是看看篱笆上的钉子洞,这些洞永远也不可能恢复了。就像你和一个人吵架,说了些难听的话,你就在他心里留下了一个伤口,像这个钉子洞一样。”插一把刀子在一个人的身体里,再拔出来,伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉,伤口总是在那儿。
要知道,身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。你的朋友是你宝贵的财产,他们让你开怀,让你更勇敢。他们总是随时倾听你的忧伤。你需要他们的时候,他们会支持你,向你敞开心扉。告诉你的朋友你多么爱他们,告诉所有你认为是朋友的人。
从这个小故事可以看到,不能控制自己的情绪就像是细菌传播一样,也会影响到别人,这样一来你原本拥有的朋友,或者同事都会离你而去。
众所周知,细菌、病毒等具有传染性,殊不知消极情绪也可传染。有人将这种消极情绪的传染称为“情绪污染”。
情绪是指人们对环境中某个客观事物的特种感触所持的身心体验,是一种对人生成功活动具有显着影响的非智力潜能素质。美国密歇根大学心理学家南迪·内森的一项研究发现,一般人的一生平均有3/10的时间处于情绪不佳的状态,因此,人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。
情绪变化往往会在我们的一些生理活动中表现出来。比如,当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时,你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”,其结果是你怒气冲冲,坐卧不安,随时准备找人评评理,或者“讨个说法”。情绪控制,对人生有非常大的帮助。一个人真的想有所成就的话,就要有情绪调控的能力。
成功者控制自己的情绪,失败者被自己的情绪所控制。所谓成功的人,就是心理障碍突破最多的人,因为每个人或多或少都会有各式各样、大大小小的心理障碍。
世界上从来没有过完美的公司,也没有过完美的个人,关键是把注意力放在哪里,是去注意优点,还是注意缺点。把注意力放在问题的不同方面,常常会得出不同的结果,对人产生不同的情绪。
看问题的积极方面,可以产生乐观的情绪;看问题的消极方面,就会产生悲观的情绪。但相当多的人不由自主地会选择悲观,所以,我们必须学会控制自己的注意力以调控自己的情绪。
5.找到你的发光点
麦金塔电脑就在我心里,我只是把这一想法挖出来,并转换成了产品。
——史蒂夫·乔布斯
乔布斯有一个完美的团队,他在其中扮演着小组指挥员的角色,否决或者接受他的合作伙伴极富创意的各种作品,指导他们努力工作,寻找解决事情的方法。
在这个团队当中,乔布斯是一个绝对的指挥者,他提供自己的创意概念和想法给他的团队成员,并且由他们将这一切转化成为成功产品。
当你拥有了这样一帮出色的员工之时,你就能够完成这样的过程,但无论如何,你首先要对自己的事业有足够的想法和理解,并且将它投入实际当中,这会让你获得很大的成功。
这就是乔布斯说的:“把自己心中的想法挖掘出来。”用另一种说法讲,就是找到你的发光点,想法就是能够让你发光的力量。
有的人缺乏内心安全感,他们总是特别“善于”发现自己的缺陷、短处和生活中不利于自己的方面,然后把它们拿到放大镜下去看,结果是吓坏了自己——既然自己是如此糟糕,怎么能去和别人比,和别人竞争呢?
为了保护自己不被可能遭受的失败所打击(仅仅是“可能”),他们躲避竞争,回避交往,结果是越来越多地失去了发展的机会。不断遭受的挫折似乎又在证明:“瞧,你就是不行!”于是他们更加自卑,恶性循环就是这样形成的。
自卑者都有感受到自我价值被贬低或是被否定的内心体验。这种贬低或否定可能来自于当事人自己,也可能来自于外界的评价,但更多的时候是两者兼而有之。过分自卑的人自尊心十分脆弱,往往有着超出常人几倍的自尊需求,只不过他们的自尊心缺乏一个稳定的内核和坚固的外壳,因此一点点小事就可能使其受到巨大的“伤害”,从而使极端悲剧延续不断……不管压力来自外界还是自我,我们都要独立、坚强、理智地对待问题,不要给自己压力。每个人都应该从自卑中走出来,找到自己的发光点。
找出自己的“发光点”,拿破仑身材矮小,却指挥军队横扫欧洲;贝多芬失聪,可他谱出的英雄交响曲却震撼人心;林肯外表丑陋却赢得了全世界黑人朋友的敬仰。这些伟大人物并不为自己的缺陷痛不欲生,相反,他们却拥有辉煌的一生。
要知道,每个人都有自己的长处和短处,自卑其实就是自己和自己过不去。为什么老要和自己过不去呢?你不觉得自己身上也有许多可爱的地方、令人骄傲的地方吗?人有一万个理由自卑,也有一万个理由自信!
拥有自卑并不可怕,关键需要的是调整对自我认识的角度,需要的是通过不断地发展自我,建立一种独特的人生优势。唯有在雄厚的生活实力之上建立起一种内在的自信,自卑者才不会因遭遇一些挫折、侮辱而轻易贬低、否定自己,也不会拿一些诸如“我的成绩总不如某人”“我长得很丑吗”之类的话反问自己。
人如果某方面被社会和人们所承认,那么其他方面也会跟着“沾光”,关键是要根据自己的性格、兴趣、能力、条件,找到这样的“发光点”,让其发扬光大……假如你自己暂时没有“发光点”,就应该虚心请教别人,从他人那里获得人生的智慧!
6.挎起人生的背篓
人生,自有你的价值与苦难,你应该自始至终地背负起这些。
——史蒂夫·乔布斯
现实生活中有许多做不完的事。似乎每天只有一个字,那就是“忙”,忙得焦头烂额,顾此失彼。在无休止的忙碌中,白发一天天见长,皱纹一天天增多,肩头的担子也一天比一天沉重,于是,便时常为生活的重负而苦恼、烦躁、闷闷不乐。
世上本无事,庸人自扰之。生活中本来就充满酸甜苦辣,生而为人自然要体味百味人生。在人生中,不应该逃避生活,在奋斗的过程中应保持一颗平常心,坐看云起,就会活得惬意。
人生本是一场旅行,谁也买不到回程票,何不让一切随缘,不去想能不能回到出发地或是上一个车站所错过的风景,而是用心地欣赏窗外此刻的好风光。
有一个人觉得生活很沉重,便去见哲人柏拉图,以寻求解脱之道。柏拉图在听了他的苦恼以后,给他拿了一个竹篓,指着一条铺满沙砾的道路对他说:“你每走一步就拾一块自己喜欢的石头放进去,看看有什么感觉。”
那人开始遵照柏拉图所说的去做,柏拉图则快步走到路的另一头。
过了一会儿,那人走到路的尽头,柏拉图问他有什么感觉。那人说:
“越往前走,让人喜欢的石子越多,背篓也越来越沉重。”
柏拉图微笑着说:“年轻人,我们每个人来到这个世界的时候,都背着一个空空的篓子。然而,随着我们逐渐长大,喜欢的东西也越来越多。我们每走出一步,就要从这个世界上捡一样喜欢的东西放进背篓。结果走得越远,背篓里的东西也就越多,这就是你为什么会觉得生活的负担越来越重的原因。”
那人问:“有什么办法可以减轻这些沉重的负担?”
“要减轻这份沉重其实非常简单,你只要把工作、婚姻、家庭、朋友等其中任何一样东西拿出来,背篓都会减轻重量。”
柏拉图又问他:“那么,你愿意把哪一样拿出来呢?”那个人听后沉默不语。
柏拉图说:“既然难以割舍,那就不要去想背负的沉重,而去想拥有的欢乐。我们每个人的篓子里装的不仅仅是上天对我们的恩赐,还有责任和义务。当你感到沉重时,也许你应该庆幸自己不是另外一个人,因为他的篓子可能比你的大多了,也沉重多了。这样一想,你的篓子里不就拥有更多的快乐了吗?”那人听后恍然大悟。
人人都有一个背篓,背篓里装着我们所拥有的东西,我们还会因需求的增长而不断地在背篓中增添内容。背篓给了我们压力,但这个压力我们必须承担,因为那是我们的责任所在。
人生本就不是一次享受之旅,既然选择了生活,就应该直面生活道路上的坑坑洼洼,就应该勇敢地背负人生的背篓。
我们装进背篓里的是我们在生命的历程,在这个世界寻找来的工作、爱情、家庭和友谊等许多令我们魂牵梦系、难舍难分的“东西”。就是因为这些舍去不了的“沉重”,才让我们感到生命的丰富,才让我们感到了生命的充实,才让我们感到了生命的美好。
所以,当我们感受到生活的沉重时,应该感到庆幸和满足。因为沉重的背后,必然是生活的丰硕和人生阅历的增多。
人生的背篓,所承担的永远是一种幸福的重量。