20岁左右时,眼部肌肤就开始出现老化现象和黑眼圈,要想去除眼部皱纹,就必须开始对眼部皮肤进行护理。眼部出现小皱纹,跟一些日常生活中的不良习惯有着密不可分的联系。
从改变坏习惯人手,是及早防止皱纹产生、抵抗肌肤老化的重要办法。
对待任何问题,都应把预防工作做好,不要等到问题出现时再来补救。在肌肤保养问题上也应该遵循这样的原则--防患于未然。
下面几个习惯是日常生活中需要注意的。
习惯一:将脸霜当眼霜。如果你有这样的习惯,请及早改正,因为眼周肌肤是没有脂肪的,而面霜会让眼周肌肤生出颗粒状的白色脂肪粒。建议使用清爽的凝胶状眼霜,不仅能有效滋润护理眼部皮肤,而且可抑制脂肪粒的生成。
习惯二:眯眼看东西。长时间地眯起眼睛看东西,使眼睑肌长期处于紧张状态,致使眼周出现小细纹。
习惯三:睡眠质量差。睡眠不足易引起眼周肌肤的血液循环不畅,会出现如黑眼圈、眼皮浮肿等症状,选则高度合适的枕具是保证睡眠的好办法,枕具高度一般为8厘米。
习惯四:不爱喝水。养成喝水的好习惯,及时为肌肤补充水分,尤其是在干燥的办公室里多喝水能够保证一个人在工作时精神百倍、心情舒畅,如果是在空调房里,可以在桌上放一杯水,增加空气湿度,给肌肤创造湿润的环境。
另外,还有一些不良习惯,如吸烟、喝酒,不科学减肥等也会导致皱纹产生,所以养成良好的生活习惯是美容护肤的关键。
如果皱纹没有出现的话,我们则可以通过一些护理来防止皱纹过早产生,但如果皱纹已经出现了,我们可以通过去除眼角皱纹的穴位按摩法来将小皱纹赶跑。
具体方法:首先必须将双手搓热,接着用搓热的手掌在眼皮上轻抚,上下左右各6次。其次再以同样要领将眼球向左右各转6次。指压位于眼睛外侧1厘米处的"瞳子髂",一边吐气一边按压6秒钟,如此重复6次。