谁知几天后的一个早晨，由于李先生看报太入迷了，以至忘记了时间，当他忽然想起看表时，离上班时间只有十分钟了。他急忙冲向停车场，开车急驰，结果闯了两个红灯，被警察扣了驾驶执照。
李先生感到十分沮丧和愤怒。他抱怨说：“今天活该有事，我向来遵纪守法，该死的警察不抓小偷，却来找我的麻烦，真是可恨！”
回到办公室时，正好碰到销售经理来向他汇报工作。他便不带好气地问销售经理，上周那笔销售生意是否已经敲定了。销售经理说：“李先生，我不知在哪儿出了什么差错，我们丢掉了这笔生意。”
现在，李先生已经控制不住内心的烦躁了，他冲销售经理吼道：“我已经付给你七年薪水了。现在我们终于有一次机会做笔大生意，你却把它弄吹了。如果你不把这笔生意争回来，我就解雇你！”
销售经理被李先生疾言厉色地批了一通后，内心十分不满，走出总经理办公室时，他愤愤不平地抱怨道：“真是没事找事。我为公司卖了七年力，公司少了我会停顿，李经理不过是个傀儡。现在，仅因为我丢掉了一笔生意，他就恐吓要解雇我，岂有此理！”
销售经理嘴里嘀咕个不停地回到自己的办公室，他把秘书叫进来问道：“今天早上我给你的那五封信打好了没有？”她回答说：“没有。我……”销售经理冒起火来，指责说：“不要找任何借口，我要你赶快打好这些信件。如果你办不到，我就交给别人。虽然你在这干了三年，并不表示你将终生受雇！”瞧！他也变得烦乱了。
再看这位秘书，她用力关上门出来，抱怨说：“真是烦透了。三年来，我一直尽力做好这份工作，经常地超时加班，现在就因为我无法同时做两件事，就恐吓要辞退我。岂有此理！”她回家后仍在发怒。进了屋，看到八岁的孩子正躺着看电视，短裤上破了一个大洞，在极愤怒之下，她嚷道：“我告诉你多少次，放学回家后不要去瞎疯，你就是不听。现在你给我回到房里去，晚饭也别吃了。以后三个星期不准看电视。”啊！她也变得太烦乱了。
再看看她那八岁的儿子吧。他边走出客厅边说：“真是莫名其妙！妈妈不给我机会解释到底发生了什么事，就冲我发火。”就在这时，他的猫走到面前，小孩狠狠地踢了它一脚，骂道：“给我滚出去！你这臭猫！”
李先生的消极情绪产生了一连串的“踢猫式”的连锁反应，这无疑破坏了人与人之间的和谐气氛，导致人际关系的恶化。在现实生活中，每个人都有一本难念的经，都不可避免地会遇到逆境、挫折和失败，也必然会产生某些消极情绪，有些人往往会受这些消极情绪的左右，无法控制住自己的冲动，成为一个“踢猫者”。而对有些人来说，则全然不同，他们在自己受了刺激或不公正对待时，虽然也会产生不快，但是他们能够克制自己，努力使自己不把气发泄到旁人身上去，纵使他们内心烦躁不安、愤愤不已，他们也能对那些与引起自己心情不佳的事毫不相关的人表现出积极的态度反应，而且，当他们察觉出别人冒犯自己只不过是被另外的人踢了“猫”时，他们更不会被对方传递过来的情绪所感染，而且以大度宽容的态度容纳各种不快，并设法帮助对方摆脱消极情绪的困扰，因此，他们更容易赢得他人的尊重，获得良好的人际关系，从而为事业的成功和生活的美满奠定有利的基础，这样，福气就来啦。
品悟人生
中国有句智慧的谚语：人无笑脸莫开店。我们应该时刻铭记在心。
发怒就是惩罚自己
在很久以前的古人就已经认识到“大怒气逆伤肝”。我国的一位心脑血管权威专家曾说：“人一般到了50岁的时候，因动脉硬化每年血管大约会狭窄1%——2%，如果你有抽烟的习惯，或患有高血压、高血脂病，每年造成的狭窄会更多。要是发怒生气的话，一分钟动脉就可能痉挛狭窄100%，当时就有猝死的可能。
美国《生活》杂志曾刊载说：“愤怒不止的话，长期性的高血压和心脏病就会随之而来。”据说美国芝加哥市的一位餐厅老板就因为愤怒而亡。一次，这位餐厅老板看到厨师用茶碟喝咖啡时非常生气，发疯似的抓起一把左轮手枪去追赶那个厨师。结果他的心脏病发作了，剧烈的疼痛迫使他扭动着身躯转了一圈后，倒地身亡。一个餐馆老板就这样死了，事情并没有因为他的发怒而带给厨师任何惩罚。
发怒是人的一种本性，有权威资料揭示，一场暴怒可能给人们带来长期的伤害。即使是自己真得受了伤害，发怒对自己也是没有任何好处的，由于发怒而产生的痛苦远远比事件本身带给你的伤害严重。
从前，有一个妇女，常常为一些小事而生气，她也深知这样下去对自己不好，于是她便求一位高僧为自己超度解脱，以开阔心胸。
高僧听了她说的话，一声不响地把她领到一间空的禅房中，落锁而去。
困于房中的妇女气得跺脚大骂不止，骂了很长时间，高僧一点也不理会她。妇女无可奈何，开始哀求起来。高僧仍旧不理睬她。最后，妇女发现所做的一切都是徒劳，就沉默下来。
高僧来到门外，问那个妇女：“你还生气吗？”
妇女说：“我只是在为自己生气，自己会到这个地方来遭罪。”
高僧听了，严厉地告诉她：“自己都不能原谅自己，怎么能做到心如止水。”
又过了许久，高僧又问她：“你还生气吗？”
妇人说：“不生气了。”
高僧问：“为什么不生气呢？”
妇人说：“气也是徒劳。”
高僧这时说：“其实，你的气还没有消，只不过是压在心里罢了，一旦爆发，将一发不可收拾。你还不能走。”
当高僧第三次又来到关着妇女的禅房里的时候，妇人主动对他说：“现在，我不生气了，因为根本就不值得生气。”
高僧笑道：“还知道不值得，可见心中还衡量，还是有气根。”
夕阳西下的时候，高僧立在门外，妇人便问高僧：“大师，什么是气呢？”
高僧将手中的茶水泼在了地上。妇人观察了好长时间，顿悟，拜谢高僧而去。
什么是气？气就是从别人嘴里吐出来，你接到嘴里，便会恶心反胃。当你不理会它时，它便会自消云散了。气其实就是用别人的错误来惩罚自己的愚行。“夕阳如金，皎月如银”人生的幸福和快乐还享受不尽，哪里还有时间发怒呢？
每一个人都会发怒，特别是在丧失理智的时候，甚至会怒发冲冠。即使是蠢人也有自己的脾气，但是并不是所有的人都能控制住自己的怒火。那些在怒火后能迅速降温的人才是有真智慧的表现。没有什么比理解和宽容更能让一个人理智些，千万因为别人的一点伤害而燃起自己的怒火，结果烧得最重的还是自己。
在生活中，如果由于别人的原因生气就是惩罚自己，或许是自己屈解了别人的意思而耿耿于怀的话，那就更不值了，而且是误会了别人，惹火了自己。怒火是由自己燃起来的，理应由自己熄灭，只要你想熄灭，想给生活增加一些快乐的话，你就一定能熄灭，因为主动权掌握在你的手中。
品悟人生
因为别人的一点伤害而燃起自己的怒火，结果烧得最重的还是自己。
别怀着怒气投入战斗
面对别人的挑战，不要怀着怒气而战，一个丧失理智的战士往往会必输无疑。虽然我国古代有“哀兵必胜”一说，如果满怀怒气、丧失了理智的哀兵未必能胜。就像那个一心为关羽报仇的刘奋，倾全国之力，大举兴兵攻打东吴，而最后落得兵败早死的下场。
公元219年，关羽死后，刘奋痛哭不已，对东吴仇恨有加。他不顾群臣苦谏，兴兵伐吴。以怒兴师，恃强冒进，在战略上犯了兵家大忌。那个粗鲁的张飞鞭挞部下范疆、张达，二人刺死张飞投吴。这让处在悲痛中的刘备痛上加痛，恨上加恨。开始时连胜东吴。后来，孙权派使者求和，刘备不是见好就收，而是斩使者。孙权只好拜陆逊为大都督，那个聪明的陆逊坚守不战，以待蜀军兵疲意沮。而后火烧连营，大获全胜。刘备败走白帝城，感伤懊悔而病，临终前托孤于诸葛亮。
在很多史学家看来，这是一场胜也败、败也败的战争。总之它是一场不会有好结果的战争。原因就在刘奋怀着怒气战斗，又一意孤行，不听诸葛亮事前的调兵部署，而是为了自己的报仇心切。结果蜀军几乎全军覆没，在卫兵的拼死保护之下，刘备才捡了一条性命。但从此忧郁攻心、一病不起，最后撒手而去。
即使自己受了天大的委屈，也要先静下心来，理智而冷静地分析形势，分析一下敌我力量对比，采取什么行动，有什么打算都要考虑好。不打无准备之仗，只要留得青山在，就不怕没有柴烧。在敌我力量悬殊的时候，更不可硬来，其实，当我们想改变某一事物的时候，只要静下心来，换个方式或者改变一下思路就能解决困扰自己的难题。
有一个退休老人在乡下买了一座幽静的宅院，准备快乐地度过余生。开始的时候，一天到晚都很安静快乐。
但不久，过来三个年轻人一连几天都在附近踢所有的垃圾桶，这个老人受不了踢垃圾桶发出来的噪声，于是，他主动出去和三个年轻人攀谈。
“伙计，你们几个是不是玩得很开心呀！”他温和而有礼的说，“如果你们能坚持天天过来踢垃圾桶，我给你们一块钱作为奖赏，如何？”
三个年轻人听了老人的话非常高兴，于是，他们使劲地踢着垃圾桶，过了几天，老人满面愁容地去找他们三个人，说：“通货膨胀使我的收入减少了，从现在起，我只能付给你们一天五角钱了。”
虽然制造噪声的三个年轻人不太满意，但这个结果还是能够接受的，于是他们仍旧踢着垃圾桶。
过了一个星期，老人带着歉意的表情又去找他们说：“瞧，我最后没有收到养老金，所以我每天只能付给你们每人两角钱五分钱，行吗？”
“只有可怜的两角五分钱？！”一个年轻不满地大叫，“你以为我们会为了你那区区两角五分钱去浪费时间在这里踢垃圾桶，太划不来了，我们不干了。”
此后，没有了垃圾桶发出的噪声，这个老人重新过上了幽静快乐的日子。
对于事物，有如防洪，不能一味地去堵，要像大禹和上面这位老人那样，善于用导开，斥责只会加重他们的逆反心理，迂回的方式，会使他们心甘情愿地去做。
品悟人生
没必要生气。当我们想改变某一事物的时候，只要静下心来，换个方式或者改变一下思路就能解决困扰自己的难题。