高高飘扬的人道旗帜
生活中的每个人都离不开他人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受他人帮助的同时，我们也要高举红十字会的人道主义旗帜，学会去帮助他人。
这是一场残酷的战争，她是一个瘦小的女人。
战场上的伤病员们，需要有专门的人来安慰、治疗，这件事情交由她来负责。她知道，这些伤病员不知道什么时候才能被集中起来送到远离前线的后方医院里去，即使他们有幸被送往医院，马车的强烈颠簸也会使他们没有包扎的伤口破裂。她知道，伤员们常常在到达医院前就流血致死。
面对这种状况她很痛心，她决定到战场上去，要在战场上给这些战士以帮助。为了实现自己的愿望，她先购买了一辆篷车，然后在车上配备了一些药品和急救设施，再去见军队里的指挥官。
对于在战场上纵横捭阖的指挥官来说，他知道这位瘦小的女人太不适合战场了，然而她的这个别出心裁的想法却让指挥官大吃一惊。
“巴东小姐，”指挥官说，“你提的要求绝对不可能得到满足。”
“不，将军，”她坚持着，“为什么这不可能呢？我自己会赶着马车上战场，为战士们做一些力所能及的事。”
指挥官摇着头，“战场不是女人能去的地方，你忍受不了那种艰苦的生活。我们正在竭尽全力为战士们做好一切工作。别人再也不能做什么额外的牺牲了。”
“我能，”巴东大声说。然后，她又从头到尾向指挥官描述了一遍她准备在战场上提供急救帮助的计划。
这种见面进行了很多次，一次次的拒绝并没有使她灰心。最后，指挥官妥协了，巴东得到了一张通过封锁线的通行证。
在整个美国内战期间，巴东为她遇见的每个人提供无私的帮助。有一次，她几乎没有休息，连续为一排伤员工作了五天五夜。
她叫克拉拉·巴东，被战士们誉为战场上的天使。
“克拉拉·巴东”这个名字渐渐成了军队里的一个代号，是一个有关爱和感激的符号。政府也看到了她取得的成绩，慢慢对她采取了合作的态度。军队提供了更多的篷车，并让更多的士兵来给她赶车。她能提供的医疗帮助也越来越多。
战争结束后，别人都以为巴东会好好地休息一下，然而她无法忘怀那些不幸的人所经受的痛苦，更不能忽视后方的家属心中的疑惑不安，她们不知道自己的丈夫、父亲、兄弟究竟发生了什么。她决心去寻找那些失踪的士兵，并把他们的消息告诉给他们的家属。这是一项漫长又艰巨的工作。
她已亲眼见过战争了，她知道战争会对战场上的男人做些什么，她也知道战争对后方的家庭意味着什么。当她听说有一位瑞士人愿意帮助战争中的士兵的时候，她马上找到这个名叫让·亨利·杜南特的人，共同商量救援大计。杜南特建立了一个名叫红十字会的组织。这个组织的工作人员都佩戴白底红字的红十字标志，非常容易辨认出来。不论他们属于哪个国籍、民族或有什么不同的信仰，只要是红十字会中的一员，就可以自由出入战场，帮助所有的士兵。
这时，巴东有个新的想法。她回到美国，说服美国政府与其他22个国家一起加入这个国际红十字会组织，而且，她成功了。
她说：“人类还面临着许多其他灾难，地震，水灾，森林大火，虫灾，龙卷风。这些灾难突然来临，造成许多人伤亡，还使许多人无家可归。红十字会应该对这些人伸出援助之手，不论这些灾难发生在何处。”
她的伟大勇气和仁慈将永远受人尊敬。
心灵有约：
幸福是什么？有人说，奉献是一种幸福，它给人温馨、喜悦和感动。有人说，收获是一种幸福，它让你领悟欢快、满足与激动。其实，帮助他人更是一种大幸福，它是最真挚的心灵体验，将永远温暖着你的心、呵护着你的心。
怨恨他人就是伤害自己
不要一味活在怨恨中折磨自己，也不要因为怨恨而去伤害别人，因为伤害别人就是伤害自己。学会爱，懂得去拥有爱，因为爱比恨简单，爱比恨舒心，爱比恨智慧，爱比恨幸运。
这个慈善互动小组的领导者是一名40岁的中年妇女，大家都叫她玉姐，玉姐给小杨的印象是个深藏不露的人。因为每次在路上，那些年轻的义工们总是难以抑制自己的兴奋，叽叽喳喳地说个不停，或者开一些无伤大雅的玩笑；回来时，他们又总是悲天悯人地感叹着人世间的生老病死、悲欢离合。只有玉姐总是很沉默，脸上的表情平静、淡然而又坚毅。
有一次，小杨跟着玉姐一起去孤儿院赠书，玉姐带上了7岁的女儿，想不到玉姐这么端庄斯文的人还有这么个活泼可爱的女儿。
小女儿很漂亮，打扮得像一朵美丽娇嫩的鲜花，又聪明伶俐，一车人都各显其能地逗着这个人见人爱的小姑娘，大家对她的伶牙俐齿赞不绝口，像观赏一件艺术品一样地欣赏着她。可玉姐没有一丝得意之色，只是一直平和温婉地笑着。
“玉姐，这孩子这么好看啊！怎么长得不像你啊？”不知是谁冒失地说了一句，随即众人仿佛发现了新大陆，重新端详着，审视着，对比着，“眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、脸型，真的一点都不像啊！”
玉姐一脸的坦然，淡淡地笑了：“我的孩子怎么能不像我呢？”随即轻轻地揽过这个玲珑剔透的小女儿，目光里盛满了浓浓的温情爱意。
“玉姐，你是不是晚婚晚育啊？”小杨也很惊讶，“怎么你的女儿这么小呢？”
“啊，”玉姐依然微笑着，“这是我家的小孩子，大孩子在上大学呢！”
小杨心想，玉姐还真贪心，人家都生一个，就她生两个。
后来，小杨听人说，这个孩子真的不是玉姐所生，是她老公跟情妇所生。
6年前，玉姐老公有了外遇，整天吵闹着找玉姐离婚，玉姐说：“等我们俩的孩子念了大学之后，我会给你自由。但目前我不想让孩子在成长阶段受到一点伤害，给孩子一个完整的家是我做母亲的责任，也是你做父亲的责任！所以，我们可以分居，但不可以离婚！”
老公软硬兼施，用尽了手段，但玉姐忍辱负重，为了孩子总是不为所动。见离婚无望，老公就带着情妇去了南方发展，把儿子和自己的母亲都丢给玉姐一个人。玉姐含辛茹苦，除了抚养儿子外，还得照顾多病的婆婆，日子过得凄凉不堪，不过，玉姐还是坚持了下来，如今，儿子上大学了，婆婆也健健康康。
半年前，突然传来噩耗，玉姐的老公和情妇乘车外出兜风的途中出了车祸，俩人共赴黄泉，只剩下5岁的小女儿和一大堆债务。玉姐听到噩耗，只身南下，处理完丧事，替他们拜访了债主，并重新商谈了还债计划，随后把这个小女孩带回了北方。
亲友们纷纷劝阻：“你是不是气傻了？被他们害得还不够悲惨吗？竟然替他养私生女！你的儿子都这么大了，很快就能享福了，现在又带回个拖油瓶，还欠了这么一大笔债，真是自讨苦吃？”
可是，玉姐不顾亲人们的不解、指责、阻拦，坚决地把小女孩留在了身边，百般疼爱，视如己出。
玉姐说：“他们的确伤害我很深，我也恨过他们。可是他们已经为自己的荒唐付出最昂贵的代价，我还恨什么呢？孩子是无辜的，毕竟是他的亲骨肉。我们曾经相濡以沫地生活了很多年，爱总要比恨来得容易些！”
年轻的义工们得知真相，纷纷把崇敬的目光投向她，她仍然是一脸的平静，微微笑着。玉姐用爱使自己跳出小我的藩篱，而去关注更为广阔的人生和命运，从而获得一种心灵的安宁和平静。
心灵有约：
你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。当自己的内心拥有的是爱而不是狠，当自己的心灵能够平和，剔除暴躁，当自己的心态能够坦然放下，而不患得患失，你就会发现整个世界都是美好的。选择用爱去感受生活、享受人生，用爱去关注他人、拥抱世界，这是最智慧的人生。
不用伪装，其实你真的很快乐
天生乐天是福气，假装快乐是聪明。假装快乐是对生活的一种乐观态度，是对人生的一种向上精神，是对世界的一种包容策略。只要我们的心中拥有简约、纯洁、真诚、善良……就能将真的快乐装进自己的心灵。
小曹是一位年轻的心理医生，他每天要看许多有心理障碍的病人，并且要很有耐心地倾听病人述说心中的忧郁和焦虑。他每天所接触的都是一张张的愁眉苦脸，所以被那些不快乐的情绪感染得也很不快乐，日子一久，他觉得心中的压力非常大。
曹医生为了平衡情绪、缓解压力，经常看一些娱乐节目，而且专门挑小品节目让自己开怀大笑一番，于是他又开心起来，同时，他也成为一名业余追星族，他的偶像只有一个，就是那个长得特喜感、说话也特喜感的小品演员方伟。
有一天，曹医生的病人又是一个接一个，他在想：这场会诊后，我又得去我的偶像那里找快乐了。
他正低头在一位病人的病历卡上记录诊断结果，却听到一个很熟悉的声音说：“医生，我很不快乐，生活中没有能够让我开心的事情，活着实在是没有什么意义，我真想死。”
曹医生抬头一看，却看到一张熟悉的面孔，他居然是让自己捧腹大笑的小品演员方伟。这样的巧遇，让曹医生不禁哑然失笑：“你不是那个小品演员方伟吗？你怎么也会有不开心的时候呢？”
“是啊，”方伟无奈地打趣道，“我的快乐都让别人带走了，留下的就是孤独和伤感，还有不断消退的灵感！”
“喜剧演员这么快乐的职业，你都很疲惫吗？”曹医生很诧异，他也是第一次看到方伟哭丧着脸的样子。
“我那是假装的快乐，我是为了工作不得不假装快乐，实际上，我觉得自己的工作一点意思都没有，不像你们医生，可以解除病人的痛苦。”
曹医生心里有点得意，原来自己的职业被自己的偶像这么崇拜，于是，他低头想了一下说：“这样吧！你我交换，我当一天小品演员，你当一天心理医生，怎么样？”
方伟听了很赞同，马上接受了这个建议。
接下来，方伟穿起了白大褂，扮演了一天的代理医生，除了药方由在幕后的曹医生开列之外，他有模有样地询问病人的病情，并且努力开导病人要寻找一个正确的人生方向。
曹医生在方伟的教导之下，也在剧院表演了一幕小品。他忘却了自己的医生身份，在舞台上装疯卖傻，惹得观众捧腹大笑。曹医生站在舞台之上，看到台下有这么多的笑脸，他的心情也好极了。
方伟对曹医生说：“我找到了平衡点，现在我知道了，其实我的工作非常有意义，我的每一个小品动作所引起的每个笑容都是我的成就。我不想死了，因为我的存在可以帮助那么多不快乐的人，让他们获得生活上的平衡。我不用假装快乐，因为我真的很快乐！”
曹医生也容光焕发：“是啊，你的工作是很有意义的。不瞒你说，我虽然是个给别人快乐的心理医生，但是我也曾经陷入迷茫，是看了你的表演才恢复常态。其实，你才是我的心理医生呢，是你的表演和幽默让我对生活和快乐重新树立起信心。我也不用假装快乐，我在给病人快乐的时候，那是我最快乐的时候，那是一种由衷的快乐！”
心灵有约：
快乐源于我们心中的淳朴真诚。只要我们的心是真的，假装的快乐也能变成真的快乐。让我们珍惜生活中点点滴滴的快乐，把它们一点一滴地收集起来，装饰我们的美好生活吧！这样，我们的生活会更加丰富、更加美妙。
学会接受，懂得释怀
没有人喜欢不如意的事，但必须学会接受不如意的事。如意不如意，就像白天与黑夜，是生活中的一种必然存在，我们不能也不会拒绝，我们所要做的，就是学会接受，学会尊重，学会释怀。
这是一个有关战地浪漫的故事，故事中没有枪林弹雨，有的只是温馨的场景和浪漫的情节。这个被传诵了半个世纪的爱情故事，直到1996年，故事中的主人公勃朗先生和朱迪思女士先后去世，才由他们生前的挚友凡妮在他们的葬礼上公开：