作者对湖北经济学院2010-2012级的10933名在校学生（其中男生4796名、女生6137名）《国家学生体质健康标准》测试的有效结果进行评价和分析如下。
一、高校学生的体质测试现状分析
（一）学生体质健康标准测试结果总体分析
表5-1学生体质健康标准测试总体评价
优秀良好及格不及格
男生44619472201202
%9.340.645.94.2
女生65723632896221
%10.738.547.23.6
总计110343105097423
%10.139.446.63.9
表5-1显示，男生和女生总体体质健康状况良好，但是优秀率相对较低，女生为10.7%，男生仅有9.3%。同时从体质测试实施效果和体质测试数据统计结果来看，女生相对男生来说，完成测试的态度更端正，完成测试的结果更准确，数据结果显示，女生总体及格率和优秀率都较男生高，但总体仍处于中等水平，和男生测试结果一致，这说明大部分学生体质健康处于中等水平，仍需全面提高学生总体的体质健康水平。
（二）身体形态指标测试结果统计与分析
身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。它通过身高与体重一定的比例关系，反映人体的围度、宽度和厚度以及密度。身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。它可以间接地反映人体的身体成分，其测量方法简便易行。如果身高标准体重数值小于或大于同年龄段的身高标准体重的范围则说明身体的匀称度欠佳，需要通过调整饮食结构或积极参加体育运动来增加肌肉组织，减少体内多余的脂肪。
表5-2学生身高标准体重总体评价
正常体重较低体重超重
男生22599261611
%47.119.333.6
女生277416511712
%45.226.927.9
总计503325773323
%46.023.630.4
表5-2显示，男生身高标准体重总评价结果，男生中维持正常体重的人占47.1%，处于正常体重边缘的较低体重或者超重人群占52.9%，这说明大学男生身体形态急需改善，同时调查发现，随着年级的升级处于较低体重的人群比例逐渐减少，相反处于肥胖的人群比例逐渐增多，这表明一部分处于正常体重边缘的学生逐渐步入不良体重的范围，而大学体育教育的一大特点就是大学一、二年级设立体育必修课程，三、四年级只设立体育选修课程，所以大学三、四年级的大部分学生在一旦缺少体育必修课程的体育锻炼之外就很少再自觉、主动地去进行体育锻炼，这也导致了他们疏于自身体质健康，身体形态愈加趋向不良范围，男生则更多表现为肥胖比率的增加。表5-2中显示，女生中45.2%的人群处于正常体重范围，而处于正常体重边缘的较低体重或者超重的人群占54.8%，与男生相比女生的身体形态更趋于正常范围，说明女生更加注重自身身体形态和外貌，更加知道主动自觉地控制自身体重，但是仍有相当多的人处于非正常体重范围。
（三）身体机能指标测试结果统计与分析
身体机能是人体组织器官和各系统表现出的生命活动能力，了解人体结构、机能在不同阶段的变化规律和特点，进行台阶试验与肺活量测量是为了推断学生心血管系统机能状况、肺通气水平，评价大学生生理功能。台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大，反映心血管系统的机能水平越高，反之亦然。经常参加有氧代谢运动，可以提高心血管系统的机能水平，其表现为在完成台阶试验定量负荷工作时脉搏搏动次数下降，在试验结束后脉搏的搏动次数恢复到安静状态所用的时间缩短，台阶试验指数增高。肺活量是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标。科学家指出，肺活量低的人难以与肺活量高的人一样同享高寿。肺活量的大小与体重、身高、胸围等因素有着密切的关系。因此，为了将学生身体发育的不同步因素在肺脏机能的评价中得以体现，在《学生体质健康标准》测试中选用了肺活量体重指数。
表5-3学生台阶试验总评价
优秀良好及格不及格
男生130916351458394
%27.334.130.48.2
女生182321051810399
%29.734.329.56.5
总计313237403268793
%28.634.229.97.3
表5-3显示，男生台阶试验总评价不及格率为8.2%，女生为6.5%，同时女生比起男生处于良好范围的人群比例较高，分别为64.0%和61.4%，处于优秀范围的人群比例也较高，分别为29.7%和27.3%，这说明女生心血管系统机能指标合格率较高，机能状况较好。
表5-4学生肺活量体重指数总评价
优秀良好及格不及格
男生158312041693316
%33.025.135.36.6
女生216018721755350
%35.230.528.65.7
总计374330763448666
%34.228.131.56.1
表5-4显示，男生肺活量体重指数总评价不及格率为6.6%，女生为5.7%，同时女生比起男生处于良好范围的人群比例较高，分别为65.7%和58.1%，这说明女生呼吸系统机能指标合格率较高，机能状况较好，这可能与女生更注重控制自身体重有关。
（四）身体素质指标测试结果统计与分析
身体素质是指人体在中枢神经系统的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。这种能力由力量、速度、耐力、柔韧性和运动协调能力组成。握力体重指数反映的是肌肉的相对力量，即每千克体重的握力。握力主要反映人的前臂和手部肌肉的力量，也与其他肌群的力量有关，还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。坐位体前屈测试反映的是关节和肌肉的柔韧性，柔韧性差意味着相应的关节和肌肉缺乏运动。长时间缺乏发展柔韧性的练习，可导致关节或关节周围软组织发生变性、挛缩、甚至粘连，因而限制了关节的运动幅度，牵拉时必然产生疼痛，所以扩大关节运动的幅度即扩大了人体活动的无痛范围。立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力，力量（最大力量）在体育运动和日常生活中都是非常重要的身体素质。腿部的爆发力是以腿部的力量为基础，没有力量就谈不上爆发力，也谈不上肌肉的耐力。
表5-5学生握力体重指数总评价
优秀良好及格不及格
男生2269184264738
%47.338.413.50.8
女生247318231399442
%40.329.722.87.2
总计474236652056480
%43.433.518.84.4
表5-5显示，男生握力体重指数比女生要好，男生的合格率为99.2%，前臂和手部肌肉的力量素质良好，处于优秀范围的人群比例高达47.3%。
表5-6学生立定跳远总评价
优秀良好及格不及格
男生51317502269264
%10.736.547.35.5
女生52823872504718
%8.638.940.811.7
总计104141374773982
%9.537.843.79.0
表5-6显示，男、女生立定跳远不及格率分别为5.5%和11.7%，说明男生总体下肢肌肉爆发力比女生好，但是优秀率分别为10.7%和8.6%，大部分学生处于中等水平。
二、影响高校学生体质测试数据准确性的因素分析
（一）测试流程的科学性
1.准备活动的时效性
准备活动能使人体由相对安静状态逐步转入紧张工作状态，对提高运动成绩和避免运动损伤有重要作用。《国家学生体质健康标准》仅有树立“安全”的责任意识，对准备活动无明确要求，更甚者高校体质监测无准备活动要求。调查结果表明，只有少部分受试大学生在测试前做了准备活动，而且准备活动的时效性很难得到保证。罗跃平在《准备活动对大学生体质健康测试结果影响实验研究》中指出：游戏类和慢跑类活动对学生肺活量结果和体前屈测试结果有一定的积极作用。如果不统一做准备活动的时间，将干扰测试数据的准确性。调查表明，89.1％的受试大学生做了一般准备活动（如慢跑、关节操等），仅有10.9％的受试大学生做了专项准备活动（如高抬腿等），这间接说明受试学生准备活动的充分性较差。总之，准备活动的时效性对测试数据准确性有明显影响。
2.项目流程的合理性
项目流程的合理性是指：测试项目应合理组合安排，尽量避免项目间的相互干扰，以保证每个项目测试数据的准确性。而《国家学生体质健康标准》测试现有资料表明并无明确检测流程，问卷调查显示都是由测试人员（体育教师）按经验确定。《国家学生体质健康标准》测试由于测试项目较少（6项），且素质项目较少（立定跳远、1000米/800米），在实际测试中项目间的干扰性较小，且测试人员都将1000米/800米测试安排在最后，项目流程的合理性较好。但因时间、场地等主客观因素制约，很多受试学生反映项目流程不太合理（不管是要求和实际测试过程），也间接影响到数据的准确性。
（二）测试的规范性
1.测试场地的规范性
测试场地的规范性是指：在测试过程中是否按照事先安排和要求（包括总体要求和项目具体要求）在规定的场地进行，以保证每个项目测试数据的准确性和场地的统一性及测试流程有序和合理进行。体质监测有明确的总体场地要求：“室内测试场地平坦、宽敞、明亮、有利于测试仪器的摆放，人员的组织和分流。”学生体质健康监测也有明确的总体场地要求：“内科体检和形态、机能监测应选择在安静场所进行，尽可能集中式靠近。”而《国家学生体质健康标准》测试无明确的总体场地准备要求。测试对具体项目都有明确的要求，但因为诸多主客观因素（样本量多、测试周期短、测试项目多等）导致实行测试中未按要求执行，如50米测试未顺风跑，立定跳远未用沙坑等。这直接反映了在测试过程中场地使用规范性不够，也间接影响到测试数据的准确性。
2.测试器材的规范性