对上天的眷顾，我充满无限感激！
1994年，在四川的一座名山（由于一些原因不便留具体山名），我遇到了13位特殊的老人，他们是老人，可他们又不是老人。说他们是老人，是因为他们已经年过百岁；说他们不是老人，是因为他们性格开朗，一个个像不染世俗的孩童。
我认识的第一位老人，120岁，48年前，从而一个道观的道长悄然离去，再一次真正的归隐山林。他的朋友们（另外12位老人），也都有着不同的经历。其中两位50多年前是很有名的寺院方丈。他们相识相交最长的有80年了，最短的也有30年了。总之，他们都有着常人无法理解的生活经历及生命状态。
他们生活在山上，身体健康，无忧无虑。
生命之于他们，已经没有终结，只有放下或拿起。
对于他们来说，生命已经没有什么秘密可言了！在这些老人身上，我看到了希望，看到延长人的寿命的希望，明白了是什么让他们延年益寿，是什么让他们快乐无忧！
在13位老人的启迪帮助下，我经历了3天、5天、7天的辟谷。一个人的能力是不够的，但加上老人们的点化，我觉得一切并不难，只要你想要，只要你不放弃。通过这几次辟谷，我的身体也发生了很大变化，每一次都是一次特殊的“沐浴”，干净、通透而轻松。
我拥有了“辟谷”这个终身的财富。