书城保健养生都市人的辟谷养生
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第80章 辟谷排毒后毒素会再生吗?

会的。

辟谷排毒后,由于人在正常的状态下吃饭、作息,毒素是还会再生的。但由于辟谷期间身体已经得到调整,所以相对于以前,毒素对身体的不良影响也会有所降低,而且辟谷结束后,可以自己有意识运用辟谷中的一些技巧和方法去进行自我调节,使毒素再生的速度降低,同时加快其排除的速度。故辟谷后毒素再生并不可怕,坚持辟谷养生的一些技巧,可经常保持体内的清洁与畅通。