书城成功励志浮躁
27813600000006

第6章

每个人都有或有过非常美丽的梦想,只是有的人将梦想变成了现实,而有的人只能永远与梦想相伴。一个声音说,我要将成绩提高到班级前三名,另一个声音说,这不可能,我不够聪明,我条件不好;一个声音说,我想要考上大学,另一个声音说,那么多人要考大学,你竞争不过的;一个声音说,我想考上研究生,另一个声音说,你平时成绩也不怎么好,希望太少了,简单是浪费时间;一个声音说,我想自己创业,另一个声音说,你一没资金,二没经验,三没市场,四没技术,等等吧,等到有了资金,有了经验,有了机会,再创业吧……这些声音听起来,似曾相识,因为我们都曾有过这样的内心冲突。是的,我们每个人都可以拥有美丽的梦想,但并非每个人都能真正实现,因为没有立即行动起来。

人们常常对那些精力充沛、善于利用时间的人很羡慕。同样是一双手,为什么他们能创造令人羡慕的财富?同样都有24个小时,为什么他们却能将这24个小时当作48个小时来使唤?他们在完成工作的同时还能从容惬意地享受生活;而你,却只能永远地拒绝朋友们的邀约,因为一天的工作已经耗干了你的精力,更加不能忍受的往往是老板给你的最后期限已经步步紧逼,可是工作却依然没有完成。这究竟是为什么﹖

曾经有一位哲人说过:时间会飞翔,而你却是驾驶员。不过,时间却并不能被每个人轻易地控制在手中。因为时间就像潜伏在我们身边的小偷,它总是在你不留意的瞬司出击,偷走你那些宝贵的时间。或许,你因为个性弱点,成为了时间小偷紧盯不放的对象,他就在你犹疑、斟酌、抱怨的时候悄无声息地把时间带走了;又或许你自以为个性圆满,不应被时间小偷侵袭,可却整日生活在生死时速中,又无所作为。

如果你是个思前想后、犹豫不决的人,那么你必须想一想迟疑的后果,既浪费了时间,又增大了压力。你是否要求事事完美?你是否带着情绪去做一件你不愿做的事?无论前者或后者,都是错误的做法。事实上,这样的行事风格只会延误工作、降低效率,并且导致你的自信心受损,以及令别人对你失去信任。

俗话说“一懒百病生”。人的许多恶劣品质都是由懒派生的。克服懒惰的惟一办法就是立刻行动起来,就是不要浪费时间,要珍惜时间、节约时间,今天的事应该今天完成,不要拖到明天。学会将时间据为己有,善于利用时间,一分钟都不要轻易浪费,会使你的工作更加精彩。

如果事情对你很重要,同时你也很想做到,那建议你现在就开始做,现在就开始行动起来,将你的全部能量都投入到为成功所作的努力中,这样,结果往往会令你满意的。最重要的是,不要考虑失败,不要考虑万一,只要你行动起来,你就会有收获。

茫然地活着

人为了什么活着?如果这个问题没有弄清楚,就会活得很茫然,就会陷入浮躁之中。人是为了希望而活着,心存希望的人才不会活的空虚。如果一个人丧失了希望,他的人生将是一片黑暗。

一天,一位心理医生接到了一个中年男子打来的热线电话:“我不知道我究竟怎么了,总觉得什么都没意思。那些年,我因自己是一名工人而经常有这种感觉。现在,我已是一家大公司的总经理了,不知怎么还有这种感觉。要说钱,我也不少。要说家庭,我的妻子挺漂亮,对我也不错,且也有了一个两岁的儿子。我也去过酒吧、歌厅、夜总会之类,但那些也让我感到厌倦。没钱时想拼命挣钱,得不到女人时想占有女人,但真的有了钱和女人后,得到的只是索然寡味。我常想,人活着其实没意思;亿万富翁也好,美国总统也好,最终还是会和最底层的人一样死去,成为乌有。我有时想,死其实一点不可怜,活着和死其实没什么两样。我知道我已把什么都看透了,有时我真不想活了,我该怎么办?”

心理医生对这名男子说:“你的这种状况是由于丧失了希望而造成的,你想想看,你是不是很希望你的儿子长大成材?你是不是还有其它心愿没有实现?把你的希望点燃,给自己确定一些目标,你才能改变自己。”

人生不能没有希望,所有的人都是生活在希望当中的。假如真的有人是生活在无望的人生当中,那么他只能是人生的失败者。人很容易遇到失败或障碍,有些人会变得悲观失望;或在残酷的现实面前,失掉活下去的勇气;或恨怨他人;或唉声叹气、牢骚满腹。其实,身处逆境而满怀希望的人,往往会找到一条出路。

人活着不能没有希望,一个没有希望的人活着也等于已经死了。只要心中存有希望,我们才会有活下去的精神支柱,然后再把希望化成具体的行动目标去加以实现,我们才会活得精彩。

人生是一种体验、一种经历、一种探索、一种生活,包含着酸甜苦辣,得失成败,荣辱沉浮。而人生目标,则是一种自我设定,选择怎样的体验、经历、探索、生活,都因其而定。生活中风景众多,每每看到一处,人们便有走近它的愿望,而接近之后,就会见识到原本从未料到的更加广阔的风景。从这个意义上,人生目标在于追求,只有不断地追求,才能有更加充实、不断进取的人生。当然,这种追求不仅是纵向的拓展,更应该是横向的探索。只知低头赶路,那必然会错过沿途很多奇特的风光。抬起头,朝着既定的目标前进的同时,欣赏周围美丽的风景,才不失为丰富的人生,才能真正领略人生的真谛。

每个人都有自己不同的人生目标,它不一定是鸿鹄大志,不一定必须撼动天地,但要有一个切实的规划,目标既定,就不要犹豫,就要朝着你的目标大踏步前进。

确立明确的大目标很重要,它指引你前进的方向,决定你的起点,散发出你的热情,让你产出一种汩汩流淌的动力,燃烧你的潜力。

有大目标固然重要,但有明确的目标更重要。具体地说,不但要有大目标,还要有一个个小目标。

小目标,就是阶段性的目标。从出发点到目标,有很长一段距离,我们便要想方设法把它们逐个解决。确立的目标要明确,确立的目标要根据自己的实际情况,前前后后多想一想,但一旦定下来就不要被其他诱惑所干扰,要全身心投入,直至达到目标。

我们来看一个故事。

亚历山大大帝给希腊世界和东方的世界带来了文化的融合,开辟了一直影响到现在的丝绸之路的丰饶世界。据说他投入了全部青春的活力,出发远征波斯之际,曾将他所有的财产分给了臣下。

为了登上征伐波斯的漫长征途,他必须买进种种军需品和粮食等物,为此他需要巨额的资金,但他把从珍爱的财宝到他所有的土地,几乎全部都给臣下分配光了。

群臣之一的庇尔狄迦斯,深以为怪,便问亚历山大大帝:“陛下带什么启程呢﹖”

对此,亚历山大回答说:“我只有一个财宝,那就是‘希望’。”

据说,庇尔狄迦斯听了这个回答以后说:“那么请允许我们也来分享它吧。”于是他谢绝了分配给他的财产,而且臣下中的许多人也仿效了他的做法。

在走向人生这个征途中,最重要的既不是财产,也不是地位,而是在自己胸中像火焰一般燃烧起的信念,即希望。因为只有那种毫不计较得失、为了巨大希望而活下去的人,才会在困难面前永不退缩;只有与时俱进、终生怀有希望的人,才是具有最高信念的人,才会成为人生的胜利者。

不能坦然地面对得失

我们常常因为失去而郁郁寡欢,我们常常因为得到而欣喜不已,这两种心态会直接导致浮躁,我们应该予以摒弃。人生不会总是在失去什么,也不会总是在得到什么,有失有得是一种规律,我们应该坦然地面对得失。

飞速行驶的列车上,一位老人刚买的新鞋不慎从窗口掉下去一只,周围的旅客无不为之惋惜,不料老人毅然把剩下的那只也扔了下去。众人大惑不解,老人却坦然一笑:“鞋无论多么昂贵,剩下一只对我来说就没有什么用处了。把它扔下去就可能让拣到的人得到一双新鞋,说不定他还能穿呢。”老人看似反常的举动,体现了他清醒的价值判断,与其抱残守缺,不如果断放弃。这种坦然面对失去的豁达心态,令人顿生敬意,也令人深思。

一般来说,人们总是习惯于得到而害怕失去。尽管“有得必有失”的道理人人皆知,但人们依旧认为得到了可喜可贺,而失去则可惜可叹。每有所失,总要难受一阵,甚至为之痛苦。

人生虽短,为了不虚度光阴,使生命尽可能卓越,我们的确应该追求得到,努力用智慧和汗水创造业绩。然而,我们也应该正确看待失去,学会忍受失去。为了成就一番事业,有时不得不失去一些感官的享受;为了更好地实现自己的主要人生目标,有时不得不“丢卒保车”;尤其是为了不玷污自己的人格,有时不得不失去一些利益,比如金钱——那种只要出卖良心或尊严就可以得到的金钱。

坦然面对失去,需要及时调整心态,首先要面对事实,承认失去,不能总沉湎于已经承认失去,不能总沉湎于已经不存在的东西之中。得到和失去其实是相对的。为了得到、需要失去,因为失去一些,可能意想不到地得到了另一些。民间安慰丢东西的人总是说,“旧的不去新的不来。”事实正是如此。与其为了失去而懊恼,不如全力争取新的得到。应该明白的是,有时失去并不一定是损失,而是放弃,是奉献,是大步跃进的前奏或序曲,这样的失去,不也是一种得到吗?

坦然地对失去,不是像有些人那样自我姑息,也不是像某些人那样“看破红尘”,碌碌无为地苟活。坦然面对失去,就是胸襟更豁达一些,眼光更长远一些,经常为自己整整枝,打打杈,排除那些不必要的留念与顾盼,以便集中精力于人生的主要追求。这样,大而言之,有益于社会;小而言之,有益于自己。

在失去面前要坦然,在得到面前也同样需要坦然。

2002年9月26日下午4时许,28岁的男青年程某在长沙市芙蓉路某大厦应聘时,收到一条手机短信,短信称其中了500万大奖,其言凿凿,不容置疑。生活境况不佳、正在四处找工作的程某看过短信后欣喜若狂,大声叫道:“中了,中奖了!”随后便一头栽倒在地,两眼发直,四肢抽搐。周围的人立即拨打120,长沙市医疗急救中心医务人员迅速赶到现场,发现程某已进入濒死状态,急救人员一边抢救一边将其送往长沙市一医院。等送达医院时,程某早已停止呼吸。

人生有高潮也有低潮,生活有苦也有乐,有失去也会有得到,这是及其自然的事。不能总是想生活在充满激情、浪漫、刺激的境界中,不能总想得到,却害怕失去,这样就难以始终保持心理上的平衡,以至于感情常处在大起大落状态下,影响个人的身心健康。我们要让自己保持快乐,应随时调整自己的情绪,学会保持适度的冷静和清醒,使之有理、有节,达到平衡适中,以免内心的激情狂潮过于汹涌而乐极生悲。

寂寞会滋生浮躁

寂寞最易滋生浮躁。从某种意义上讲,够耐得住寂寞就是成功。可实际上,我们常常耐不住寂寞并被寂寞所伤。其实,在寂寞之时,只要我们找点事做,我们就能轻易打败寂寞。

寂寞对我们来说都不陌生,在我们无事可做时,寂寞就会如约而至。从生物学意义上看,长时间的寂寞可引起焦虑、烦躁、恐惧、伤感、沮丧、彷徨等心理反应,这些反应都可能对植物神经和腺体的正常运作产生负面影响。动物实验结果显示,作用的后果均对生物体的存在有不良影响。有这样一个实验:分别把五只老鼠和一只老鼠放入靠近猫的笼子里,实验结果显示,结伙的老鼠在恐惧过后竟然做出向猫挑衅的举动,而孤独的老鼠则一直没脱离恐惧状态,直至永久性意识丧失。

俗话说得好“寸金难买寸光阴”。时间是不等人的,无论你拥有多少财富,它还是无情地在流逝着,所以每个人都应该珍惜宝贵的时间,善待自己。没钱、没事业的时候寂寞,有钱、有事业的时候也寂寞,做人,怎么可以这般让生活不愉快、在寂寞中虚度年华呢?

要知道寂寞总是难免的,不成熟的人寂寞过后会更寂寞,成熟的人寂寞过后会更成熟。如果真是到了寂寞难耐的地步,不知如何是好,但又不太习惯与别人诉说,可以考虑以下提议:

1.找点事做。喜欢做什么便做什么,按你的心意而行,有助你驱除寂寞。当你全心投入在自己最喜欢的事情上,自然能忘掉一切,再没有多余的空间让你自叹寂寞无奈。

2.学会独处。独处是认识自己的最佳时机。很多寂寞的人想用恋爱来解救自己,结果只能形成依赖关系,受伤害的风险更大。你可以看书、听音乐、写作、弹琴等等,这样的独处很丰富,且很自在。

3.工作适量。朝九晚五的八个小时,可能仍不足以完成你繁重的工作,但切忌过量,凡事适可而止,过分的工作量只会加重你的孤寂感!有人因寂寞而埋头苦干,使自己无暇去思考,可你不要忘记,工作并不是逃避的良方,只会使你更加寂寞。

4.学会关心。关心自己,善待自己,注意衣着和发型,让自己更具吸引力和自信心。像关心自己一样去关心他人,接受他人,不要把每一个人都理想化。

5.回归自然。大自然被誉为人类心灵深处的归宿,在大自然的怀抱里,心灵处以平静安稳、和谐快乐。闲时在公园散步、缓步跑或踏单车,可驱走所有闷气,重新注入新的生命力量。

6.助人为乐。世界上需要你伸出同情之手的人数以万计,除了金钱上的资助,他们的心灵同样需要别人的关怀。选择适合自己的时间计划、参加各类的义工服务,这有助于你驱赶寂寞。

7.多做运动。运动有益身心发展,会有效驱走郁闷忧伤,会令你身心舒畅,充满活力并保持健康。

8.亲近家人。如果你的居所邻近父母、兄弟姐妹或其他亲戚的家时,切记要把握机会,时常去看看。因为毕竟你们有着相同的背景、历史、相同的血脉,家人每每都会站在你的一边,支持着你,别忘记要时常走访问候。

9.找找朋友。去找几个志趣相投的朋友,而将你的喜恶,感情与他们分享。

除此之外,你还可以早上起来精心打扮一番,上班途中试着对他人微笑;到超市看看有什么新装上市,逛得意犹未尽时,到餐厅吃一顿美味佳肴;洗个热水澡,弄个美发型,去看一部浪漫喜剧片……

总之,你要找点事做。要摆脱寂寞,就要乐观地生活下去,就要耐得住寂寞。耐得住寂寞不仅是成功的必备素质,也是一种品质,一种修养,一种境界。

繁忙会导致浮躁

我们每个人都很忙,有时忙得自己心烦意乱、没有头绪,甚至忙得自己身心疲惫,这样下去我们的状况会变得很糟糕,也使我们变得浮躁起来。为什么不在繁忙时偷闲一下呢?偷闲一下,我们的状况就会得到改观。

世上有不少忙人,一忙起来就容易乱,头脑不清醒;一忙就容易烦,心情不得和平;一忙就很容易认识肤浅,不能研究问题,不能冷静认真思考,一忙就容易只顾得眼前,不能高瞻远瞩。忙忙碌碌,往往忙得没有了主见,只能附和;往往忙得没有了远志,只能平庸。