你关心过你的脚吗？运动急于求成、长期穿高跟鞋等一些不良生活方式都导致足部疾病逐年递增。
为了美观而穿的高跟鞋是引发足部疾病的一大诱因，由穿高跟鞋引起的脚的大拇指外翻畸形很常见。鞋跟高于4厘米的高跟尖头的鞋子最好不要穿，即使是由于需要穿，时间也不宜过长。
爱跳舞的女性也应重视足部疾病，跳舞时尽量穿坡跟鞋，跳舞时间要有所控制，长时间不运动后要给肌肉、关节一个适应变化的机会，应渐进而行。
