曾经有人向法国雕塑艺术家罗丹询问做出成功雕塑的秘诀，大师的回答是："减去多余部分。"印度诗人泰戈尔也曾说过："鸟的翅膀一旦系上了黄金，就永远也不能飞腾起来。"其实人生何尝不是如此？在现实生活中，聪明人做的是减法。人生如酿酒，将无味的东西减去，虽然量会少，但是味道却会变得醇厚。让自己学会做减法，便可以收获轻松与自在。留下值得坚持的美好，减掉可以放弃的欲望，你的人生才会更有意义。
美国有一个名叫吉姆·特纳的企业家，他40岁时继承了著名的莱斯勒石油公司，当时，他身边的很多人都以为新上任的总裁会大干一番，让公司的规模与业绩呈现递增趋势，也就是为公司做加法。可令大家诧异的是，他却做起了减法：他首先组建起一个评估团，对公司资产做了全面盘点，然后以50年作为一个周期，在资财总和中先减去自己和全家所需、社会应承担的费用，再减去应付的银行利息、公司刚性支出、生产投资等等，待一切评估做完后，那个价值30亿美元的公司只剩下8000万美元的资产。然后，他把这笔钱用到了自己认为有价值的地方，先拿出3000万为家乡建起一所大学，余下的5000万则全部捐给了美国社会福利基金会。他的这一连串的举动让人们深感疑惑，面对公众的质疑，他做出了这样坦然而有力的解释："这笔钱对我已没有实质意义，减去它就是减去了我生命中的负担。"
后来，太平洋海啸给他的公司造成一亿多美元损失，他却一笑而过："纵然减去一亿美元，我还是比你们富有十倍，我就有多于你们十倍的快乐。"再后来，他的一个孩子在车祸中不幸身亡，他却自我安慰："我有五个孩子，减去一个痛苦，还有四个幸福。"直到他85岁的时候悄然离世，仍然没有忘记为自己的减法人生做出一个完美的总结，他的墓碑上留下这样一行字："我最欣慰的是用好了人生的减法！"
幸福是什么？幸福就是让自己的内心富足。的确，幸福是一种内心的真实体验和感受，它不能等同于价值连城的豪华别墅，不能等同于令人炫目的珠宝钻石，也不能等同于各大银行里的巨额存款。试想一下：如果你拥有汽车豪宅，但是却没有真心相爱的人与之相伴；如果你拥有充足的物质享受，内心却时常感到空虚和无聊；如果你总是得到周围人们的夸赞与艳羡，但是身边却没有一位真诚相待的真心朋友……那么，当你静下心来盘点自己所拥有的幸福与快乐时，却感到自己没有半点幸福可言，那将是多么的悲哀啊！在我们的一生中，真正的幸福与快乐并不在于你的手中拥有多少外在的物质，而在于你的内心能容纳多少高贵而美妙的思想，获得幸福与快乐的关键并不是去无休止地奢求什么，而是在适当的时候懂得削减你的欲望，成就轻松快乐的减法人生。
想得通就想，想不通就过
生活中，谁也离不开想象。但是，想问题是要想那些对自己的生活有积极意义的事情，而不是把什么都放在心上，漫无边际地胡思乱想，对那些想不通的问题的苦苦纠缠，那样就会让思考成为人们内心的负担，让自己陷入对那些痛苦和烦恼的无休止的思考中，这是一种十分愚昧的事情。
（1）想不通，那就顺其自然
世界上所有的正常人从小都有思考问题的能力和意识。有的人思考过太阳为什么总下到山的那一边，月亮为什么在太阳落下之后才升起；有的人思考过花儿为什么这样红，叶子为什么那样绿；有的人思考过为什么快乐总是属于别人的，为什么别人的幸福总是比自己的多……人生中有很多让人思考的地方，也有很多想了却想不通的事情。其实，想不通不妨顺其自然，不要被那些想不通的事情牵绊住你前行的脚步。
想不通，就不要再想了，想不通的问题就让它过去，放过它，你的心情也放松了。否则，一个让你内心纠结的问题，就会越想越不通，到最后只能把自己逼到死角，整个人就变得空洞了。因为在死角里面，什么都看不见，那些日月星辰，风雪雨露，鸟语花香，蜂舞蝶忙都被你一再地忽视，而你，只看到困着自己的那面烦恼的心墙，什么东西也放不进去，什么也充实不了你的心。但是，生活中很多人都不明白这个道理，总是跟自己的人生过不去，明明想了也是白想的事情，还在不断地纠缠，于是也就让自己在执迷不悟中越陷越深。殊不知，如果人每天都想得很多，那么只能给自己的生活增加更多的烦恼与压抑，不想固然不行，但想多了就会起反作用。
有时，我们可以换一个角度考虑，那些你想不通的问题也许正是你不需要考虑的问题，上天之所以没有给你开窍的灵丹妙药，那就一定有它的道理，不妨就好好地欣赏生活中原本已经存在的美景，不妨就好好享受生活中已经拥有的美好，这样才能使自己的内心得到解脱，也让自己的人生在不断的思考中离成功越来越近。
思考是一种做人的能力和做事的智慧，经过思考能解决的问题，就各个击破，经过思考仍然无法想通的事情，就顺其自然，这样的人生才不会被那些心灵的包袱压得喘不过气，也不会让自己在那些无谓的纠缠中让美好的生活渐行渐远。当你终于放开那些想不通的问题时，你会发现自己仿佛经过了一场心灵的洗礼，看世界的那双眼睛也会更加澄澈透亮。
（2）顺其自然，快乐至上
在我们日常生活和工作中，总是有很多让我们百思不得其解，以至于让人内心很不顺畅的事情。比如，明明你很努力地在工作，而其他同事却每天无所事事，工作也不那么用心，而且每次业绩都比你好；明明是你的业绩更突出，也和同事和睦相处，团结协作，但是评先进个人的时候却没你的份；明明你很爱你的另一半，几乎对她的要求百依百顺，可最后她却与别人成了眷属……这一切的一切，可能会困扰你相当长一段时间，给你的生活蒙上痛苦的阴影。
从此，你可能为自己的内心戴上迷茫、不解，甚至是怨恨的枷锁。因为想不通，因此你就把自己的全部心思都放在了把它们搞清楚、想明白之上。在这个过程中，也许你每天都用一颗阴暗的心面对生活，也许你用一副全世界都欠你一个答案的样子不停地逼问人生，也许你为了给自己一个答案，不惜蹉跎了大好时光，影响了自己的正常生活，放弃了很多你应该拥有的快乐。可是，细想一下，这样做又是何必呢？难道你这样跟自己过不去，就能得到你想要的答案吗？其实每一个人都知道，事实并非如此。既然这样，就不如把那些想不明白的问题统统交给时间去解决，时间可以冲淡一切，你只要顺其自然地快乐过好每一天就行。
有一个小伙子被女朋友抛弃了，他每天都沉浸在失恋的痛苦中不能自拔，他想不明白，自己对她那么好，为什么她还会离他而去。要知道，他以前是一个懒散任性的人，甚至还很自我，但是为了她，他几乎将自己重新塑造过一回。
他的女朋友不喜欢吃米饭，他为了她改变了自己爱吃米饭的习惯，跟着她吃自己不喜欢的馒头面条；他的女朋友喜欢吃巧克力，他无论去哪里出差，都会在很紧张的时间里，挤出一点时间到当地的糖果店买最好吃的巧克力，小心翼翼地带回来给她；他的女朋友喜欢短程旅游，他就利用自己短暂的假期，带她到她想去的地方旅游散心……诸如此类的事情还很多，可是她还是不领情，义无反顾地跟着别的男人走了。这个小伙子怎么也想不通，每天都问自己同一个问题："我变得像她希望的那样了，为什么她却走了？"自己也在这样的追问中逐渐颓废了下去，一切又回到了原点，他最终还是变成以前那个颓唐、懒散的年轻人，从此无所事事、无所追求，活得狼狈不堪。
也许你会为故事中的男孩惋惜，也会为他的堕落叹息。但是人生中的很多事情不是付出就会有回报，感情有时候也会这样捉摸不定，有些事情你永远不必问为什么，有些人你永远不必等。因为世上不是所有问题都会有答案，也不是所有问题都需要一个明确的答案。你不必跟那些想不通的问题计较，知道自己怎么想都想不通就已经足矣，这时你可以心安理得地放开，而放开就是最好的答案。
学会放飞，不要被自己的心困住
在我们的生活中，经常碰到这样的事情：有两个人处于相同的境遇下，他们的心态不同，结果导致的命运也不同。这就表明，一个人的命运不是由上天决定的，也不是由别人决定的，而是由自己决定的。生活中我们有过失落，有过孤独，有过恐惧，有过彷徨，但庆幸的是每到这个时候我们已经学会如何乐观地生活，乐观地面对一切。试想一下，如果我们能够在苦难和挫折面前，用心去体验生活中的一切，就能够发现生活的多姿多彩，能描绘出生活的动人色彩，命运也会随之而改变。
（1）心态决定了命运
有句话说得好："苦难是人生的老师。"事实也是如此，没有经过长夜痛哭的人往往不懂得什么叫真正的人生，虽然这一次你痛哭了，但下一次你再面对挫折的时候，就可能不会难过。人生路上难免会遭遇到挫折和困境，以良好的心态积极应对，方能战胜挫折，走出困境。在挫折面前，只有保持良好的心态，才能将挫折踩在脚下。
有一家经济效益不好的服装厂，决定让一批工人下岗。第一批下岗人员里有两位女性，她们都是40岁左右，一位是大学毕业生，工厂的工程师，另一位是普通女工。
女工程师对于这一突然而至的打击，深怀怨恨，她愤怒过、争吵过，但都无济于事。工厂的情况还在恶化，更多的人员下岗了，其中也不乏工程师。不过，这些都不能使女工程师感到心理平衡，在她心里，始终觉得下岗是一件丢人的事。失去了工作，她的心态也越来越差，从开始的愤怒转化成抱怨，接着又由抱怨转化成了内疚。她整天心情抑郁地待在家里，不愿出门见人，更没想过要重新规划自己的人生，孤独而忧郁的心态控制了她的一切，包括她的专业能力的正常发挥。女工程师本来身体就不是太好，还有高血压，忧郁的心态又总是把她的注意力集中到下岗这件事上。虽然下岗的事已成定局，但她的内心始终拒绝接受这一变化，她无法解脱。就这样，在本该大有作为的年纪，她却带着忧郁的心态和不俗的学识孤寂地离开了人世。
另一位普通女工的心态很平和，她想，又不是我一个人下岗了，既然别人能活，我也肯定能生活下去。而且，下岗还使她萌生了一个信念：一定要比以前活得更好！于是，她没有抱怨和焦虑，而是平心静气地接受了下岗的现实。说来也怪，平心静气的心态让她变得聪明起来，发现了自己以前从来没有认真注意过的长处：她对烹调非常在行。于是，她就东挪西借，开起了一家小饭店。因为正好是发挥了自己的长处，她经营的饭店生意十分红火，在短短一年时间里，就还清了借款。如今，她的饭店规模早已扩大了几倍，成了当地小有名气的餐馆，和家人过上了幸福的生活。
上面故事中的两位女主角，一个是高学历的工程师，一个是普通的女工，她们都曾面临一样的困境：下岗。可她们的命运为什么却差别这么大呢？原因就在于她们各自的心态不同。女工程师无法对自己的人生做出正确的评价，她的心态始终处在忧郁之中，更不可能重新扬起生活的风帆。因此，虽然她的学历很高，可在面对生活的变化时，恰恰是心态阻碍了其学识的发挥。而且，消极的心态反而使她的学识在埋怨和忧郁的方向上发挥出了威力，换句话说，她的学识越高，她的抱怨就越深，她的忧郁就越有分量。反过来看那个普通女工，她虽然没有学历，可积极的心态不仅使她重拾生活的勇气，而且还起到了正面的、积极的作用，最后，她以自己的特长获得了成功，过上了比以前更好的幸福生活。
有一位心理学家曾经说过："心态是横在人生之路上的双向门，人们可以把它转到一边，进入成功，也可以把它转到另一边，进入失败。"总之，不同的心态决定了不同的命运，只有积极的心态才能促使人向着成功的方向迈进，成就幸福的未来。
（2）乐观派生出成功