在生活中，当你面对生活有点疲惫不堪的时候，你眼前的彩色风景就变成了黑白。这时，你所需要的是另外一把钥匙，那就是乐观的心态，它能够重启你的快乐之门，让你的人生春光明媚。乐观是一种积极心态，也是一种生活艺术，它让你感到身边的一切都是美好的化身，它带给你的是永远的自信和甜美的微笑。就算遇到了不幸，乐观也会将它驱走，引来成功与快乐。
有一家世界五百强企业，打出了招聘销售总监的广告后，应聘者云集，考核也异常严格。层层筛选后，最后只剩下三个人。最后一次考核前，三个应聘者被分别关在一间被监控的房间内，房间内几乎各种生活用品、家用电器一应俱全，但没有电话，不能上网，三人的手机也都被收走。企业考核方并没有告知三个人具体要做什么，只是让他们耐心等待下一步考试的考题。
第一天，三个应聘者都在略显兴奋中度过，看看书报，看看电视，听听音乐，只是在做饭的时候，因为都不太擅长，出现了一些小问题，但手忙脚乱中还是做出了虽然不可口但是可以咽下去的饭菜。第二天，情况开始出现了不同。因为迟迟等不到考题，第一个应聘者变得浮躁起来，不断地更换着电视频道，把书翻来翻去，甚至连吃饭也草草了事；第二个应聘者不停地在房间里走来走去，眉头紧锁，一脸凝重，夜里翻来覆去难以入眠；只有第三个应聘者还跟随着电视情节快乐地笑着，津津有味地看书做饭吃饭，踏踏实实地睡觉。
就这样，一直到第五天，考核方终于将三个人请出了房间，那两个焦躁的应聘者已经面容憔悴，只有那个始终快乐着的应聘者依然神采奕奕。就在三个应聘者凝神静气等待面试官出最后考题时，面试官说出了考核的最终结果，他们录用了那个能够坚持快乐地生活的人。面试官看出了三个人眼中的惊诧，对他们解释道："快乐是一种心态，也是一种能力，能够在任何环境中都保持快乐的人，他离成功也越来越近！"
现实生活中，悲观的人常常心灰意冷，毫无进取的斗志，经不起困难的折磨，总以为自己的能力不够，或者没有什么强项可言，在悲观的境地中无法自拔。相反，乐观的人虽身处逆境却依旧笑对苦难，所以生活就回报给他成功。我们应该明白，消极悲观的心态消耗人生，积极乐观的心态创造人生。悲观的心态是失败的源泉，是生命的慢性杀手，使人受制于自我设置的某种阴影。选择悲观的心态，注定要走入失败的沼泽，假如你想做一个成功者，想实现自己的美梦，就一定要摒弃扼杀你潜能、摧毁你希望的悲观心态。相反，乐观是一种精神，是一种品格。乐观的心态是成功的第一步，是生命的阳光和雨露。选择了乐观的心态，就等于选择了成功的希望，因为成功总是垂青那些身处逆境而乐观的人。
负面情绪抛脑外，生命曙光自然来
一个人有一颗什么样的心灵，就会拥有一个什么样的世界。一个人如果沉浸在负面情绪中，生活就不会幸福快乐。但是，一个心理乐观的人，感受到的是生活的灿烂阳光。只要你抛开负面情绪，真心感受生活的美好，那么，你的生命就会璀璨，你的生活就会美好，你的世界就会明亮，你就是快乐幸福的人。
（1）负面情绪是快乐的绊脚石
人有情绪是一件非常自然的事情。可是有些人往往遇到一点不顺心的事便火冒三丈，怒发冲冠，结果非但不利于解决问题，反而会使事情变得更糟糕，让你的生活充满不幸。
现年60岁的王大爷是一个讨人喜欢的人，他人很聪明，并且受过良好的教育。但他有一个特点：如果别人的行为让他不高兴，他马上就会认为对方是故意的。比如：在路上有人超他的车，在饭店服务员没有快速地给他上菜，他的妻子忘记了把他干洗好的衣服拿回的时候，王大爷都会认为他们是故意的，都会觉得自己有充分的理由生气。记得有一次，他在某人的手机短信中让对方赶快给他回电话，而对方没有及时回话，王大爷首先的想法是，这个人一点也不尊重我！我真是想不通，我哪里得罪他了，他这么不待见我！
上面案例中的王大爷，根本不会换个角度去想：对方是不是有些重要的事情脱不开身；或者是不是因为交通拥堵被耽搁在路上；也可能是因为感冒没来上班。王大爷经常生气的原因就是他凡事不往好的方面想，总是带着负面情绪想问题。在现实生活中，也有些像王大爷一样的人，常为一点点小事而生气，其实生气是一个人对自己施的酷刑，这种酷刑会促使你衰老，严重损害你的健康，生气也导致了许多悲剧的发生，它是扼杀你幸福快乐的刽子手，我们应该远离负面情绪，积极乐观地生活！
无独有偶，另一位肖大爷也是一个喜欢生气的老人。生气毁坏了他的健康，使他失去了许多的朋友，还使他和唯一的孩子关系疏远。肖大爷在抚养他的儿子的这些年里脾气很大，以至于他和儿子的代沟越来越深了。肖大爷说每当孩子往家里打电话的时候，如果是他接的，儿子就会说："我想跟我妈说话。"后来，肖大爷做了一件正确的事情：他参加了一个情绪管理训练班，并且第一次懂得了怎样控制自己的脾气，也改变了对待他人的态度。后来，肖大爷接到儿子电话的时候，若是他说："等等，我去叫你妈。"他的儿子会说："不用了，我想跟你谈。你最近身体怎么样？在做些什么？"就这样，肖大爷和儿子的关系越来越好，跟朋友的关系也融洽了许多，他的生活也变得快乐起来。
一个人的生命中难免会遭遇各种各样的问题，这本是生活中的常态。一个人只有阳光照射到身上，才能真正感受到它的温暖。有了乐观积极的心态，你就能感觉到世间的一切都是美好的。因此，与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛，勇敢面对问题，你必会获得解决问题的智慧。凡能变更心境的人，就能改变生活，只要我们控制好自己的情绪，调整好自己的心态，乐观地面对生活，就是增加了自己幸福和快乐的可能，日子就会过得很甜美。
（2）乐观的情绪让你快乐到永远
生活中，很多乐观的人正是因为善于控制自己的情绪，面对困境时保持乐观，才没有被困难击倒。请用"心"为自己制造一个幸福的天堂，让自己活在快乐之中。就算你是一个一无所有的人，就算你是个极其平凡的人，就算你暂时遭遇了不如意的事情，但只要你能够掌控自己的情绪，让乐观常驻心中，幸福和快乐就会永远伴随你左右。
有一个美国人穿着泳装走在炙热的沙滩上。一群非洲土著人好奇地盯着他。
美国人看到非洲人的眼神，于是自言自语地解释说："我穿着泳装，是因为我打算去游泳。你们觉得这很奇怪吗？想不想加入我的游泳队伍中来？"
"你在想什么呢？这里是沙滩，海洋还在千里之外的远方呢！你这不是做白日梦吗？"土著人提醒道。
"千里之外！哎哟，多好啊！也就是说，我要穿越千里的沙滩，然后来到梦寐以求的汪洋大海，尽情地畅游！"美国人非常高兴地说，"这简直是太棒了！"
故事中的非洲人心态悲观，在悲观的人眼中，沙漠是葬身之地，人生充满痛苦；但是在乐观的美国人眼中，沙漠就是海滩，千里之外是一种奇遇，人生总是充满希望和梦想。对乐观的人来说，他的心中就仿佛有一轮温暖的太阳，使他时时刻刻都能够沐浴在阳光下。
真正的乐观心态其实与外在无关，它更多的是源于内心，源于对自己的认可与欣赏。乐观就是一片肥沃的土地，花开四季春色无边；乐观就是一片艳阳天，清风徐徐白云片片；乐观就是雨后的彩虹，色彩缤纷美轮美奂；乐观种植在心灵里，是色彩斑斓；乐观放在表情里，是春风满面。乐观伴着心跳，跳出生命的动感。乐观就是不败的希望，乐观就是制胜的宝典，乐观就是年轻的真谛，乐观就是永恒的爱恋。唯有乐观，才能让你更接近自己的心灵，才能让你拥有更多的快乐与安详。所以，乐观能带给你所向往的一切美好与快乐！
失落是生活的音符，失意是人生的馈赠
失落表示一个人经历了失败或者挫折之后的心情；而失意一般表示一个人的工作或者事业没有按照自己理想的方向发展，他的内心就会生出一种失落的心理感受。"比海更宽阔的是天空，比天空更大的是人的心灵。"生活的失落和人生的失意在所难免，但心灵的视野没有藩篱，无比宽广，任你驰骋。虽然失落和失意是一种痛苦，但它们同样是生活乐曲中不可缺少的音符。
有位智者曾经说过："失落是一种心理失衡，要靠失落的精神现象才能调节；失意是一种心理倾斜，是失落的情绪化与深刻化；失志则是一种心理失败，是彻底的颓废，是失落、失意的终极表现。"要克服失落、失意、失志，就要保持一种宠辱不惊、不以物喜、不以己悲的心态。
（1）人生可以失落，但心态不可以失落
一个人在失落的时候，心灵和肉体会突然变得懒散，就连朦胧的对任何事情都提不起兴趣。心灵找不到可以停靠的驿站，常常让自己的思绪陷入极端低沉的痛苦中，生命中的不如意如同花的凋零一样不可抗拒，这些都不必太在意，只要怀有一颗平常心，把握好自己，你的明天一定会灿烂。只要你能够顺利走过失落的情绪，就会发现阳光依然会抚摸你的笑脸，月色依然会沐浴你的秀发，风儿依然拂动你的睫毛，你的生命依旧光彩，你的世界依旧辉煌。
如果你对失落的情绪太在意，像对待工作一样不放过任何细节，那么你就会不自觉地陷入失落本身的阴影中难以自拔，凡事太较真，一定会感到生活很累，甚至会觉得人未老心先衰。当你在预防和减轻失落情绪的时候，应该明白，并不是所有的愿望都能实现，做任何事情都要量力而为，对事物的期待也不要过高；要从失落的情绪中恢复过来，就要承认自己的痛苦和感伤，不要隐瞒，不要颓丧，而要学会接纳自己、欣赏自己。
鲜花与赞美、财富与权势、知名度与声望，诸如此类的诱惑，是很多人热衷追求的目标。为了这个目标，人们绞尽脑汁，违背道德也在所不惜，在权势的链条中，患得患失，忧虑焦灼，他们有多少得意，就有多少失落。一个人如果想要远离失落，就要有宽宏的气量，拿得起放得下。不要总想着自己能占尽天下所有的好事。每个人或多或少总会有失落的时候，如果你心里难以承受这种失落，在失落中仍对导致你失落的事情耿耿于怀，那么，你将永远无法走出失落的心理阴影。只有当你真正摆脱失落的困扰，才能真正拥有一双最强劲有力的臂膀，挑起生活的重担。
（2）失意未必都是坏事
人的一生中，不只是拥有烟花般的绚烂与明媚，也会有失意时的落寞和荒凉。因此，无论何时，只要把心放宽，那些曾经的失意就会被看淡。谁的生活都不可能一帆风顺，有得必有失，只有摆正自己的心态，得意时不骄狂，失意时不气馁。这样，无论怎样的人生考验，怎样的波澜起伏，你都可以找到前行的路，找到生命的归宿。
唐寅也叫唐伯虎，是明代的大画家，说起他，最著名的传说要算是"唐伯虎三笑点秋香"了，故事说的是风流才子唐伯虎看上了无锡华员外夫人的丫鬟秋香，一见钟情，但华家的深宅大院又使他没法接近秋香，于是就心甘情愿地将自己卖身为奴去华府当了一名伴读书童，由此引出了一段风流韵事。实际上，这故事纯属子虚乌有，历史上的唐伯虎，生活得十分艰难。
唐伯虎出身于商人家庭，父亲是酒店老板。唐寅自幼才华过人，29岁时赴南京乡试获得第一名（解元），次年赴北京会试，主考官程敏政对他很欣赏，但与他结伴赶考的同乡徐经行贿买题事发，程敏政、唐寅都受到牵连，被下了狱。结果程敏政被罢官，徐经被废为庶人，唐寅被罚为浙江小吏。从此，悲苦的命运开始笼罩着他，他不堪忍受如此凌辱，常常借酒浇愁，返回苏州后，他玩世不恭，与家人反目，并夜宿青楼，十分痛苦。
失意从来不是奢侈品，它经常与我们打照面。求学时，一次考场败北我们说是失意；工作时，事业无成我们说是失意；恋爱时，遭遇拒绝我们说是失意……失意如山洪一样扑向我们，在失意时最忌讳停下脚步、不思进取，就像唐伯虎那样，只会让自己越陷越深。
也许生命中拥有了失意才是完美的，每经历一次，我们便跨过人生的一个坡坎；每经历一次便超越一次自我；失意塑造你的坚强；失意历练你的自信；失意让你有了阅历和见识；失意让你体会人生百态。面对逆境，我们更应该保持清醒的头脑和理智，全面认识自己的优点和不足，把失意变成财富，用宽阔的胸怀来包容它，用坚强的肩膀来支撑它。
大海如果失去巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去飞沙的狂舞，就会失去壮丽；人生如果没有失意的点缀，生命也就不会如此丰富。请接纳各种失意的光临吧！面对失意请微笑吧！也许生活给你太多苦难，也许命运对你过分苛求，也许你的真诚没有换回应有的感动，也许你的努力没有收获应有的回馈，可这就是生活，就是人生，请不要抱怨生活，请不要埋怨人生。