书城烹饪美食人间至味菜根香
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第109章 干菜烤汤圆

汤圆又叫元宵,是人们的爱吃之物,特别是到了正月十五的元宵节,汤圆是必不可少的,相传成俗,表示喜庆团圆。汤圆品种不少,口味各异,吃法不同,干菜烤汤圆风味别具,在馅心中融进干菜,在烹制中加添干菜,增色增味,咸甜结合,口味独特。

原料组成

主料:糯米粉200克

辅料:麻心干菜馅150克干菜末15克

调料:葱花5克鲜红椒5克色拉油1000克(耗50克)

制法:糯米粉加100克温水和成团,摘成剂,包裹上麻心干菜馅成汤圆。炒锅置旺火上,锅内加入色拉油,油温升至七成热时,下汤圆用漏勺轻轻搅动几下,以防粘连。转为小火,待汤圆色呈金黄、浮在油面上,捞出装盘。用干菜末加葱花、红椒末炒香,撒于炸好的汤圆上即可。

制作关键:掌握火候与油温关系,炸汤圆时防止爆裂,既影响菜品质量,也会有使人烫伤之忧。

风味特色:干香松脆,油润甘美。

温馨提示:含有高质量的不饱和脂肪酸、纤维素、糖类、维生素及淀粉等,对腹胀腹泻有一定的缓解作用。中医认为糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经,具有补中益气功效,可用于消渴溲多、自汗、便泄等症。