书城烹饪美食人间至味菜根香
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第94章 干菜烧仔排

仔排因其鲜美不腻受人爱食,常用作红烧、糖醋、炸烹、炖汤等,菜品丰富,既可作卤味冷菜,也可作热菜等,任凭发挥。干菜烧仔排用笋煮干菜既作配料又作调料,特具祛臊增鲜提味之胜,又显地方特色之优。

原料组成

主料:猪仔排750克

配料:笋煮干菜150克

调料:绍酒25克酱油25克白糖25克

制法:猪仔排斩成段,入沸水中焯水,锅至旺火上,下入清水、猪仔排、笋煮干菜、绍酒、酱油、桂皮,烧沸后去掉浮沫,改用小火焖烧,至仔排烧熟,加入白糖,转用中火烧,至仔排酥香,味入骨中,收浓卤汁,即成。

制作关键:1.运用好火候,一次性加好清水的用量;2.仔排既要酥香入味,又需保持仔排骨肉不离,完整美观。

风味特色:香酥甘美,咸鲜入味。

温馨提示:含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、磷、硒、铁、钙等成分,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。中医认为其味甘咸,性平,入脾、胃、肾经,具滋阴、润燥功效,可治热病伤津、消渴、赢瘦、燥咳、便秘。