夏季，肌肤暴晒以后，表皮细胞会受到一定损伤，为了让它从受刺激的状态下恢复过来，最简单的方法是用冰块或冷水冷敷。
美丽SOS
1.先用干毛巾擦去汗液，再用毛巾蘸凉水冷敷局部，以迅速消除皮肤灼热的感觉。
2.取出平时的冷藏在冰箱中化妆水，用棉花蘸冰凉化妆水轻拍皮肤，待棉花不再冰凉时，换另一块棉花，如此反复，直到感觉皮肤凉爽为止。
3.利用一些蔬菜、水果作为冷却剂，如用黄瓜挤出的汁液敷面。其中的维生素成分会对皮肤产生帮助，但对过敏体质者来说，虽然平时没什么副作用，但若皮肤已受到损伤，出现晒红或晒斑，涂抹蔬果汁液可能会诱发接触性皮炎，需谨慎行事。
美丽TIPS
很多药妆也有晒后护理功效，可使用一些适合敏感型肌肤的保湿霜进行相应护理。如果晒伤严重，则需就医。