科学使用保养品的重要原则是要听“面子”的话。
宜少不宜多：洁面用品和精化素
◆洁面用品
洁面产品用量不当会引起不少肌肤问题，洁面用品配方中的表面活性剂是清洁皮肤的要素，根据成分、形态的不同，性质和用量也各异。清洁面部时产品覆盖全脸且不会滴落，在脸上打圈2～3分钟也一样顺畅并且没有干涩感，感觉器官告诉你，这样的用量就是最适合你自己的。
不发泡的洁面乳：一般需要3毫升，能正好在全脸涂开。
比较温和的洁面摩丝：一般按压到底3次即为合适的量，一些知名的日系品牌都会在使用说明上明确标出科学、精确的使用量，使用时根据自己的感受适当调整。
含皂基的乳霜状洗面奶：清洁力较强，过多会破坏皮肤的水脂膜，造成皮肤紧绷甚至干燥起皮。通常霜状的洗面奶挤出2～3厘米即可，在手心打出丰富泡沫再清洁面部。
◆精华素
多数精华液都建议在基础保湿产品后使用，按主要有效成分的吸收性排先后顺序。吸收性与渗透性好的要先用，大分子的后用。乳液质地的精华素一般用滴管滴4～6下即可；啫喱质地比乳液质地略多，约1.5厘米；原液用原配的管子取3滴即可。瓶装精华一般要在一周内用完。
宜多不宜少：卸妆油、眼霜、化妆水、乳液、防晒产品、可洗式面膜
◆卸妆油
一般来说，卸去一个Office Lady比较完整的日常妆大约需要3～5毫升的量，即把泵头按压到底3次的量。
卸妆油用量是否合适可在用水乳化、冲洗时衡量。用接近皮肤温度的温水拍洗5～6下后，如果仍油腻，说明过量，下次可酌情减量。
◆眼霜
说明书或者品牌的美容顾问告诉你：用米粒大小的量涂两只眼睛就足够了。其实，人的眼睛大小、眼睑面积都各不相同，而眼霜需要覆盖的区域是整个上眼睑加下眼袋（直到颧骨上沿），所以，每只眼睛的用量不会少于一颗黄豆的大小。眼部皮肤最薄也最干，应尽早用使用眼霜。保湿功效眼霜用量以每只眼睛每次0.4毫升左右为宜，干性皮肤可加量。白天、夜晚可用不同功效的组合，眼霜最多不超过两层。
白天：防护型 带防晒系数、抵抗紫外线的眼霜。
夜晚：紧实效果 修护型眼霜。
◆化妆水、乳液
这两者都是可以慷慨使用的产品，尤其适合亚洲人肤质的日系护肤品，非常注重化妆水和乳液在基础护肤中的作用。化妆水和乳液的用量至少应为3毫升。
水油平衡的肌肤才能保证后续保养品的有效吸收。
不含酒精的高机能化妆水：建议用拍打的方式加强毛孔的吸收，化妆水用量一定不能少（每次至少3毫升），脸部吸收后会感觉非常滋润而且不会有多余水分。
带有去角质功能或有酒精成分的化妆水：用化妆棉轻擦，并避开眼周。
◆防晒产品
防晒要注重日常保养。单从脸部来说，先注意容易被晒黑又经常被忽视的这三个部位：额头、鼻梁、下嘴唇。两侧的耳朵和颈项的后部也是容易被晒黑的部位。通常用1.5毫升（即一颗大樱桃的体积）的量涂全脸比较合适。
防晒产品的质地和用量会影响防晒效果，霜、乳质地的防晒产品是最佳选择。
涂抹防晒产品的参考方法：将1.5毫升的量在出门前半小时分成两次涂抹，中间间隔15分钟左右。这样做的好处是不会让皮肤觉得防晒霜过于厚重，同时，用量也可适当增加一点，如每次抹1毫升。
◆可洗式面膜
深层清洁类和为皮肤输送营养的面膜类比较科学的用量是脸部覆盖的厚度至少为3毫米，这样能让皮肤暂时与外界隔绝，加速血液循环，有利于清洁毛孔和皮肤吸收养分。保湿类面膜也需要3毫升～5毫升的用量，让保湿成分在不受外界干扰的情况下到达皮肤细胞。
美丽TIPS
许多美眉总是将护肤品在脸上抹了一层又一层，这不但不会令效果加倍，只会浪费钱又伤皮肤。