书城成功励志今天可以不说烦:拥有快乐的心理学智慧
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第16章 快乐心理学4——学会放下,才能获得快乐(1)

1.死要面子不等于尊严

人是很要面子的。

什么是面子?

别人给你的尊重、赞扬等等就是面子,你自己奋斗的地位、名誉等等也是面子。

面子和财富无关,富人爱讲面子,穷人也爱讲面子。就算家徒四壁,没几件好衣服可穿,也要干干净净,衣服上不能有破洞。

这样的面子是人之常情,失了要面子的心,人也就活得没什么心气儿了。但还有一种面子,是固执的、无谓的,甚至有些可笑的,通常被称之为“死要面子”。

死要面子是很痛苦的,从“死要面子活受罪”这句俗语中就可见一斑。

什么算是死要面子呢?就是对一些本不必在意的事过分在意了,在一些需要弯腰的时候宁折不弯,明知道自己错了还要死撑下去……

这对自己没有半点好处,往往弄得心力交瘁,还可能导致经济上的损失。尽管后果严重,还是有人要较这个劲,而且会振振有词地说:“人争一口气,佛争一柱香。如果我不坚持,那面子往哪儿摆?”

这就触碰到了问题的实质,之所以放不下面子,是因为这些人把面子和尊严画上了等号。

面子是尊严的一部分,但绝不是全部。当你过分在意面子时,就走进了一个死胡同,把自己逼到角落里,退不出来也走不下去,尴尬又痛苦地戳在那里。而从别人眼里看来,你绝不是高大威武的形象,反而更像被围观的小丑。

美国的救生圈公司的副总经理查理·皮兹曾经开除了一个很有前途的青年职员,就是因为他的死要面子。

这个年轻员工是从一个小学徒做起的,他很有能力也很敬业,受到了老板的重视,没过多久就升任工程估价部主任,负责公司工程的估价。

有一天,这个青年估算错了一笔账,他自己没有察觉,却被手下的一个速记员发现了。速记员把这个错误汇报给了上司。

这件事被皮兹知道了,就把青年找来谈话,想提醒他工作时要谨慎。可谁知那个青年一听就气愤地说:“这个速记员没权利查我的核算。他也不该提出来。”

“但你确实是算错了,是不是?”皮兹又问。

青年知道理亏,但就这么认错面子上下不来台,所以他只是没好气地随意点了一下头。

“然而,你还是觉得速记员不该说出来,难道公司该蒙受损失以维护你的威严吗?”皮兹继续规劝说,“如果你继续这样下去,就很难在事业上有更高的成就了。”

听了皮兹的话,青年仍然没有醒悟,愤愤不平地出去了。

过了一年后,青年又上报了一个估价方案,而他的上司经过仔细核对后,发现了其中的错误,数目应该再加一倍。这件事当然要上报皮兹,皮兹又叫青年前来谈话。

皮兹并没有生气,只是指出这个情况。但那个青年还没听他说完就打断了他的话,说:“我知道你在想什么,你想用这项工程来陷害我。你上次恨我,于是这次又雇了一位工程师核算,故意揭我的短。但是,我相信,我的计算是对的。”

皮兹摊了摊手说:“那么,好,你自己去找些人来算,看看结果如何。”

青年果真找了一些人来核算,但结果发现自己真的错了。

他不说话了,像斗败了的公鸡一样。这次皮兹没有再给他机会,而是辞退了他。

一个前途无量的青年,就这样被炒掉了。

导致他惨淡收场的原因并不是这两次错误,而是犯了错之后的态度。他原本很有能力,可是在不断的晋升中,他自我感觉越来越好,把自己抬得越来越高,把面子看得无比重要,犯了错也不肯承认,而结果却是更加有损威严。

我们周围也有不少这样的人,找出各种借口,硬说自己是对的,或者把错误推给别人。

面对这些人,我们可能会劝道:“算了吧,认个错又何妨?不会少一块肉的。”

如果对方不肯,我们多半会摇摇头,暗自笑他太较真,不知所谓。

可是当这种事发生在自己身上时,情况可完全不同了,很少会有人大大方方地认错。这就是说起来容易做起来难。

星云大师说:“人生要能大能小、能屈能伸、能有能无、能高能低,如果一句话他就放不下、一件事他也放不下,甚至为一个人而放不下,又如何承载更大的责任呢?”

的确如此。不能松开手,就抓不住更多的东西。其实,保住面子最好的方法,就是放平心态,该怎么样就怎么样,错了就认就改,能力不足就多去学习,这样才能赢得轻松好心态。

心理学上有一个特里法则,是美国田纳西银行前总经理特里提出的一句管理名言:承认错误是一个人最大的力量源泉,因为正视错误的人将得到错误以外的东西。

不只是错误,还包括你所执着的东西,都令人难以放下。可如果不放下,你就得不到更多的东西。

有些人懂得放下,但只是放下表面的一些东西,一旦触及到灵魂,触及到所执著的东西,就很难放下了。

有一次,一个婆罗门带了两个花瓶去见佛陀。佛陀一看见他就说:“放下。”婆罗门便放下手中的一个花瓶。

佛陀看了又说:“放下。”于是婆罗门又放下了另一个花瓶。

可是佛陀仍旧说:“放下!”

婆罗门很不解,就问:“两个花瓶我都放下了,您还要我放下什么呢?”

佛陀说:“我叫你放下,不是叫你放下花瓶,是要你放下傲慢、骄嗔、嫉妒、怨恨等等不善的念头与不好的情绪。这些,通通放下!”

所有浮于表面的东西,很容易就能放下,如同两个花瓶。但每个人都有一些最在意的东西,它们缠绕于心灵,飘忽于无形,是最难放下的。就如同佛陀所说的“不善的念头与不好的情绪”,能放下这些的人,才是智者!

2.你最看重的那些未必真的重要

每个人都有引以为傲的东西,相貌、身材、学历、专业技能等等。

这些优点是通向成功路上必不可少的因素,但有时,它也会成为阻碍快乐的拦路虎。

有一个男人非常优秀,海外留学归来,双博士学位。回国以后,他只希望能找到一份好工作,能够发挥自己的专长。这在外人看来是件极容易的事,这么高的学历肯定能找到非常好的工作。

但出人意料的是,他在两年中换了五个工作,没有一份能做得长。不是得不到重用,就是和同事合不来。

男人很苦恼,对未来也充满着迷茫,不知道自己的出路在哪儿。这一天,他又收到了第六家公司的辞退信,极度绝望之余,他甚至想到了死。

在结束自己的生命前,他决定去拜访一位自己最尊敬的长者,是他的大学老师。这位师长每次都会在他人生最关键的一刻给他重大的帮助。

见到这位师长,男人的心才安定了一些。他刚刚坐定,就一股脑地把苦恼全倾诉了出来。

师长在一旁静静地听着,没有插一句话。等男人讲完,他才笑呵呵地说:“你遇到这些问题我一点也不奇怪,因为你只会做学问,不会做人。”

“不会做人?”男人不明白。

“你是不是认为自己学历高,能力强,所以就应该找一份职位高、薪水高的工作?”师长问。

“我寒窗苦读这么多年,不就是为了这个吗?难道不应该吗?”

“绝对应该,但是你先告诉我,你的第一份工作的工作内容是什么?你为什么辞职?”师长开始寻问细节。

“是研究员。我应聘的是那个部门的主任,可是却让我当一个小小的研究员。管我的主任,他才是研究生学历,还对我指手画脚的,真是岂有此理!”男人愤愤不平地说。

“你刚入公司,对一切都不熟悉,不从低做起怎么行呢?”师长继续问,“其他的工作呢?都是什么样的情况?”

男人把情况一一地讲给师长听,其间不停地抱怨得不到重用。师长听完呵呵一笑说:“那现在你告诉我,你都为公司作出了什么贡献?”

“没有啊,”男人倒很坦白,“老板都不重用我,我哪有机会作出贡献。”

师长摇了摇头说:“不要怪别人不重用你,那是因为你没有让人看出你的作用。你总认为自己学历高,能胜任更高的工作,所以小事就不愿意去做。可对于领导来说,你是一个连小事都干不好的人啊!你老抱怨怀才不遇,那你有没有把才华展露出来呢?”

听了师长的话,男人陷入了深深的思索中。但他还是有些不明白,疑惑地问:“照您这么说,我这些年辛苦得来的学历,就毫无用处吗?那我学它干什么呢?”

“学历只能说明你的过去,并不能证明你的现在,也不能证明你的实际能力。你总是强调学历高,但却没有为公司作出任何贡献,那当然得不到领导赏识了。”师长总结说,“学历高是你的优点,现在却成为了困住你的牢笼。年轻人啊,不要把眼光止于优点!”

男人听了若有所思,不再抱怨了。

从师长家出来后,他想了很多,也许是自己把自己看得太重了,其实自己有什么了不起呢?不就是一纸文凭吗?工作经验可比别人少得多呢!

想到这里,他的心态就放平了许多,心情也开朗了,没有了先前的绝望。

不久后,他又找到了一份工作。这次他不再看重自己的学历,只把自己当成一名普通的员工,从头学起,踏实地工作。很快就有了成绩,成为了公司里的优秀员工。而在一次次的晋升评比中,他的工作能力再加上学历这个硬件条件,使他毫无争议地攀上了高峰,走向更加开阔的人生。

这是一个很有代表性的故事,许多人都会自恃有某一项优势,把自己看得与众不同。这本来是一件令人骄傲和高兴的事,但事实上,很多人非但没有因此而快乐,反而更加痛苦。

为什么优点反而变成囚困你的牢笼了呢?

一是因为你过分看重它,无限地将它放大。既看不到自己的缺点,也看不到别人的优点。所谓一叶障目,不见泰山,即是如此;

二是因为你没有将优点和能力结合起来,为周围的人作出贡献。这时你的优点就变成了空中楼阁,中看不中用,没有任何实际意义;

三是你没有将优点用对地方,别人需要水的时候你给人一把火,别人需要你帮忙装东西的时候你却帮着卸车。这简直就是招人讨厌。

正是基于这三点,你不会快乐,而且烦恼会铺天盖地而来。要想解决这个令人头疼的问题,唯一的办法就是放下!

放下你所执著的东西,不再过分强调,用平常心待它,它就会对你露出笑脸。

优点如此,缺点也如此。你最看重的优点未必重要,那么你在意的缺点也未必就是缺点。

有一个女孩非常想当歌手,但和其他那些又有钱又漂亮的人相比,她实在是很“差劲”——家里既没有钱帮她的歌唱事业铺路,她自己也长着一张“对不住”观众的脸,嘴太大,还露着一口龅牙。

每当她站在舞台上唱歌的时候,总是试着把上嘴唇往下拉,遮住自己的牙齿,让自己看上去漂亮一些。但可想而知,这是没有用的,不但给观众的感觉很做作,还影响了歌唱水平的发挥。

女孩很懊恼,几乎失去了信心。就在她以为自己这辈子也无法实现梦想的时候,一个人找到了她。

这个人听过女孩唱歌,虽然觉得她表现欠佳,但还是认为她很有实力。于是他对女孩说:“我看过你的演出,并且知道你在极力地掩饰着什么——不就是为你的牙齿感到害羞吗?”

女孩听了这话很难为情,不知道该说些什么。

那个人很坦率地继续说:“这有什么难为情的?牙不好看是错误吗?你完全没必要掩饰它。张开你的嘴,忘掉它的存在。当观众看到你全情投入地演出时,他们会被你感动的。”想了一想,他又补充了一句:“你极力掩饰的牙齿,很可能会为你带来好运的。”

女孩被这番话深深地触动了,当她再次站到舞台上时,完全忘记了曾令她引以为耻的龅牙,她张开嘴,热情地为观众献上美妙的歌声。

她的表现轰动了全场,所有的观众都为她的精彩表演而震撼,毫不吝啬地献给她雷鸣般的掌声。

这个女孩最终成为了演艺界的巨星,而她唱歌时的样子,还被很多喜剧演员争相模仿。

缺点也好,优点也罢,当你过分在意时,就会影响你的心情。不如放开怀抱,把它暂时置于角落,尽情地去成为你自己,那么在这个春天,快乐会绚丽地绽放!

3.去掉束缚你的“光环”,才能拥有快乐

很多人希望生活在光环中,认为那是无尚的荣耀,被人包围、被人赞扬的感觉多好啊!

的确,生活在光环中会带给你很快乐的感觉,高高在上,与众不同。不过,有的时候,光环又像一条绳索,牢牢地捆住你的臂膀,让你无法展开双翼。这时,耀眼的光环就变成了一种束缚。

有一个富翁,他精明能干,拥有数不清的财产。出入宝马香车,很多人前呼后拥。在朋友眼里,他是一个成功的商人;在下属眼中,他是一个有气魄有胆识的老板;在父母眼中,他是一个令人骄傲的儿子;在妻子眼中,他是终身的依靠;在孩子眼中,他是一个伟大的父亲。

就是这样一个被光环包围着的人,突然倒了霉运,不仅投资失败,做生意还被人骗了。一夜之间,他从富甲一方的商人,沦落为了普通的百姓。不,他连普通百姓还不如,因为欠下了一身巨债。

他把希望寄托在以前那些朋友身上,“看在多年的交情分儿上,也许他们会帮我一把吧。毕竟我以前对他们很不错。”他这样想着,于是发出了请帖,宴请朋友们前来参加聚会。

尽管他已经负债累累,但还是极力维持原有的排场,惟恐别人看出他的潦倒与失意——宴会时,他租用私家车去接宾客,并请表妹扮成女佣,佳肴一道道地端上,他用严厉的目光制止自己久已不知肉味的孩子抢菜。虽然前一瓶酒尚未喝完,他已砰地打开柜中最后一瓶XO。

前来参加宴会的朋友都知道他做生意失败了,可当他们酒足饭饱后,只是客气地告辞而去,谁也没有主动提出帮助他。

商人非常绝望:“往日我待他们不薄,可如今我山穷水尽,他们却不肯施以援手。”

有一天刮了很大的台风,台风过去,商人百无聊赖地在街上散步。街上满是被刮倒的树和被刮坏的建筑,一片破败的景象,倒真符合他此时此刻的心境。

这时,他看见许多园林工人在路边,正在扶起那些被台风吹倒的树。他们先把树上的枝叶锯掉,然后再将树推正。

商人觉得很奇怪,为什么要锯掉树的枝叶呢?直接把它们扶正不就行了吗?

他百思不得其解,就问园林工人这是怎么回事。园林工人笑笑说:“倒了的树,如果想维持原有的枝叶,怎么可能扶得动?”

这一句话,令那个商人顿悟了,是啊,自己已经落魄,光环不再,却还死要脸子,想要维持原有的生活。这就如同不肯锯掉自己的枝叶,即使别人想扶你,又怎么扶得动呢?

从这天起,他完全放下了架子,不再把自己当成高高在上的富豪,只把自己当成一个白手起家,从零开始打拼的创业者。他对家人说:“现在家里遇到了一些困难,你们愿意和我一起共闯难关吗?”

当然,没有家人会放弃他。大家都全力支持他,连最小的孩子也变得懂事,不再嚷着买这买那了。

他向亲戚借了一些钱,做些小本生意,还以低姿态去拜望以前商界的老朋友,而每个人知道他的小生意时,都尽量给予方便,购买他的东西,并推介给其他的公司。

没有几年,他又在商场上站了起来。当记者问起他东山再起的秘诀时,他总是颇有感触地说:“要想重新站起来,必须去掉头上的光环。只有放下一切,你才能从头开始。”

这个商人是聪明的。他的聪明不仅在于精明的商业头脑,而是在于能及时地放下架子,放下“成功”的光环。

有多少生活在光环下的人,一旦失去了它的笼罩,就变得暴躁不堪,从此郁郁寡欢,再也没有开心过。

所有生活在光环里的人,都应该学会如何去掉光环。