第一节生命的起源
大学生处于性意识快速发展的阶段，他们对异性充满好奇，追求美好的爱情，同时表现出对性知识的兴趣以及对有关性问题的思考。对大学生来说，学习一定的性知识不仅可以帮助自己处理好两性关系，而且可以促进自己的身心健康和家庭的美满幸福，同时又可以减少社会上性犯罪、性变态等不良现象的发生。
一、性成熟
通常讲的性成熟是指男女的生殖器官发育成熟，从而使其具备了正常的繁殖功能。
当然，性成熟不仅包括生理上性成熟，也包括心理上性成熟，即个体的性存在在社会化过程中的成熟，这主要表现为两点：一是要求了解性生理和性心理，即适应社会对性别特征的规范，并确认自我在社会中的位置与功能；二是能够通过处理自我性行为来学习社会对于性关系与性行为方式的具体规范，并将这些规范内化为个人的道德。
很显然，大学生在生理上已达到了性成熟，可因为其自身社会阅历不深，容易受人影响，对自己的需求没有明确的定位等，所以他们在性心理上还处于不成熟、不稳定的阶段。
二、生殖系统的构造与功能
（一）男性生殖系统
男性生殖系统包括男性外生殖系统和男性内生殖系统两个部分。
1.男性外生殖系统
男性外生殖系统包括阴茎、阴阜及阴囊。
阴茎：是性交器官，尿道的一部分从其中穿过，具有性交、射精和排尿的功能。阴茎包括阴茎根、阴茎体和阴茎头（龟头）3个部分。
阴阜：阴茎根前上方呈隆起的三角区，上面长有阴毛。
阴囊：阴茎根部的皮肤囊袋。
2.男性内生殖系统
男性内生殖系统包括睾丸、附睾、输精管、尿道及腺体等。
睾丸：位于阴囊内，左右各一，有制造精子和分泌雄激素功能。
附睾：分泌营养物质，促进精子成熟。
输精管：是精囊腺的排泄管，与尿道相连。
尿道：具有排尿和射精双重功能。
腺体：包括精囊腺、前列腺和尿道球腺，其分泌物是构成精液的主要成分，可增强精子的活动能力。
（二）女性生殖系统
女性生殖系统相对男性生殖系统来说，无论是构造上还是功能上都更为复杂。女性生殖系统包括女性外生殖系统和女性内生殖系统两个部分。
1.女性外生殖系统
女性外生殖系统包括阴阜、大小阴唇、阴蒂、阴道前庭、尿道口、阴道口及处女膜。
阴阜：指耻骨联合处隆起的脂肪垫，长有阴毛，分布呈尖端向下的三角形。
大阴唇：指靠近两股内侧的一对皮肤皱襞，前接阴阜，后连会阴。两侧大阴唇呈自然合拢状态，遮盖阴道口及尿道口。
小阴唇：指大阴唇内侧的一对薄皱襞，表面湿润，内侧面呈淡红色，皮内富于神经末梢，故感觉敏锐。
阴蒂：又称阴核，位于两侧小阴唇之间的顶端，是一个圆柱状的小器官。
阴道前庭：指两侧小阴唇之间的菱形区，在此区域内，前有尿道口，后有阴道口。
尿道口：为尿道的开口，呈椭圆形，是细菌容易潜伏的场所。
阴道口及处女膜：阴道口位于尿道口下方，其形状、大小不规则。阴道口覆盖有一层薄膜，被称为处女膜，正常的处女膜中央有一个裂口，经血就由裂口流出。初次性交时，处女膜往往破裂，也有处女膜自身弹性很大而不破裂的现象。
2.女性内生殖系统
女性内生殖系统包括前庭大腺、阴道、子宫、输卵管及卵巢，后两者常被称为子宫附件。
前庭大腺：分为腺体和导管两部分，负责分泌黏液并将黏液送到阴道口，有润滑作用。
阴道：位于子宫与外阴之间，是性交器官，也是经血外流与胎儿娩出的通道。
子宫：是一个空腔器官，呈倒置扁梨状，是受精卵生长发育成胎儿的处所；女性在分娩时，子宫的收缩力量迫使胎儿产出。子宫内膜有周期性脱落的现象，这是月经形成的原因。
输卵管：左右各一，细长而弯曲，是输卵管道。
卵巢：左右各一，呈灰白色扁平椭圆体，有产卵和分泌雌激素的功能。
三、生命的孕育
性成熟的男女可以结合产生新生命，整个生命的孕育过程一般为280天左右，主要包括受精与着床、胎儿成长和分娩等活动。
（一）受精与着床
受精是指成熟的精子与卵子结合为受精卵；着床是指受精卵附着在子宫内壁。
性成熟女性的一个月经周期就是一个排卵期，她们在每个排卵周期内都会排出一个成熟的卵子，而男性一次射精就可排出2～5亿个精子。男女性交时，精子会进入阴道，并借助其尾部运动游向输卵管，通常能接近卵子的精子有200个左右，而最后进入卵子的只有一个，一般是生命力最强的精子和卵子结合成受精卵，然后着床在子宫内。
卵子可存活24～48小时，而精子有受精能力的时间是48小时左右，因此在女性排卵前后的48小时左右完成性交，即有受孕的机会。
（二）胎儿成长
胎儿通过脐带和子宫相连，并从胎盘中吸收大量营养，然后才能不断成长发育。一般来说，胎儿的成长要经过9个月左右。
第1个月：胎儿的脑部和消化系统等开始发育，心脏亦开始跳动。
第2个月：胎儿的面部、肘、膝部、手指及脚趾开始成形，骨骼开始强健。
第3个月：胎儿已会踢脚、握拳、转头、眯眼和蹙额。
第4个月：胎儿的头发、眼眉、睫毛、指甲及脚甲开始生长，声带及味蕾已长成。
第5个月：胎动愈来愈强烈，胎儿已长出头发，身体各部分的器官逐渐成长。
第6个月：胎儿已可以开闭眼睛和听到母体内的声音，手纹和脚纹已形成。
第7个月：胎儿的皮肤呈红色，略带皱纹，体重较上月增加一倍。
第8个月：胎儿骨骼更为强健，已可听到母体外的声音。
第9个月：胎儿发育完成，下移至下腹部，并且转身，准备诞生。
（三）分娩
分娩是指胎儿脱离母体，成为独自存在的个体的时期和过程。分娩的全过程可分为3个阶段，一是子宫口扩张，二是娩出胎儿，三是排出胎盘。一般来说，从娩出胎儿到排出胎盘通常需要几分钟，而在胎盘排出后的4个小时内是孕妇发生大出血的最危险时期。
第二节性生理卫生
性生理卫生主要是指性器官的卫生和性生活中生理病变的应对措施。大学生应注意性生理卫生，做好性器官保健，从而保护自己，防止病菌感染和相关疾病的发生。
一、遗精
遗精是指在男性无性交的情况下自发地射精。男生首次遗精多发生在13～14岁左右，此后身体的生长速度开始放慢，而外生殖器会迅速发育。“一滴精十滴血”、“遗精会导致肾虚、性功能障碍”、“遗精是羞耻的”等都是错误观点，男生每月2～3次遗精属正常现象。如过频遗精，则可能与学习生活过度紧张，以及与性有关的语言、文字及声像的刺激有关。
男生在平时生活中既要注意遗精时的生理卫生，又要防止过频遗精。其一般需要注意以下几点：
（1）每天清洁阴部，勤换内裤。
（2）所穿内裤要宽松，睡觉时盖的被子不要太厚重。
（3）睡前不要大量饮水、不要过度兴奋。
（4）合理安排学习任务，劳逸结合。
二、自慰
自慰是指在非性交的情况下，用手或其他物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为。据调查，大学生普遍处于性压抑期，一方面其性需求较高，另一方面又无法通过正常途径满足其性要求，在这种情况下，自慰就成为了一种合理的释放性欲的方式。自慰既不会传染任何性病，也不会涉及他人，更不会导致性攻击或性犯罪的发生。
一般来说，自慰是没有危害的，但有少数人无法控制自己而自慰过度，以至于不计场合或是沉溺其中，这类情况是有害身体且有伤风化的。大学生在日常生活中应防止自慰过度，其一般应注意以下几点：
（1）勉励自己，自慰在适度控制后能改善身心健康。
（2）循序渐进，逐渐减少自慰次数。
（3）少看有色情内容的书籍和影片等。
（4）业余时间多做有氧运动，调节生活压力。
（5）保持良好的睡眠。
三、乳房保健
乳房不仅是女性哺育婴儿的器官，也是女性美的重要标志，所以乳房保健十分重要。乳房的健美是以身体健康为基础的，女生在日常生活中合理饮食，增加胸大肌的锻炼或按摩胸部促进血液循环等，都可以促进身体健康，并使自身的乳腺更加发达。在日常生活的乳房保健中，女大学生需要注意以下几个方面：
（1）不抽烟，不喝酒。
（2）保持良好的站立及走路姿势，不弯腰驼背。
（3）乳房发育定型后要及时佩戴乳罩，防止乳房下垂和肌肉拉伤。
（4）乳罩选择不要过紧，睡觉时要脱下乳罩，以免造成乳房血运不畅和压迫性疼痛等。
（5）不盲目追求丰胸，拒绝手术或化学药物丰胸。
（6）自查乳房并每年体检，预防乳腺癌、乳房纤维瘤等的发生。
（7）保持积极乐观的心态。
四、痛经与经期保健
一般来说，女生在月经前或月经期间都会感到不适，主要表现为情绪低落、易怒、失眠、头痛、浮肿、下腹坠胀、乳房胀痛及腰痛等，这些都属于月经病。
（一）痛经
痛经是一种比较严重的月经病，指女性在月经快来或刚来时出现下腹剧烈疼痛，有时伴有恶心、呕吐，严重者甚至出现面色苍白、手足冰凉及昏厥等。痛经一般是阵发性的，持续几小时或1～2天，待血流畅通便可慢慢缓解。
医学上通常认为，痛经是由于子宫内膜供血不足、子宫收缩所致，而当脱落的子宫内膜组织通过子宫颈时疼痛会加重，特别是由于治疗子宫颈疾病等原因引起子宫颈管狭窄时，疼痛更明显。此外，也有其他一些因素可能使疼痛加重，如缺乏锻炼、精神压力大等。
（二）经期保健
女生在经期尤其要注意自身保健，主要包括以下几点：
（1）勤换卫生巾和内裤。
（2）用清水清洁外阴，不要用清洗液。
（3）多休息，少运动，避免疲劳。
（4）痛经时尽量少服止痛片，以免影响激素分泌。
（5）注意保暖，多喝热水、热牛奶及玫瑰茶等，以缓解痛经。
（6）放松心情，保持良好的精神状态。
五、外阴炎与阴道炎
外阴炎与阴道炎都是由细菌感染引起的，只是两者的主要症状稍有不同。外阴炎的主要症状是外阴瘙痒、疼痛及有烧灼感等，阴道炎的主要症状是外阴瘙痒、阴道分泌黄色白带或者豆渣状白带等。
外阴炎与阴道炎是常见的妇科病，女生在日常生活中要增加自身免疫力、保持生理卫生，从而预防外阴炎与阴道炎。其一般要注意以下几点：
（1）保持外阴清洁干燥，尤其在经期。
（2）不用刺激性的香皂、浴液、药物，以及太凉或太热的水来清洗外阴。
（3）大便后应由前至后擦拭，避免将肛门处的细菌带至阴道。
（4）洗后的内裤要放在太阳下暴晒杀菌。
（5）不要随便使用公共泳场、浴室及马桶等，游泳后要及时清洗干净。
（6）穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。
（7）合理使用抗菌素，以免破坏阴道酸碱平衡。
（8）少吃糖分高的食物，多喝酸奶，特别是那种有活性嗜酸乳酸杆菌的酸奶，以消灭掉有害的类酵母菌。
（9）保持心情愉快，及时缓解精神压力。
外阴炎与阴道炎患者需在医生指导下服用相关药物进行治疗。此外，将维生素E胶囊剪开，用消毒棉蘸一些涂抹在阴道口，有一定的止痒效果。
第三节大学生婚前性行为
性行为就像喝水、吃饭一样，是人类最基本的行为活动，也是繁衍后代的需要。广义上的性行为包括能满足个体性需要（生理和心理需要）的所有行为活动，如接吻、自慰、性幻想及性交等，下面讲的大学生婚前性行为专指性交行为。
一、婚前性行为对大学生的影响
前面提到，大学生在生理上已经达到性成熟，可在心理上并没有达到性成熟，所以说在这种情况下贸然进行婚前性行为是不负责任的，通常会对行为双方造成很大影响，其主要包括四个方面，一是加重双方性观念上的矛盾，二是使双方承受心理压力，三是给女生造成身心伤害，四是增加性疾病的传播。
1.加重双方性观念上的矛盾
通常男生在性观念上比较开放、轻率和随便，但对恋人的贞洁又很注重，而女生往往注重感情、贞操及舆论评价等，双方在观念上存在着一定的矛盾，婚前性行为会加重这种矛盾，影响情侣的感情。