人世匆匆过，得失要自然，属于自己的别人拿不去，不属于自己的惦记也徒劳。更何况不曾得到的东西未必是最好的，同样，得到的东西，也未必是自己真正所需要的。思想负担过重，做人就感到劳累和烦躁。要去掉这些累赘的负担，就需要有一种豁达的心情，不管遇到什么事情，都能泰然处之。
远古时代，有位射下太阳的神射手叫后羿。他不仅练就了一身“百步穿杨”的好本领，立射、跪射、骑射样样精通，而且箭箭都射中靶心，几乎箭无虚发。人们争相传颂他高超的射技，对他非常钦佩。
夏王得知这位神射手的本领，观看了后羿的精彩表演后，十分欣赏他的功夫。有一天，夏王想把后羿召入宫中，单独给他一个人表演，好尽情领略他那炉火纯青的射技。
于是，夏王命人把后羿找来，带他到御花园射击场，叫人拿来一块一尺见方、靶心直径大约一寸的兽皮箭靶，用手指着说：“今天请壮士来，是想请你展示一下精湛的射箭本领，这个箭靶就是你的目标。为了使这次表演不至于因为没有彩头而沉闷乏味，我来给你定个赏罚规则：如果射中了的话，我就赏赐给你黄金万两；如果射不中，那就要削减你一千户的封地。现在请先生开始吧！”
后羿听了夏王的话，一言不发，面色变得凝重起来。他慢慢走到离箭靶一百步的地方，脚步显得相当沉重。然后，后羿取出一支箭搭上弓弦，摆好姿势拉开弓开始瞄准。
想到自己这一箭出去可能发生的结果，一向镇定的后羿呼吸变得急促起来，拉弓的手也微微发抖，瞄了几次都没有把箭射出去。后羿终于下定决心松开了弦，箭应声而出，“啪”的一声钉在离靶心足有几寸远的地方。后羿脸色一下子白了，他再次弯弓搭箭，精神却更加不集中，射出的箭也偏得更加离谱。
后羿收拾弓箭，勉强赔笑向夏王告辞，悻悻地离开了王宫。夏王在失望的同时掩饰不住心头的疑惑，就问手下道：“这个神箭手后羿平时射起箭来百发百中，为什么今天跟他定下了赏罚规则，他就大失水准了呢？”
臣下解释说：“平日后羿射箭，静心凝气，气定神闲，故能百发百中，而今大王以规则使其心不能定，神情自然紧张不已，故其不能发挥本有水平矣。是故人之高超技艺不在其虚表，而在其内静也！”
患得患失就是一味地担心得失，斤斤计较个人的得失。患得患失是人生的精神枷锁，是附在人身上的阴影，是浮躁的一个重要表现形式。
生活中往往有这样一些人，做什么事情之前都要反复考虑，做完之后又放心不下，对方方面面都考虑得尽量周到，如有不妥，就很担心把事情办砸并担心别人对自己的看法，并且极其注重个人的得失，他们被笼罩在患得患失的阴影之中，心房被得失纷扰得没有一分安宁。
不要太计较得失，患得患失弊端重重。患得患失是人生最常见的心理隐患，是人生的精神枷锁，是附在人身上的阴影。生活中出现阴影是因为我们挡住了人生的太阳。人生的太阳是什么？是理想，是追求，是热爱生活，是乐观积极的人生态度。我们要铸就辉煌的人生，就必须要打破精神枷锁，丢掉思想包袱，走出患得患失的阴影。
诚然，追求美丽的人生是人们共同的心愿。现实生活中，每个人都会经历得与失的抉择，都希望以小失换大得，以局部之失换大局之得。
失去了春天的葱绿，却得到了丰硕的金秋；失去了青春岁月，使我们走进成熟的人生……失去，本是一种痛苦，但也是一种幸福，因为失去的同时也在获得。
人在得意中常会遭遇到小的失败，后者与前者比起来，可能微不足道，但是人们往往会怨叹那小小的失，而不去想想既有的获得。
就像一位亿万富翁，很可能因为失去了500万元的账而闷闷不乐：一位经理可能因为遭受总经理的白眼而心萌去意。他们计较眼前的小小不如意，却不想想自己已经是非常得意的人，正因为如此，许多得意者反而不如一般人活得快乐；甚至千万富翁自杀了，经理辞职了，到头来这些得意的人由于自己的看不开，终于成了真正的失意者。
人生没有绝对的事。在某些时候，失去的同时也得到了，而且得到的远远比失去的要多。
西汉历史学家司马迁，最杰出的《史记》是在受到宫刑后撰写出来的；德国的伟大音乐家贝多芬，最经典的乐章也是在其听力丧失以后创作的；世界级小提琴家帕格尼尼是个用苦难的琴弦把天才演奏到极致的奇人。他们被称为世界文史上三大怪杰，他们之所以有那样的成就，正是因为他们有一颗平常心，不计较利害得失。
英国著名科学家贝佛里奇说过：“人们最出色的工作往往是处于逆境下做出的。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。”其实，“残缺”并不可怕，可怕的是不能够正视现实。
有个小伙子，还是在穿开裆裤时，就发现门前那堵墙上有一个闪光点，在阳光下艳丽无比。从此，朝思暮想，流连仰望。终于有一天，渐渐长高的小伙子决定爬上去看个仔细。近了，近了，最后，那只颤抖的手一把抓住了它，原来是一支破牙刷。他很是失望，心情懊丧。事物的转换总是这样，小伙子在此之前，拥有一份好心情；一旦得到了那支牙刷时，却又失去了昔日的那份特好的心情。
患得患失的人，一生总是很矛盾、很彷徨、很苦恼。他们对取舍疑虑不决，本来拥有一些自己并不需要而多余的东西，却又绞尽脑汁想使这些东西不减反增。为这些终日烦恼，长此下去有损身心健康。与其担忧会失去，倒不知让它失去好了，换来了心情轻松和愉快，不是更好吗？