有人说音乐是诗，有人说音乐是画，还有人把它说成是建筑，不论怎么说，都是从音乐的抽象特点方面去说，说出了音乐与其他姐妹艺术之间千丝万缕的关系，音乐同其它艺术门类一样，具有表情达意和反映现实生活的功能。音乐之美，人人爱之，有关音乐的神话传说也很多。比如古希腊，传说音乐家奥辅斯能用音乐驯服野兽，野兽们一听到他的音乐，都很听话地躺在他的周围。在我国也有类似的传说。据说，春秋时代晋国乐师师旷鼓琴时，竟能使白鹄低回于其上，玄鹤衔珠在他的庭院跳起舞蹈。这些音乐感动鸟兽的故事，反映出人们对音乐形象的巨大艺术感染力的认识，说明很早以前，人们就能从音乐中得到美的享受，陶冶性情。
现代科学研究成果表明，音乐学习能加强空间推理解能力所需的各种脑神经之间的联系，并能建立新的神经桥，对提高人的素质有强大作用。又由于音乐具有抽象性、模糊性、多解性的特点，因而参与音乐活动，需要展开想象，不论是中小学音乐课堂进行欣赏音乐，还是旋律发展等创造性活动，都利于促进形象思维能力的开发，锻炼其发散性思维、超常规思维，发展创造性想象，提高创造性思维能力。参与音乐活动，特别是合奏、合唱等，能提高人的对多声部音乐的审美情趣，将感官锻炼得更加灵活敏锐，并且对协调动作，增强合作关系、集体观念，增进团结友谊，健全完美人格有着潜移默化的作用。
在日常生活中，外界的音响带给人的情绪影响是极其明显的。繁杂、混乱、刺耳的噪音，令人不快、焦躁、厌恶；相反，和谐、轻快、动听的乐曲，则能令人轻松愉快。这些体验是人所共有的。一个人情绪常常保持轻松愉快，必然对其性格气质产生良好影响，对其良好人格的形成会有不可低估的作用。早些年，由于学校对音乐教育不够重视，学生缺乏正确引导，又由于港台歌曲具有强大的渗透性，情情爱爱、格调低下的流行歌曲充斥校园，港台的“天王”“歌后”成为青少年盲目崇拜的偶像，产生了很大的消极影响。
这是音乐发展的误区，应当立刻作出纠正。
音乐同时代精神是一致的。一首直接反映时代革命情绪的乐曲，无疑能振奋人的精神，召唤人们以更饱满的热情去完成时代赋予的使命。人所共知，《马赛曲》对于法国大革命，《国际歌》对于俄国十月革命，《义勇军进行曲》对于中国抗日民族解放战争，都曾起过号角的作用，并且至今还具有鼓舞人们精神的力量。当然，不只是这些充满革命豪情的乐曲能给人强大的力量，一切情调健康的乐曲，也都可以丰富人们的精神生活，丰富人们的美感，特别对青少年，可以激起他们对美好理想的向往与追求。比如《学习雷锋好榜样》、《绿岛小夜曲》等等思想性、艺术性都强的歌曲，人们在优美的旋律中会产生美好的联想。
音乐可怡情，音乐形象的深刻感染力量，使音乐鉴赏不单是一种纯粹的精神享受，它还在轻松愉快的情境中改变人、塑造人。我们要热爱音乐，学习音乐，切不要做音乐盲，或对音乐产生片面看法，抵触音乐。
（第九节）“丑小鸭”的心声
年仅15岁的萨尔瓦多女孩玛丽娅·罗塔斯，被人们誉为20世纪最著名的“丑小鸭”。为什么呢？因为她刚满6岁时即挣得了第一个100万；目前年收入达2000万美元；不久前，她作为世界上最年轻的商人而被载入《吉尼斯世界大全》。
玛丽娅6岁时，父亲带着她去著名玩具商唐纳德·斯帕克特家擦洗玻璃窗。在门口，她正好碰到斯帕克特先生。斯帕克特先生手里正拿着玩具，他突然问玛丽娅小女孩最喜欢什么样的玩具。她说什么也不喜欢，并以6岁女孩特有的眼光挑剔地数落了商店那一件件玩具，并且意见准确，切中要害。不久她被玩具公司聘为顾问，到15岁时就成了玩具公司的副总裁。她有钱了，但钱没有使她头脑发热，她在日记里写道：“不要将自己的兴趣投入到金钱上，而要将钱投入到兴趣上。”写得多好啊，这便是一个15岁女孩的心声。
兴趣、金钱两者，小丽娅作出了很正确的对待。
小玛丽娅知道，把兴趣投入到金钱上，只是白费时间，徒费金钱，把金钱投入到兴趣上可以充实自己，发展自己，赚更多的钱。玛丽娅与同龄孩子别无二致，喜欢逛商店、跳舞、看动画片，喜欢吃零食，特别是冰淇淋和巧克力，也还要上学读书，因此玛丽娅的想法是难能可贵的，小小年纪就能把一般孩子难以处理的问题作出合理的对待，或许这就是她成功之处吧。
兴趣与金钱这两样东西，在人的一生当中是十分重要的。兴趣往往就是一个人的志向，而金钱往往就是目的，是事业成功的象征。兴趣是可以变的，随年龄、学识、经历、阅历、环境等变化而变化，而金钱是可以赚取的，金钱满天飞，就看你有怎样的方法，也就是看你有什么使事业走向成功的方法，方法找对了，并付出艰辛，一定会成功。因此，要使自己的兴趣与社会发展要求、发展方向相一致是极其重要的，否则将会一事无成。澳洲有个人，有一次他买奖券得了巨奖。他最喜欢吃美食，于是辞了工作，每天大吃大喝，不出2年，他身体发胖不止，连走路都困难。
他后悔地说：“我为什么不把钱投资到社会中呢？金钱害了我。“是金钱害了他吗？应该说是他自己害了自己，他沉迷于吃喝，不思进取，自尝苦果了，世界上比他有钱的人多得多呀！为什么就不见别人这样叹息。他为什么不开一间“美食天堂”，造福大家，既使自己的兴趣得到了发展，又使自己的金钱用得有意义呢？可惜他没有把兴趣、金钱放在适当的位置上。
现实生活中有些青少年也犯了同样的错误。有的人对电子游戏产生兴趣，渐渐便入了迷，有书不读，有试不考，成了电子游戏的俘虏，与电子游戏机共存亡；有的人有了几个红包钱，身子就发痒，大吃零食，大玩游戏机，到处游逛，家里的正餐吃不下，家里的椅子坐不稳了。这些人就是没能像玛丽娅一样摆正兴趣与金钱的位置，其实是胸无大志的人，如果任其发展下去，莫说成为一个成功人士，连做个平凡人也不能了。近期曾听过关于“电子鸡”的报道，说有的学生被“电子鸡”搞得晕头转向，“鸡”死了或病了、或不正常了，他们就大喊大哭，似乎疯了。我想，这些学生如果感到学习困难了、成绩退步了而哭喊是值得同情帮助的，为虚构的“鸡”而这样是大可不必吧。
还是玛丽娅说得对，不要将兴趣投到金钱上，而要把金钱投到兴趣上。这也是玛丽娅的成功之道，对我们青少年来说也是很有启发的。虽然青少年不要说钱，但兴趣总还是要说的，你有怎样的兴趣，这或许就是你成功与否的关键，建议各位青少年读者多点想想这个问题，为自己以后的成功打下基础。
（第十节）体育运动不可少
美是体育运动中的灵魂，美融汇在体育运动每一个动作之中，失去美的运动是没有生命力的。因此各种运动动作造型都使人有美的享受，得到美的愉悦。
说起体育运动，古代就有，不过要讲重视程度，应数古希腊。古希腊城邦制时代，健美人体已成为一切文化中心和一切政治追求的象征，健全的思想寓于健康的身体是典型的古希腊人的人体审美观，乐观、健康、活泼、条理、程序、恬静、清明等等就成了古希腊人的生活准则，健身锻炼是他们重要的生活内容。古希腊人从5岁开始便进行武装表演，练习角斗技术。不仅男子如此，女子也同样受训。更加突出的是古希腊人很重视改造人种和优育，凡一生下来检验出不健康者即被处死，所以古希腊人重视体育运动同其改造人种和优生优育的思想息息相关。我国古人也很重视身体锻炼，气功锻炼是其中之一，至今已有3000多年历史了，它同祖国医学、宗教、武术各界也联系得很紧。现代社会，体育运动已经成了人们不可缺少的生活内容之一，体操、技巧、游泳、滑冰、健美、球类、田径类等等成了运动爱好者的津津乐道的话题，可以说，如果哪一个人不懂体育运动，不谈体育运动，他就不是现代人。
体育运动的目的跟现代教育目的是一致的。随着现代科学技术的发展，复杂的科学技术除了要求人的智能赶上去，而且还必须靠有健全完美的劳动者去完成，现代科学的发展向人体提出了新的要求。试想想，到太空工作、到火星去探测，随便一个人能胜任吗？没有强健的体魄当然是不行的。体育运动能增强人的体质、健美人的身体这一点已经是没有异议的了，然而有些人只认识到这一点，不知道外在美也就是外表美对人的美的影响如何，所以往往轻视了体育对人的美的作用，从而不把体育运动作为自身修养的内容。这是一种错误的认识，必须立即改正过来。人人都希望自己成为一个有用之才，而健美的身体是人才的一个重要条件。
有些中学生也不重视体育运动，轻视体育科，认为学生只要学习成绩优秀就行了。有这种思想的人原因就是把体育运动同学习对立起来，要么是体育，要么是学习，二者只选其一，甚至还认为体育会影响学习。上体育课时得过且过，没有尽力去完成规定的任务，或者干脆旷课，认为上不上体育课都不影响学习成绩，也认为体育课累人，也连累学习。这些现象应该说是严重的，但长期以来都还得不到纠正，这是很令人担忧的。要改变这种情形，大家要提高对体育运动的实质的认识，要实践体育运动对人的好处，上好每一节课，做好每一个动作，完成每个项目的要求，争取达到优秀水平。但在学生中也有这样的情况，说自己非常爱好体育运动，整天在运动场上泡着，连学业也荒废了。这也是一个误区。体育运动只是学习生活中的一个部分，不是全部，学生阶段是要求全面发展的，如果由于体育而放弃其它文化科目，那么这个人便不可能是一个完美的人了。也有些人称爱好体育运动，其实只是爱好某种运动，其它的运动一窍不通，也毫无兴趣，这也是十分错误的。上面已说了，体育运动并不是满足某种兴趣的，它是一种健美人们身心的行为，如果只是这样，不是很偏颇吗？
体育运动到了今日，已融进了人们生活的每一个角落，并且在人们的生活中占越来越重要的地位，大家要重视它。