不悦折磨自己
在物欲横流的今天，我们常常因烦恼而感受人生之累。人生短暂，容不得我们常与烦恼纠缠，不能让烦恼伴随自己去迎接崭新的太阳。无论生活多么繁重，我们都应在尘世的喧嚣中，找到这份不可多得的静谧，在疲惫中给自己心灵一点小憩，让自己属于自己，让自己解剖自己，让自己鼓励自己，让自己做回自己。放下烦恼，拥有快乐！
世上没有不平的事，只有不平的心
有人对你背信弃义，你的指责能改变现状吗？不能！那么就接受吧！有人对你欺上瞒下，你的揭露可以推翻谎言吗？不能！那么就接受吧！在抱怨之前，不妨先问问自己：自己是否足够努力了？须知，尽心尽力才能尽善尽美。不是别人对你不公平，而是你不够努力。想得到自己理想中的公平，最好的方法就是：用努力改变现状，用事实证明自己，用能力创造公平。
有一对穷困潦倒的年轻夫妇，因为付不起房租，他们被房东赶了出来。没有地方可以安顿，只好来到公园，坐在长椅上思考出路。
“今后，我们该怎么办呢？”
“世界为什么这么不公平？”
“有的人有好几套房子，而我们却连房租都付不起！”
“难道我们不够勤劳吗？”
两人左思右想，均无良策。
这时，从他们简陋的行李里忽然伸出一个小脑袋，那是他们平时最喜欢逗弄的一只小老鼠。想不到这只小东西竟跑进他们唯一的行李里，跟着一起搬出了公寓。
小老鼠滑稽的面孔，迷人的眼睛，可爱的样子，逗得夫妻俩忘记了现实的烦恼。
太阳开始西下，夜幕即将降临。这时，年轻人忽然想到了一个前所未有的创意，他惊喜地嚷道：“对啦，世界上像我们这样穷困潦倒的人一定很多，让这些可怜的人们，也看看老鼠的可爱面孔吧！”
他的眼前出现一幕幕动人的奇景：小老鼠们为了填饱肚子辛勤劳动，为了战胜更大的敌人团结互助，它们甚至快活地跳舞，甜蜜地恋爱……
这位年轻人就是后来美国最负盛名的人物——才华横溢的沃特·迪斯尼。
穷困潦倒中的迪斯尼充分运用想象力，创造了活泼可爱的米老鼠。它自大、爱恶作剧、热心解决问题，成了美国经济大萧条时期的精神象征。
1923年，迪斯尼和他的哥哥罗恩凑了3200美元重新创业，成立“迪斯尼兄弟动画制作公司”，这就是今天迪斯尼********的真正开始。从1929年开始，一直到1932年，相继有100多万美国儿童加入“米奇俱乐部”，在当年的经济大萧条中，迪斯尼给美国儿童带来了无穷快乐。
1934年，迪斯尼将童话故事《白雪公主》改编制作成动画电影。当时，几乎所有人都反对他，因为要花费50万美元，这在当时是一个天文数字！沃特坚定地聘请了300多位艺术家来帮他完成这项“不可能的任务”。
1937年12月21日，《白雪公主》问世，给沃特带来的是一个家喻户晓的卡通人物和10倍的投资回报率。
1955年，迪斯尼把动画片所运用的色彩、刺激、魔幻等表现手法与游乐园的功能相结合，推出了世界上第一个现代意义上的主题公园——洛杉矶迪斯尼乐园。
1971年，迪斯尼公司又在美国本土建成了占地130平方公里，由七个风格迥异的主题公园、六个高尔夫俱乐部和六个主题酒店组成的奥兰多迪斯尼世界。
1983年和1992年，迪斯尼以出卖专利等方式，分别在日本东京、法国巴黎建成了两个大型迪斯尼主题公园。至此，迪斯尼成为世界上主题公园行业内巨无霸级跨国公司。
在工作上，在生活中，遇到一些不公平的事情是正常的，也是暂时的。如果我们经常把不满、不幸的事挂在嘴边，认为是命运在跟自己过不去，过分强调外在因素，而没有从自身查找原因，就会陷入抱怨的深渊，看不到成功的阳光。冷静下来想一想，其实每一种创伤，都是一种成熟。
乐天派，价值百万
生活从来都是美好的，如果你感觉不到，那是因为你没有用正确的方式去体验。人不一定是生活的智者，但一定传达着生活的智慧。给生活一个灿烂的微笑，生活会还你一个热情的拥抱！乐观其实是一种机智，是用坚忍不拔的毅力支撑起来的一种风景。守住乐观的心境，做到“不以物喜，不以己悲”，就能看遍天上胜景，览尽人间春色。
英特尔公司的总裁安迪·葛鲁夫曾是美国《时代》周刊的风云人物。很多人只知道他是美国巨富，却不知道他也有鲜为人知的苦难经历。
由于家境贫寒，安迪·葛鲁夫从小便吃尽了缺衣少食和受人藐视的苦头，他发誓要出人头地。葛鲁夫至今还记得幼年时，因为胖，同学们称他“猪猡”。葛鲁夫不喜欢别人这么叫他，但他越是抗议，同学们这样叫他的声音就越大。
于是，葛鲁夫开始学游泳、练击剑、跳舞，参加一切可能参加的运动，目的就是为了减掉身上多余赘肉，摆脱这个可怕的绰号。在中学毕业前，葛鲁夫做到了。
在上学期间，葛鲁夫表现出了商业天分，他从市场上买来各种半导体零件，经过组装后低价卖给同学，从中赚取手续费。由于他组装的半导体比原装的便宜很多，而质量却不相上下，所以在学校里很走俏。另外，他的学习成绩也异常优秀。
可是谁也想不到，葛鲁夫竟是个极度悲观的人，也许是受贫困的家境影响，凡事他都爱走极端，这在他以后的经商之路上淋漓尽致地表现了出来，这些悲观特质的显现，得益于他的屡次破产。
葛鲁夫第三次破产后，在一个黄昏，他一个人漫步在家乡的河边。他从早早去世的父母，想到了自己辛苦创下的事业一次次破产，内心充满了阴云。悲痛不已的他在号啕大哭一番后，望着滔滔的河水发呆，他想如果他就这样跳下去的话，很快就会得到解脱，世间的一切烦愁都与他无关了。
突然，对岸走来一位憨头憨脑的青年，他背着一个鱼篓，哼着歌从桥上走了过来，他就是拉里·穆尔。安迪·葛鲁夫被拉里·穆尔的情绪感染，便问他：“先生，你今天捕了很多鱼吗？”
拉里·穆尔回答：“没有啊，我今天一条鱼都没捕到。”安迪·葛鲁夫不解地问：“你既然一无所获，那为什么还这么高兴呢？”拉里·穆尔乐呵呵地说：“我捕鱼不全是为了赚钱，而是为了享受捕鱼的过程，你难道没有觉得，被晚霞渲染过的河水比平时更加美丽吗？”
一句话让安迪·葛鲁夫豁然开朗。于是，这个对生意一窍不通的渔夫拉里·穆尔，在安迪·葛鲁夫的再三央求下，成了他的贴身助理。
不久以后，英特尔公司奇迹般地再次崛起。在创业的数年间，公司的股东和技术精英不止一次地向总裁安迪·葛鲁夫提出质疑：那个没有半点半导体知识、毫无经商才能的拉里·穆尔，真的值得如此重用吗？
安迪·葛鲁夫说：“是的，他确实什么都不懂，而我也不缺少智慧和经商的才能，更不缺少技术。我缺少的只是他面对苦难的豁达心胸和面对人生的乐观态度，而他的这种豁达心胸和乐观态度，总能让我受到感染而不至于做出错误的决策。所以，在我的心中，他是最棒的贴身助理！永远的Number One！”
一个乐观的人，处处可见“青草池边处处花”“百鸟枝头唱春山”；一个悲观的人，时时感到“黄梅时节家家雨”“风过芭蕉雨滴残”。一个乐天派，可以在茫茫的夜空中读出星光灿烂，增强自己对生活的自信。请用开朗的心情与乐观的情绪去支配与完善自己的生命，你就会发现，原来生活别有洞天。
烦恼时，微笑是最明智的选择
人生如航海，有甘甜，也有苦恼。然而，面对生活中的烦恼，每个人都有自己的不同意见。我们要选择笑着面对生活中的烦恼。如果烦恼是生锈的铁钉，那么微笑就是润滑剂；如果烦恼是一把锁，那么微笑就是打开这把锁的钥匙；如果烦恼是一块冰，那么微笑就是熊熊烈火。
据说，美国加利福尼亚州一位6岁的小女孩，在一次偶然的机会中，遇到一个陌生的路人，陌生人一下子给了她四万美元的现款。
一个小女孩，怎么可能突然得到这么大金额的馈赠？真是匪夷所思！消息一传出，整个加利福尼亚州的市民都为之疯狂地骚动起来，大街小巷，议论纷纷，街头巷尾，众说纷纭。很快，这则消息引来了众多媒体的关注。
记者纷纷找上门访问这个小女孩。
有记者问：“小妹妹，你在路上遇到的那位陌生人，你真不认识他吗？他是你的一位远房亲戚吗？”
也有记者问：“那位陌生的富人，为什么给你那么多钱？四万美元，那是一笔很大的数目啊！”
还有记者问：“四万美元！这是真的吗？我再看看，是不是假钞？不是假钞吗？真的不是假钞哎！那位给你钱的先生，他是不是脑子有问题呢？”
不管记者怎么问，小女孩的反应都是一样的，她总是露出甜美的微笑，回答说：“不，我不认识他，他也不是我的什么远房亲戚，我想……他脑子应该也没有问题！为什么给我这么多钱，我也不知道啊！不过，这些钞票真的不是假钞！我敢打包票！”
小女孩的回答很真诚，记者们却不满意，他们用尽一切方法追问，仍然无法探个究竟，心中还是一片谜团。
有一个聪明的记者，想了又想，最后这么问小女孩：“你能告诉我，那个陌生的富翁送给你四万美元现金的时候，发生的故事吗？”
小女孩努力地想了又想，约摸过了十分钟，她若有所悟地告诉记者：“就在那一天，我刚好在外面玩，在路上碰到那个人，当时我对他笑了笑，就只是这样啊！”
记者接着问：“那么，对方有没有说什么话呢？没有说什么就给你钱吗？”
小女孩想了想，答道：“不是啦，他说了一句话！”
“他说什么了？”记者迫不及待地追问。
“他好像说了一句：你天使般的微笑，化解了我多年的苦闷！”小女孩无助地撇了撇嘴，“可是，记者阿姨，什么是苦闷啊？我真的不懂！我只懂微笑！”
小女孩的嘴角弯啊弯啊，弯成一个好看的小月牙，很甜很甜。这就是微笑！
后来，有记者找到那位富翁，被采访时，他是这样说的：“如果一个天使般的微笑，足以打开心中纠缠多年的死结，这样的笑容应该是无价的。同时，它也是化解困境最有效的绝招之一！微笑，似蓓蕾初绽，真诚、善良而洋溢，感人肺腑；微笑，似兰仙幽草，温馨、浪漫而多姿，奕奕清芳；微笑，似火焰风姿，热烈、温暖而奋发，集思广益。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖；在逆境中，微笑是对创伤的理疗。”
那个富翁原本是一个不快乐的有钱人。他脸上的表情一直是非常冷酷而严肃的，他所在的那个小镇上没有一个人敢对他笑。他偶然遇到这个小女孩，对他露出了真诚的微笑，使他心中不自觉地温暖了起来，让他尘封了不知多少年的心扉打开了。于是，他决定给小女孩四万美元，这是他对那时候他所拥有的那种感觉定出的价格。
人生如一道菜，酸甜苦辣，应有皆有，不管是哪一种味道，我们都要欣然接受。同样的道理，无论在生活中，还是在学习中，遇到烦恼，我们都要乐观面对。让乐观变成清晨的一缕阳光，炎日下的一抹绿荫，干涸土地上的一弯泓泉，那么，快乐会时刻伴随你我他。乐观是我们心灵的阳光，它能够照耀心田的绿洲，照耀人生坎坷的旅程，构筑生命的美丽；点燃乐观的灯，人生路上就会拥有无限的快乐，即使是痛苦也会被乐观催化成快乐。