超越是对自我以前的否定，同时也是对于自我的重塑。
拿破仑曾经说过：“一个不想当元帅的士兵不是好士兵。”确实，每一个人都想超越自己的过去，胜过他人的现在，以达到成功的明天。所以，我们现在才会苦苦地思索着如何改变自我，如何克服个人所存在的危机，从而达到超越自我的最终目的。
我们已经不仅局限于对别人成就的羡慕和徒做无聊的叹息，而更加注重了解自己的能力和潜质，从而付出努力以争取达到自己理想中的目标。我们相信：天生我材必有用，每个人都有自己的闪光点。只要我们勇敢地面对现实，变被动为主动，以积极的态度对待事业和人生，你一定会闯出一片明朗的天空。而当我们终于踏上成功巅峰的时候，我们会惊叹自己有如此之大的能耐，有如此之深的潜能，而在以前只不过是一种梦想罢了。
事实上，这就是超越。
对于我们来说，超越就是通过超越时间、超越自我、超越他人，从而促使自我的变化，实现自我的人生价值。
根据《圣经》上记载，上帝照着自己的样子用泥造了一个男人，名叫亚当，看着他寂寞，便用他的肋骨造了一个女人夏娃来陪伴他。本来他们没有羞耻之感，没有智慧之脑，于是整天在园里游玩，无忧无虑，但是在蛇的引诱之下，偷吃了智慧树上的果子，于是便知道了羞耻，被上帝逐出了伊甸园。
这便是所谓的“原罪”。但是我们不难看出，正是由于这个“契机”，人类才知道羞耻，拥有意识，从而超越了浑浑噩噩的原始状态。那么我们是不是可以说，人类是否产生了超越呢？事实上，如果我们的祖先古人猿没有尝试用4 条腿走路的勇气，就永远不可能进化成现在的人类。在超越自然的同时，人类产生了，在超越自我的同时，人类不断地进化、发展，越来越成熟。
人，作为社会的具体，都会有一种超越的意识，超越自己的对手，在竞争中取胜，是种内心的意识。
不难看出，超越的过程实质上是一个从隐到显、从内到外、从弱到强、从虚到实的过程。“超越”与“竞争”是对孪生兄弟。竞争就是相互争夺胜利，他与超越一样，是一种意识、是一个过程，竞争是实现超越的必然手段。正是由于“竞争”与“超越”才使得我们产生了不甘居人后的欲望，加快了自己的心理、工作和生活的节奏。
一个足球明星和一位总统，他们的工作是不一样的，所渴望达到的成就也不一样。但论其实质，都是渴求揭示自己生存的意义，充分实现自身的价值，从而达到超越的境界。