10.面对财富，需要自我心理调节
在经济生活里，财富对每一个人都会产生强烈的诱惑。正是这种诱惑使得人们去努力奋斗，去创造财富。但是，有些人在财富面前失去了正确的心态，有的人利用手中的权力攫取财富；有的人不顾一切抢劫财富；有的人坑蒙拐骗，发不义之财。这些人都不能正确面对财富，泯灭了人性，误入了歧途。正确的心态应该是靠自己的思想和智慧，靠自己的付出和劳动去创造财富。
我们现在正处在经济高速发展期，很多人口袋里有钱了，然而总觉得没有过去贫穷时过得快乐。这除了社会的因素外，面对财富，我们个人的心理没有调整好，还不适应这个经济时代是主要的原因。面对财富，人们容易产生以下病态心理：
有钱会觉得不安全。这是因为我们现在的社会治安还不规范，处于贫困线以下的人数太多。
有钱了还想更有钱。人的这种欲望是永远无法满足的。有了这种心态，人就不会快乐。
嫉妒别人比自己还有钱。嫉妒是人性的弱点。本来你可以快乐地享受自己的财富，一旦嫉妒别人，你的快乐就消失了。
捂紧口袋不敢露富，装穷，是小农意识的表现。
在财富面前，一旦有了上面的种种思想就会陷入痛苦之中，品尝不到富有的快乐。
面对财富，人应该保持一种平常心态，有一点现代意识，积极地创造财富，快乐地享受财富，尽己所能，知足常乐。
面对财富，应该做到：
第一，注意安全而不必过分担忧。有了财富，人就容易担心会有人危害自己的生命，因为还有很多的人过着贫穷的生活。如果你的财富是通过正常渠道赚来的，就会受到法律的保护，所以，你的担心是不必要的。
第二，通过正当渠道赚钱，不取不义之财。很早的时候，美国南部的一个地方用木柴取暖。有一个樵夫给人供应劈柴。有一次，他卖给一家人的木柴没有劈开，买木柴的人要求他把木柴劈小一点，他不愿意。买木柴的人只好自己动手，没想到，一根木柴里面劈出了一个铁皮包着一卷钞票，一共是2250美元。这位主人吃惊之后，没有想着把这笔钱占为己有，而是找到那位不肯劈柴的樵夫，追查这笔财富的主人，要把这笔钱还给它真正的主人。这才是君子爱财，取之有道。不是自己劳动取得的财富，拿了会心里不安的。
第三，不做守财奴，积极消费，享受财富的快乐。赚钱就是为了使自己的生活过得更好一点，消费是财富的价值的实现。如果不消费，就不会享受生活的快乐，就会变成一个守财奴。生活开支，如同炒菜放盐。作为一名天才商人，盖茨深深地懂得花钱应像炒菜放盐一样恰到好处。大家肯定都知道盐的妙用，放少了，菜淡而无味；多了，则苦咸难咽。哪怕只是很少的几元钱甚至几分钱，盖茨也要让它发挥出最大的效益。一个人，只有当他用好了他的每一分钱，才能做到事业有成，生活幸福。
第四，遗产分配，再富也不能富孩子。在钞票堆中长大的富家子弟，很容易养成挥金如土、虚度时日的不良习气。基于金钱可能给孩子带来的伤害，盖茨同当今许多巨富一样遵循“再富不能富孩子”的教育原则，宁愿将钱捐给社会，也不愿多给一分钱让孩子挥霍。盖茨和他的妻子近几年的捐款高达十亿美元，而对自己的孩子则十分“吝啬”。盖茨曾宣布：“我不会给我的继承人很多钱，因为我认为这对他们没有好处。”
第五，树立现代投资观念，让钱流动起来，变死钱为活钱。如组合投资，不将鸡蛋放在一个篮子里。同普通美国人一样，盖茨也在进行分散风险的投资。在他微软公司股票以外的个人资产中，投向美国政府和各大公司的债券、私人公司、其他股票及商品和房地产上。
第六，委托专家，不为理财劳神费力。术业有专攻，千里马虽然能日行千里，但耕地犁田却不如老黄牛。盖茨虽然是顶尖级电脑奇才，但在理财的具体操作方面难免“技不如人”。为此，他聘请年轻的理财专家劳森作为他的投资经理。除了50亿美元的私人投资组合外，劳森还是盖茨捐资成立的两个基金的投资管理人。经过劳森的打理，这两个基金的每年捐税已经超过了名列《财富》杂志500强中的后几家公司的净收入。
财富是现代生活的标志。生活在现代，就要有现代的观念。面对财富，不必遮遮掩掩，想拥有财富的想法是很正常的，正是每个人都有这种想法，才能推动社会的经济向前发展。
财富是劳动的结果。靠劳动致富，是天经地义的事情。劳动的定义不仅是体力劳动，而且包括脑力劳动，特别是当代致富的主要途径之一是脑力劳动。高科技知识和智慧的应用是现代人致富的主要途径。想致富，就要学习。知识就是力量，知识可以改变人的命运。
11.让自己“色”些，运用色彩来调节心情
经常失眠？
让蓝色帮你沉睡。
神经紧张？
让绿色帮你放松。
对自己缺乏自信？
让黄色提高你的信心。
这就是当今在欧美渐渐流行的色彩疗法。色彩在人的生活中无处不在，对人的影响可谓渗透到人的每个细胞。
红色让你精神振作；
橙色赶走你的抑郁；
黄色提高你的自信；
绿色让你不再紧张；
青色让你关节灵活；
蓝色助你安心睡眠；
紫色缓解你的头痛。
巧妙运用色彩的能量可以调节身心，促进健康。如今，英国有600位经过特殊培训的色彩治疗师为人们服务。如果说色彩顾问的存在是让人的外在更加美丽，那么色彩治疗师的出现则是为了让人的内在更加健康。
（1）源于古印度健康理论
色彩疗法基于流传久远的古印度健康理论，即光谱中的每一种颜色都有一定的波长，产生一定的振动，从而使每一种色彩都拥有自己的特殊能量，这些能量跟人体中7种内在的具有支配能力的能量相吻合。人体内的这7种能量在梵语中被统称为轮穴。人体的轮穴从上往下依次为顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、生殖轮、海底轮（相当于会阴部位）。如果轮穴的能量失去平衡，那么人就会生病，而利用色彩调节身心则可以阻止能量失衡。
自然界的七色光谱与轮穴的对应关系为：紫色对应顶轮，靛青对应眉间轮，蓝色对应喉轮，绿色对应心轮，黄色对应脐轮，橙色对应生殖轮，红色对应海底轮。
颜色能够通过人眼、皮肤、头骨被人吸收，而人体中的每一个细胞都需要光的能量，所以色彩的能量通过细胞吸收后会影响全身，而且是从身体、情感和精神多个层面全面影响人的健康。古印度人在修炼瑜伽时，经常利用自然光达到最佳的修炼效果。
其实，人类关于色彩及其对人体影响的研究已有漫长的历史，它是古代文明的精神基础。除了古印度人外，古希腊哲学家亚里士多德也曾对色彩进行过广泛的研究。中世纪欧洲著名医生阿尔韦托·马格诺发表的关于颜色的论著，至今仍有非常珍贵的意义。
（2）色彩确实可以治病
现代医学上有证据证明色彩疗法的疗效吗？答案是有。1982年，位于美国加州的圣迭戈州立大学护理学院的一项研究显示，暴露在蓝色灯光下可以大大减轻罹患风湿性关节炎妇女的痛苦。1990年，美国的一项研究也揭示，闪烁的红色灯光可以在1小时内让剧烈的偏头痛得到缓解。美国佛罗里达州健康和和谐中心的色彩治疗师埃琳娜·德·迪奥尼修说，色彩疗法还经常被用于治疗诵读困难症、阿尔茨海默症以及注意力缺陷。迪奥尼修女士认为：“未来的药物将是颜色、声音和光线的结合。”
色彩疗法的实践还证明，在阳光的七色光谱中，蓝色对治疗失眠症、高血压有帮助；绿色有助于缓解神经紧张；黄色有助于治疗便秘，提高自信心；橙色对治疗抑郁症和哮喘有效；紫色有助于减轻上瘾症和偏头痛；青色则有助于治疗关节毛病和静脉曲张；红色被认为有助于改善怠惰乏力和****不振。
（3）采用色彩疗法
英国的色彩治疗师必须到国际色彩协会或类似机构学习解剖学、生理学以及心理咨询技巧，得到认证后才能执业。在英国，色彩疗法一般一个疗程收费45英镑。
在色彩治疗过程中，治疗师首先会对治疗对象的健康史及其生活方式做一个详尽的了解，然后给治疗对象展示各种颜色的丝巾，让治疗对象选择自己最喜欢的四种颜色。治疗师就根据这些色彩选择展开治疗，通过7个轮穴的分布将彩色灯光打到治疗对象身体的不同部位。
据悉，一个在欧洲颇有影响的特殊放松疗法被首次引进到美国。这种疗法被称做“感官协调放松法”，是用一部机器将色彩、灯光和音乐疗法集成在一起，让使用者减轻压力，获得身心的放松。
此外，在当今的医疗保健领域，色彩疗法经常跟其他疗法相结合，以期达到最佳的保健和治疗目的。
越来越多的瑜伽导师开始在瑜伽课中使用有色灯，让有色彩的灯光从教室后方射到学生的背后，增强瑜伽修炼的效果。佛罗里达州棕榈滩的一位电脑程序师皮特·斯蒂芬森在参加过色彩瑜伽课后表示：“我很奇怪以前竟然没人想起过这些，色彩真的有助于保持身体的平衡。”
在一些瑜伽课中，瑜伽老师还会让学生想象在心脏部位有个绿色球，借此改善人们爱的能力，改善身心平衡。在美国，还有体育馆在室内脚踏车课上利用有色灯。
在西班牙首都马德里市中心有一家以色彩治疗为特色的酒店，名叫“七色房酒店”，其理念是运用色彩疗法改善游客的身心健康。酒店管理者特别介绍说，酒店中设置的黄色房间，可以让游客重建自信心、减轻精神负担。
（4）色彩对人的影响无处不在
色彩疗法对人影响更深远的是心理和精神层面。因为色彩在人的一生中无处不在，影响也无处不在。
色彩疗法是一个整体医学的概念，而不是一个完全孤立的医学疗法，所以，色彩治疗应当跟人的日常生活息息相关，而不仅仅是花一两个小时听从色彩治疗师的指挥那么简单。大自然的每一种事物都有存在的理由，色彩也不例外。利用色彩的能量可以改善我们的生活。
有专家指出，学习色彩的使用可以令人在工作学习中获得更大的成功，在竞技中有超常的发挥，而且能改善睡眠，让人精神焕发。
有研究显示，办公室的装饰以蓝色和黄色为主，职员的工作效率会更高，因为蓝色和黄色是天空和阳光的颜色。而绿色经常被用于医院和学校，因为绿色有镇定作用。
在许多时候，人们选择能代表自己个性的颜色装扮自己，这其实就是一种色彩疗法的体现。比如，澳大利亚著名女歌星凯莉·米洛曾经将自己的成功归功于穿粉红色内衣（粉色代表无条件的爱）。美国色彩顾问安吉拉·怀特指出，高尔夫“天王”泰格·伍兹喜欢穿红T恤，是因为红色给人充满力量的感觉。