书城教材教辅初中生心理健康教育读本
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第5章 学习篇(3)

三、拖拉和应付。这种现象存在于对自己要求不严、意志薄弱的学生身上。他们常常管不住自己,自控能力差,对学习兴趣较低。作业往往拖,日复一日,明日复明日,导致再拖不下去了,就采取应付的办法,作业马马虎虎,或干脆把别人的作业搬来使用,更有甚者花钱雇别人抄。在他们看来,只要能应付老师的检查,就万事大吉了,至于学会学不会,采取什么手段,都是无关紧要的。这样往往形成学习上的消化不良,基础差。

四、疲劳战术和死记硬背。这样的学生缺乏灵活性,对学习采取拼时间的方法,三更灯火五更鸡,终日书本不离手,但学习效率差。学习是一种紧张和艰苦的脑力劳动,当集中注意力学习的时候,大脑皮层的神经细胞处于一种高度兴奋的状态,长时间持续会使大脑神经疲劳,从而产生保护性抑制。在这种状态下学习,往往效果极差。死记硬背,缺乏对知识内在联系的分析和理解,不利于形成系统性的知识,当需要时就不便于从头脑中提取和运用知识。

五、依赖家长。这种现象多出现于以溺爱方式教育的子女身上,由于父母过度保护,事事包办,不仅造成学生自理的能力差,而且导致学习上的依赖性。离开家长的督促,他们就不能独立学习,对稍难点儿的问题不会分析,不会概括,不会开动脑筋独立思考,理解能力差。这样的学生缺乏信心,一到考试就无所适从,自然考不出好的成绩。依赖性的学习,也会导致学生形成不良的个性品质,严重的还会造成心理障碍,导致社会适应不良。

养成良好的学习习惯,掌握正确的学习方法,将会使你取得事半功倍的效果。首先要重视课前预习,及早知道本课的内容及重点和难点,带着疑问听课,更能集中注意力,加深印象。课前预习还有助于培养自学能力,促进思维的发展。其次抓住课堂教学,认真听讲,积极思维,做好课堂笔记,这样既提高了课堂的学习效率,又有利于日后的复习。最后要注意复习巩固,加强记忆,将新知识与旧知识相结合,这样才能做到遇题得心应手,纵横捭阖。

找出自己不良的学习习惯和错误的学习方法,研究一下如何进行改进。

选择自己的道路

夏季,花一样的季节,中学生可以穿上五颜六色的夏装,或者到游泳池快快乐乐地游一场,或者爽快地吃一顿冰激凌。但是对于初三的学生来说,这个时期是最令他们头疼的时期。“升学”是他们在这一时刻无法回避的问题。这也是中学生在人生旅途中面临的第一次选择,第一次只能依靠自己努力做出的选择。

小玲是初三年级的一名女生。在初一、初二时学习成绩一直在年级名列前茅,父母心里十分高兴。她的姐姐也是从这所学校初中毕业,于去年以优异的成绩考上省重点高中。小玲一进入初三,其父母便开始给小玲训话:“自古华山一条路,你必须像你的姐姐一样考上省重点。要想考上省重点,必须每次考试不下全班前一名。否则难保证考上省重点高中。”这次谈话使小玲内心压力很大,时时在担心自己的学习下降。不久,就面临一次考试。考前,小玲下决心要考出好成绩让父母放心,可偏巧这次考试成绩不佳,没有达到父母的要求。小玲为此很伤心,埋怨自己不争气。父母又批评她说:“你姐姐上学时大考小考都是班里前一二名,全家属院的人都夸她,我们脸上也很光彩,你就不能争点儿气?”当第二次考试成绩再一次下降时,小玲感到情绪混乱,精神恍惚,吃不下饭,睡不好觉,她迷迷糊糊地感到,平时听课都懂,作业也会做,老师也认为她学习不错,可是一提到考试就发怵,一上考场就心乱如麻,父亲的话响在耳边,连手也发起抖来,本来会做的题也答不上来了。

经过九年义务教育,初中学生开始面临第一次分流,一部分学生会进入普通高中学习,为步入大学继续深造奠定基础;一部分学生则进入中等专业学校或职业高中学习各种专业知识和技能,为今后求职谋生做好准备。

大多数同学的父母都希望自己的孩子能考入重点高中,然而并不是所有的人都能实现这一愿望。升学,就面临着竞争,这是残酷的,但却是一个不灭的事实。竞争,生活在这个社会中的每一个人都不可避免,也是一个人生活多姿多彩的必备条件。在竞争中立于不败之地的秘诀,就是根据自己的实际情况,选择适合自己发展的道路。俗语说“条条大路通罗马”,选择的路不同,到达的时间不同,但只要最终成功了,就是胜利。初中生要走的路还很长,只有选择适合自己的道路,才会在未来实现自己的价值。

在选择高一级学校之前,需要注意以下几点:

(1)衡量下自己的实际情况,选择正确的报考对象。

不同类型的学校有着各自的特点和特色。普通高中可以继续学习深一层的各科知识,中等学校和职业高中会学习某一领域内的专业知识,成为技术人员。

普通高中毕业后,可以继续进入大学本科或大学专科学校学习。中等学校毕业后,可直接就业,也可以继续报考大专学校。职业高中仍然有机会报考大学,可以是普通的专业,也可以是某特长专业,如文艺类、体育类等等。

(2)选择适合自己学习方式的学校。

不同的学校,在办学条件和办学特色上也有所不同。在学校规模上,大小不一。在课程设置上,体现不同的特色,各个学校都在自己的强项上成绩比较突出。在学生管理上,不同的学校风格不同,有的对学生严格要求,面面俱到,全面管理;有的则给学生的自由度较大,要求学生培养自我管理能力。在选择具体的学校前,要了解各个学校的情况,分析自己的学习能力和学习特点,报考适合自己的学校,从而为自己的发展寻求适宜的土壤。

(3)尊重父母和老师的意见和建议。

毕竟我们还是初中生,人生经验还不多。中考是我们面临的一次重大选择,慎重一点儿为好。虽然父母和教师的期望令我们感到有压力,而这也正是他们对我们爱的表现。如果父母和教师对我们不闻不问,恐怕心里会更加难过。

父母和老师的人生经验要比我们丰富,对考试的主流方向把握较准确,会为我们的发展提供比较理想的方向,我们不妨悉心听取他们的意见和建议,通过他们了解高一级学校的情况,丰富自己的升学信息资源。

父母和老师从我们的利益出发,提出了他们对我们的期望,但最重要的是自己要有主见,对自己有一个全面的了解,争取主动。主动不仅是坚持自己的意见,更重要的是为自己的目标努力奋斗。

(4)考前保持良好的心态。

有一个良好的心态迎接考试,是在考试中取得胜利的有利法宝。一是在复习阶段认真分析自己的强项和弱项,有计划有步骤地复习;二是在面对一次的失败,不要气馁,要保持良好的心情,正确认识自己的不足,迎头赶上。自信,永不言败,这就迈出了成功的一半。

了解自己,为自己确定升学目标。参考这个目标,看看自己具备了哪些条件,还有哪些条件不具备。分析下一步的计划。

通过各种途径了解考试以及高一级学校的信息,为选择做好准备。你的途径可以是父母、教师、已毕业的校友、书刊杂志等等。

成功必须有辛勤的劳动做后盾,为自己制定一个学习计划,时刻提醒自己。

身体是革命的本钱,强健的体魄可以承担辛苦的学习任务,保持愉快的心情,适当增加一些体育锻炼,让自己疲惫的身心适当地放松一下。

寓言故事

国王和紫罗兰

一天,一个国王走进皇家花园,发现所有的花木都快要枯萎了。门口一株橡树对国王说,它不想活下去了,因为它不像松树那样高大和美丽。

松树也很灰心,因为它不像桃树那样能结出可口的果实。桃树则恨自己不能像针叶树一样发散芳香。

但是国王走近一株紫罗兰面前,却看见它生机蓬勃地绽开笑脸。国王问它,为什么在这个大家都很消沉的环境里能这样高兴。

它说:“陛下,我知道,我不过是一株小花,但是我也知道,你需要一株紫罗兰,才把我栽种在这里,不然你会在这儿种橡树或松树,我还知道,紫罗兰是变不成大松树的。所以我决定做我自己一棵最好的紫罗兰。”