女人的脸，本应如花。哭泣时，泪水似水莲花瓣上的珠玑；欢笑时，笑影若蝴蝶兰叶上的柔痕。但是，从何时开始，这珠玑沾染了瑕疵；从何时开始，这柔痕的荡漾被强行中止。
皮肤问题1：黑头
本来你的鼻子应该是干净而润泽的，可是不知道从什么时候开始，黑头慢慢爬上了你那光洁的肌肤，令你健康的脸庞因这一缺憾而失色不少。面对镜子，你是否有要拿针把它们一一挑出来的冲动？但是，一旦黑头出现了，想要彻底地把它清除掉，还真不是一件容易的事情。当然，针挑的方法肯定是不合适的，那只会给你的皮肤带来更大的伤害。下面的一些方法，只要你坚持做下来，并假以时日，相信讨厌的黑头就会远离你可爱的鼻子。
首先，每天的清洁工作是必不可少的，建议你使用净化了的清洁水来洗脸，经常敷用净化面膜。同时，还要选择能够有效隔离空气污染的防护型护肤品。另外，需要长期坚持的是尽量少吃油性的食物。
其次，一些特殊的家庭护理程序对去除黑头也是比较有帮助的。比如在清洁面部和去除角质之后，将植物黑头软化乳或者植物黑头阻塞精华素敷在黑头处，这样可以帮助你软化黑头，方便清洗。涂抹上去黑头产品后，大约过10～15分钟，洗净即可。一般患者1周2～3次，重者建议天天使用。
此外，还可以使用黑头鼻贴。用水先将鼻子弄湿，然后将鼻贴贴上，待鼻贴干透后再撕掉，黑头就会随之被扯出。不过要注意的是，此时毛孔会随之变大，而污垢也很快会藏进里面去。所以在使用鼻贴后，要用收缩水收缩毛孔；也可以使用鼻膜，使用鼻膜的原理跟敷面膜一样，但鼻膜的黏性及深层清洁效能较强，因此很容易令皮肤过敏。
磨砂膏也可以用来去除黑头。先用水将鼻子弄湿，然后用磨砂膏轻轻在鼻子上打圈、按摩，令黑头排出。不过这一类手法只适用于细粒黑头，对于顽固及大粒黑头的效果并不大。
皮肤问题2：暗疮
脸上又红又疼的肿块总是让人感到苦不堪言，在这种情况下，许多女人都会选择使用化妆的方法来遮掩。中医认为，暗疮不是随便乱长的，暗疮生长的形式和部位，往往可以预先告知我们的身体状况。
如果你的脸颊和下巴冒出了暗疮，那么你多半是体内湿热，建议服食一些清热化湿的中药；而热毒性暗疮的情况则较为严重，如果你满脸通红，黄脓外溢，那么长的就是这类暗疮了，这个时候所服用的药物的药力要更强；如果你的暗疮长久不能治愈，千万不要轻视，因为它很可能会演变成为淤血型的暗疮，呈紫色或暗红色，此时就更加难以治愈了。
医生及美容师一般都不赞成暗疮患者自行用针清的方法处理暗疮，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损，并留下永久性的疤痕。除非暗疮已经成熟，即有明显的白色脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时，手必须要镇定，下针时必须要准确，切勿手软，否则可能有严重后果。如果你确实有使用此种方法的需要，建议你到正规的美容医院进行治疗。
预防暗疮的最佳办法是养成良好的生活习惯。酗酒、吃煎炸食物、长时间接触阳光、泳池的消毒剂以及细菌等，都容易引起皮肤暗疮。
每天坚持用温水洗脸，是预防暗疮的有效方法，因为温水能使毛孔扩大，从而较为彻底地清除面部污垢；而冷水会收缩毛孔，不能彻底洁面。
皮肤问题3：痘痘（痤疮）
青春，这样一个美丽的字眼，象征了年轻和活力。但是，在青春的开始，往往以小痘痘为前奏曲，仿佛它不在脸上展露出波涛汹涌之势，就不足以显示青春潜藏着的无限力量。正因为如此，痘痘这个美丽的谎言的存在，就拥有了无穷无尽的借口。可是，一波还未平息、一波又来侵袭的痘痘，究竟在多大程度上伤害了你美丽的容颜呢？或许只有在用Photoshop处理了你那满脸痘痘的数码照片之后，你才会发现原来光洁如玉的肌肤是这样的美丽。
痘痘的产生是人体内雌雄两种激素不平衡的结果。如何预防痘痘，归根结底，内养比外治重要得多。麻烦在于，100个人长痘，就有100种长法，就算你了解了足够多的治痘方法，还是需要医生及时地给你确诊一下，看看自己属于哪一种体质，才好根据自己的体质对症下药。同时，我们也要擦亮自己的眼睛，千万不能病急乱投医，许多非法的医疗美容机构使人“毁容”的案例就是前车之鉴。
皮肤问题4：黑斑、雀斑等
换季了，终于可以穿上准备已久的漂亮衣裳，撑一把美丽花伞，收拾起一份美丽的心情，开始一份美好的生活，寻找一段美丽的浪漫。然而在烈日下，和着浑浊的空气，褐斑仍会在不知不觉中悄悄爬上你的脸庞；常晒太阳，使用过期或劣质化妆品也会导致金属物质中毒；在皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口，都会导致皮肤黑斑的形成。
雀斑可能是由遗传因素引起的，也可能是由于暴晒在太阳光下才形成的；黄褐斑是由于组织细胞之间的微细胞循环受到淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多，色斑沉着造成的；另外，你脸上可能还会有一些小黑点，即我们一般俗称的“痣”，准确地说，这是黑色素细胞痣。
皮肤上的斑点，多为色素沉积而形成，特别是面部带黑褐色的斑点斑块。有时候，皮肤长斑点是正常的，但是如果长得过多，则多半是由于身体内部出了问题。许多女人的脸部长过或者正在长斑点，这主要是因为月经问题引起的气血不协调、内分泌紊乱所致；有时候，也会由于饮食不当、压力大引起皮肤长斑点。
为了祛斑，女人们想出了各种各样的方法，商场里标明祛斑美白的产品也是数不胜数。当然，无论是去美容院还是使用护理产品，都会是一笔数目不少的金钱支出。其实，先人们为我们留下了一种天然而又省钱的美容术——果蔬美容。
因为水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，因此食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。采取果蔬美容的方法一般有两种：一种是将果汁涂抹于面部或用于面部清洁，一种是直接用果蔬敷于面部做果蔬面膜。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美容护理，既安全有效又方便简捷，不失为一种很好的美容方法。可以用于美容的果蔬有：青菜、西瓜、萝卜、茄子、杏仁等。
果蔬美容是一种健康、自然的美容方法，它不可能像市面上的许多美容产品吹捧的那样立竿见影，但只要坚持使用，同时保持一种健康、乐观的生活态度，那些让你尴尬、难堪的斑点肯定会离你而去的。
皮肤问题5：脂肪粒
晶莹剔透、弹指可破的肌肤，是每一个女人都梦寐以求的。可是，看看镜中的脸，乍一看可能不会有什么问题，可是当你越来越贴近境中的那个自己时，你就会发现脸上有一些小疙瘩，那种感觉不亚于在聆听优美的乡村音乐的时候，突然听到一阵让人无法忍受的噪音，而这种噪音是如此煞风景。
脂肪粒就是这样的噪音。它是一种生长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，一般长在脸上，特别是眼睛的周围。一般来说，脸上长脂肪粒的原因是皮肤油脂过剩。有时候，女性为了改变眼角的细纹、黑眼圈和眼袋等，常常在眼睛周围涂上一层厚厚的护养品。结果化妆品多余的油脂阻塞了毛孔，使皮脂不能及时排出，从而形成脂肪粒。因此，眼睛周围的营养虽然不能欠缺，却也不可以过剩。
脂肪粒的治疗很简单，只要把那些小粒用针挑掉就可以了，但是，预防脂肪粒生长的工作却不能马虎，想一想，你是否经常使用让眼睛周围皮肤觉得干燥的产品？是否习惯于过度清洁脸部？你是否经常使用彩妆？以上这些做法都会导致皮肤脂肪粒的形成。
其实不论是斑点、红肿、痘痘，还是粉刺等，都是对人体内部五脏六腑的一种反映。
如果你能及时从面部皮肤看出身体内部的毛病，就可以通过对身体内部的调理来调理皮肤，做到真正的以内养外。