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第285章 冬瓜炖羊肉

口味:香软清鲜

时间:20分钟

原料 冬瓜250克,羊肋肉200克,粉丝25克,香菜15克。

调料 葱段、姜块各少许,胡椒粉、味精各1/3小匙,精盐、料酒、香油各1小匙。

准备工作

1 冬瓜去皮、去瓤,用清水洗净,切成小块。

2 放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉,沥去水分。

3 粉丝用温水泡软,剪成段;香菜择洗干净,切成小段。

4 羊肋肉放入清水中浸泡、洗净,捞出沥水,切成小块。

5 放入沸水锅中焯烫至透,捞出用冷水过凉,沥净水分。

制作步骤

1 锅中加入足量清水烧沸,放入羊肉块、葱段和姜块稍煮。

2 加入精盐、料酒,转小火炖约40分钟至八分熟,放入冬瓜块,用小火炖至熟烂,拣去葱段、姜块不用。

3 放入粉丝、味精、胡椒粉、香菜,淋入香油,即可出锅装碗。