原料：大米100克，百合20克，玉竹20克。
调料：冰糖2大匙。
制作步骤
1 百合去掉根，掰取百合花瓣，用清水洗净，放入沸水锅内焯烫一下，捞出沥水。
2 玉竹用清水浸泡并洗净，改刀切成4厘米长的小段；大米淘洗干净。
3 把百合瓣、玉竹段放入净锅内，再加入大米和适量清水。
4 锅置旺火上烧沸，用小火煮45分钟至粥熟，加入冰糖煮至溶化，出锅即成。
