1.5.1 实测法
在进行人体工程学研究时，为了便于进行科学的定性定量分析，首先遇到的第一个问题就是获得有关人体的心理和生理特征的数据。所有这些数据都要在人体上测量而得，我们生活和工作使用的各种设施及器具，大到整个生活环境，小到一个开关都与我们身体有着密切的联系。它们如何适用于人的使用，舒适程度如何，是否有利于提高效率，有利于健康，都涉及人体的测量数据。人体测量的目的就是为研究者和设计者提供依据。
人体测量包括很多的内容，它以人体测量学和与它密切相关的生物力学、实验心理学为主，主要包括以下几个方面：
（1）形态测量：长度尺寸、体形、体积、体表面积等。
（2）运动测量：测定关节的活动范围和肢体的活动空间，如动作范围、动作过程、形态变化、皮肤变化等。
（3）生理测量：测定生理现象，如疲劳测定、触觉测定、出力范围大小测定等。
人体测量的数据被广泛用于建筑业、制造业、航空、宇航等领域，用以改进设备适用性，提高人为环境质量。在空间环境设计中相关的人体测量数据主要包括：人体尺寸、人体活动空间、人体的出力范围、人体重心等。
1.5.2 询问法
调查人通过与被调查人的谈话，评价被调查人对某一特定环境、条件的反应。询问法需要具备高超的技巧和丰富的经验，调查人要对询问的问题、先后顺序和具体的提法做好充分准备；对所调查的问题采取绝对中立的态度；对被调查人要热情关心，建立友好的关系。这种方法能帮助被调查人整理思路，对了解被调查人过去没有认真考虑过的问题特别有效。
1.5.3 实验法
实验法是在人为设计的环境中测试实验对象的行为或反应的一种研究方法，一般在实验室进行，也可以在作业现场进行。如人对各种仪表表示值的认读速度、误读率与仪表显示的两度、对比度、仪表指针和表盘的形状、观察距离、观察者的疲劳程度和心情等关系的研究。
1.5.4 观察法
通过直接或间接观察，记录自然环境中被调查对象的行为表现、活动规律，然后进行分析研究的方法。其技巧在于能客观地观察并记录被调查者的行为而不受任何干扰。根据调查目的，可事先让被调查者知道调查内容，也可不让知道而秘密进行。有时也可借助摄影或摄像等手段。
1.5.5 测试法
根据研究内容，对典型生产生活环境中的人进行测试调查，收集其在特定环境中的反应和表现，从中分析产生的原因和差异等。测试法可根据情况采取个体测试、小组测试或抽样测试等不同方法。
1.5.6 模拟和模型试验法
运用各种技术和装置的模拟，对某些操作系统进行逼真的试验，可得到所需要的更符合实际的数据的一种方法。例如训练模拟器、各种人体模型、机械模拟、计算机模拟等。因为模拟器或模型通常比所模拟的真实系统价格便宜得多，而又可以进行符合实际的研究，所以这种方法获得较普遍的应用。
1.5.7 分析法
分析法是在上述各种方法中获得一定的资料和数据后采用的一种研究方法。人机工程学常采用如下几种分析法：
（1）瞬间操作分析法；
（2）知觉与运动信息分析法；
（3）动作负荷分析法；
（4）频率分析法；
（5）危象分析法；
（6）相关分析法。
针对环境设计专业特点的人体工程学的研究方法主要有人体测量法、问询调查法、观察法、模拟模型试验法和分析法。