5月17日中国队与英格兰队进行尤伯杯的决战。结果中国队又以5∶0战胜最后一个对手，首次夺得尤伯杯。具体战绩为：李玲蔚以2∶0胜特罗克；韩爱萍以2比1胜波德盖尔；张爱玲以2∶0胜高尔斯；林瑛、吴迪西以2∶0胜吉尔克斯、贝克曼；徐蓉、吴建秋以2∶1胜佩里、韦伯斯特。马来西亚最高元首后扎纳丽娅以及中国驻马来西亚大使陈抗观看了这场决赛。比赛结束后，后扎纳丽娅元首把尤伯杯颁发给中国队副总教练兼女队队长陈福寿。赛后，国际羽坛惊呼：“场上一边倒的形势使中国女队在国际羽坛上牢牢地站稳了脚跟。要从中国女队手中夺回尤伯杯谈何容易！”
四、勇夺双杯
举世瞩目的第14届汤姆斯杯和第11届尤伯杯决赛于1986年4月22日至5月4日在印尼首都雅加达举行。
中国男子羽毛球在上届（1984年5月）汤姆斯杯决赛中以2∶3败给印尼队，痛失汤杯。各盘的比分是：栾劲以2∶0胜林水镜；韩健以1∶2负于阿尔比；杨阳以2∶0胜苏吉亚托；蒋国良何尚全以0∶2负于哈迪纳塔、哈迪博沃；孙志安、田秉毅以0∶2负于卡托诺、林水镜。
这届汤杯决赛，印尼队志在卫冕，他们又占了天时、地利、人和之有利条件。而中国男队志在夺杯。羽毛球被人们认为是印尼的国球。这次在印尼首都比赛，夺魁的难度之大，可想而知。
各队为参加这次比赛做了充分的准备。东道主印尼队由陆军参谋长兼羽毛球协会主席苏迪尔索挪亲自指挥赛前的备战工作。他们集中了一批教练员和新老队员，严格组织纪律，进行强化训练。他们还派专人到曼谷、加拿大、联邦德国观看中国队、南朝鲜队、英国队、丹麦队在汤杯预赛中的情况。为了表示卫冕的决心，全体印尼队员还在赛前专程到清真寺祈祷，请求真主保佑，发誓要保住汤杯。
丹麦队为了适应印尼的热带气侯，提前到马来西亚的槟城进行适应性训练。南朝鲜队也不示弱，他们坚持以练为主，很少参加系列大奖赛，全力以赴迎接汤姆斯杯和尤伯杯赛。
中国队为了迎接两杯赛也做了认真准备。专门成立了由国家体委领导挂帅的迎接两杯赛马的领导小组，对薄弱环节如男子双打、提前选拔队员，并进行了集中训练，还从地方调了有经验的教练充实国家集训队。上下一致，团结协作。教练员和运动员通过录相认真分析研究了主要对手的特长和弱点，从思想上、技术战术上、体力和心理上做了充分的准备。为了适应比赛馆中的气氛，男、女队员们还专门做了抗噪音的训练。
为了加强临场比赛的指导以及掌握各队的技术动态，中国代表团还组织了11人的调研组，他们有的负责现场录相，有的在现场为教练提供技术统计数据，还有的运用电子计算机进行现场的技术统计和分析。这是我国羽毛球队头一次将计算机运用到羽毛球比赛中，是调研工作的一次革新。这支庞大的调研队伍在雅加达引起了轰动。中国羽毛球代表团组成如下：团长：李富荣副团长：王文教教练员：侯加昌、杨人燧、黄益冲、傅汉洵、陈福寿、陈玉娘、邱玉芳运动员：男队：韩健、杨阳、丁其庆、熊国宝、田秉毅、张强、李永波、周金灿。
女队：李玲蔚、韩爱萍、吴建秋、郑昱鲤、关渭贞、劳玉晶、吴迪西、林瑛调研组：林丰玉、刘浩、吴天想、蒋永谊、王小明、王美宋、陈丽娟、曾秀英、邱玉玲、杨素云、胡小艺裁判：李端生赛前，中国队把可能遇到的困难进行了比较周密的考虑，并准备了克服困难的种种设想。虽然主人的接待十分友好，但也遇到了许多困难，如训练场地离住地很远，汽车要走45分钟以上，来回要花一个半小时，每次实际训练不到2小时。如果碰上堵车，训练的时间就更少了。后来，我们自己在旅馆附近找到了场地，但也是几经交涉才同意我们在那里训练的。
印尼的华侨对中国代表团非常热情。在各方面都想方设法地照顾和帮助。他们专门派了两名华侨监督将饭菜及饮用水由饭店直接送到代表团驻地，保证了大家吃好、喝好。另外，在洗衣服、训练场地等方面都给予了特殊的照顾。
这届比赛，男、女均有八个队参加，中国男队在预赛中分在B组，以5∶0胜新加坡队、5∶0胜英格兰队、4∶1胜马来西亚队列小组第一名，进入半决赛。中国女队在预赛中分在B组，以5∶0胜丹麦队、5∶0胜瑞典队、5∶0胜日本队，也顺利出线。在半决赛中，中国女队先声夺人，以4∶1胜南朝鲜队，首先闯入决赛。接着，中国男队以4∶1胜丹麦队也进入决赛。中国女队在决赛中以3∶2战胜印尼女队，蝉联尤伯杯赛冠军。各盘的比分为：李玲蔚对李英华2∶0；韩爱萍对拉蒂夫2∶0；吴建秋对维拉华蒂2∶0；李玲蔚、韩爱萍对库尔尼亚万、腾德安0∶2；林瑛、吴迪西对维拉华蒂、库斯米亚0∶2。
中国男队与印尼男队决赛的出场名单，是代表团经过慎密的研究才确定的。代表团分析了印尼队可能的出场阵容为：苏吉亚托、刘邦高、林水镜会出任第一、二、三单打；或者是林水镜打第二单打。按规定，中国队依实力安排的顺序为韩健、杨阳、丁其庆、熊国宝。大家认为韩健打头阵较稳妥，但这是保守的方案。杨阳表示打苏吉亚托的信心最足。如果从士气上讲，我们先拿一分，将对我方十分有利。结果，按后一方案执行，决定出奇制胜。
决赛是在雅加达的瑟纳扬体育馆进行的。比赛一开始，观众情绪高涨，不仅大声喊叫，而且敲锣打鼓，为印尼队鼓气。杨阳以其快速进攻的打法，仅用20分钟就以2∶0轻取苏吉亚托，先声夺人，首战得胜。第二盘丁其庆1∶2负于刘邦高。第三盘熊国宝以2∶0打败了印尼老将林水境。前三盘单打的总比分为2∶1，中国队占了上风，为夺标创造了有利条件。接下来的第一盘双打，周金灿、张强以0∶2负于纪明发、陈财富。场上总比分变成2∶2，形势变得紧张起来。决定胜负的第二盘双打是在李永波、田秉毅与林水镜、叶忠明之间进行的。经过激战、李、田直落两局获胜，至此，中国队以3∶2的总比分击败对方，夺回了上届失去的汤姆斯杯。这场比赛激战了近五个小时，惊心动魄，扣人心弦。这样，中国男、女羽毛球队经过奋力拼搏，均以3∶2的比分战胜印尼队双双捧杯，凯旋而归。一个国家同时取得代表国际最高团体水平的汤姆斯杯和尤伯杯，这在世界羽毛球运动史上是第一次，中华健儿为世界羽毛球运动史谱写了光辉的一页。赛后，国际羽联的官员对中国队教练说：“你们能在印尼把两杯拿走，在历史上还是第一次。”“你们真可称得上是虎口拔牙，而且你们拔了两颗门牙。”
从这次比赛看，我国男子单打的快速进攻打法仍居世界领先地位。杨阳不仅技术全面，而且特长突出，他的起跳变向杀球常使对手防不胜防，成为直接得分的有力武器。熊国宝体力充沛，打法快速凶狠，被人称为是“中国队是一匹黑马”。男子双打技术也有了很大的突破，已经跃入世界先进行列。李永波、田秉毅在比赛中所向无敌，均以2∶0的优势击败对方，被印尼羽毛球界誉为世界“超级双打”。我国女队在夺尤伯杯的整个比赛中，除决赛以3∶2胜印尼队外，其他场次的比赛均保持了较大的优势，有力的表明我国女队在国际羽坛始终保持着领先地位。
五、光辉的纪录
由国际羽联主办的世界羽毛球锦标赛，是世界最高水平的羽毛球单项比赛。始于1977年，至1980年进行了两届，但因中国当时还不是国际羽联成员，故未曾参加。
1983年5月2日至8日，在丹麦首都哥本哈根举行了第三届世界羽毛球锦标赛，中国队首次参赛。在该届锦标赛中中国女子羽毛球队非同凡响，引人注目。参加单打的四名选手有三名进入前四名，参加双打的两对选手也都进入半决赛，最后一举囊括了单打前三名（李玲蔚、韩爱萍、张爱玲）、双打也取得了冠军（林瑛、吴迪西）和第三名（吴建秋、徐蓉）的好成绩。其中林瑛、吴迪西在通往冠军的道路上均以2∶0的相同比分击败对方，显示了雄厚的实力。但中国男队在这次比赛中却出人意料地受到严重挫折。上阵的九名队员，除韩健获得男子单打第三名，蒋国良和林瑛合作获得混合双打第三名外，其余名将均在单、双打预、得赛中被淘汰。这表明我国男子单打运动员的竟技状态和临场发挥不如印尼选手，在双打和混合双打这两个项目上水平不够稳定，特别是在混双项目上仍与国外选手存在较大差距。
1985年是中国羽坛丰收的一年。继当年3月赵剑华和韩爱萍在全英锦标赛上夺得男、女单打冠军后，这年6月10日至16日，中国羽毛球队在加拿大卡尔加里举行的第四届世界羽毛球锦标赛中又传来捷报：韩健夺得男子单打冠军，韩爱萍夺得女子单打冠军，韩爱萍与李玲蔚合作夺得女子双打冠军；吴建秋获女子单打亚军，林瑛，吴迪西获女子双打第三名。这是我国羽毛球健儿在所参加的历次重大的单项国际比赛中取得的最好成绩。这年9月，李玲蔚夺得世界杯赛女子单打冠军，韩健获男子单打亚军。年底，于东京举行的第三届羽毛球总决赛中，韩健夺得男子单打冠军，李玲蔚获女子单打冠军。女子第二名韩爱萍，第三名吴建秋。这一年，外电、外报对中国的羽毛球健儿给予予了较高的评价：“中国是今年东西方国家中表现最好的国家，夺得最多大奖，堪称是世界羽毛球王国！”“球王之位应颁给中国的韩健，非他莫属！”“李玲蔚和韩爱萍是目前世界上最佳羽毛球女将，两人实力相当，总是轮流拿冠军，不易分出谁高谁低，都是羽坛皇后。”
1987年5月17日至24日，第五届世界羽毛球锦标赛在我国首都北京举行。17日晚，第五届世界羽毛球锦标赛在北京饭店举行了开幕式。中共中央政治局委员、中国羽毛球协会名誉主席习仲勋，中共中央顾问委员会秘书长荣高棠，中国奥委会主席、国家体委主任李梦华，国际羽联主席伊恩·帕尔摩等出席了开幕式。
根据国际羽联的规定，本届锦标赛共进行男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打五个项目的比赛。男子单打比赛规定只能有64名运动员参加正式比赛。据统计，本届锦标赛共有37个国家和地区的226名选手参加。专家们认为，在历届锦标赛比赛中参加国家和地区最多、运动员最多、比赛水平最高的当属本届。中国羽毛球选手占天时、地利、人和之利、挟去年夺两杯赛桂冠余勇乘胜前进。比赛结果，全部五个项目的冠军均由我国运动员包揽：男子单打冠军——杨阳；女子单打冠军——韩爱萍；男子双打冠军——李永波、田秉毅；女子双打冠军——林瑛、关渭贞；混合双打冠军——王朋仁、史方静。五个项目的五个冠军由一个国家的运动员夺得，这在世界羽毛球锦标赛史上是没有先例的。混合双打世界冠军为我国运动员首次夺得，可喜可贺！另外，中国羽毛球健儿在本届锦标赛中还夺得女子单打第二名（李玲蔚）、女子双打第二名（李玲蔚、韩爱萍）、男子单打并列第三名（赵剑华）、女子双打并列第三名（郑昱鲤、辜家明）、混合双打并列第三名（何一鸣、杨新芳）。习仲勋、帕尔摩、荣高棠、李梦华等分别向获得五个单项前三名的运动员颁发了奖牌。为了表彰这次在北京举行的本届锦标赛中作出贡献的有关人士，国际羽联主席帕尔摩于24日向中国奥委会主席、国家体委主任李梦华、中国羽毛球协会主席朱仄和本届锦标赛的总裁判长罗杰·约伟森以及副总裁判长郑龙·瓦特纳辛、郁鸿骏颁发了纪念奖章。
1988年的世界杯，如日中天的中国羽毛球队更是登峰造极，空前地包揽了全部5个单项的冠军。可以说，正是当年由王文教带领的中国羽毛球队又是在汤尤杯又是在世锦赛上不断大包大揽冠军头衔，当时的国家体委送给了中国羽毛球队和中国乒乓球队一个最高荣誉——中国体坛两个世界冠军摇篮。
进入20世纪90年代后，随着一批世界冠军级的老运动员相继挂拍退役，年轻队员的培养没有及时跟上，国家队中出现青黄不接，我国羽毛球技术水平一度步入低谷。
在20世纪90年代初那段时期，世界大奖赛的冠军与中国运动员极少有缘，第25届奥运会的羽毛球比赛中，我国运动员一枚金牌都未得到。1992年，中国男子羽毛球队在汤姆斯杯半决赛时以2∶3不敌马来西亚，连决赛权都未能取得。直至1998年连续3届也都未取得最后的决赛权。同中国女子羽毛球队也在1994年和1996年的尤伯杯赛中两度被印尼队夺走奖杯。
这段时期，我国运动员队伍出现青黄不接，教练员队伍也处于新老交替阶段。新的国家队通过重新组建队伍，继承了我国羽毛球队的优良传统，针对队伍中存在的一些问题，进行了必要的整顿和改革。进一步加强竞争机制，重视了运动员后备队伍的建设。到了20世纪90年代后期，开始有了转机，1996年亚特兰大奥运会女子双打葛菲/顾俊摘取金牌，董炯也取得了男子单打银牌的好成绩。1998年中国女子羽毛球队夺回尤伯杯，2000年中国女子羽毛球队蝉联尤伯杯冠军，男子队也得到亚军。在2000年悉尼奥运会上，中国羽毛球健儿再接再厉，一举夺得四块金牌，2001年在代表男女羽毛球整体实力的苏迪曼杯比赛实现了四连冠。笑傲羽坛，一批羽毛球新星茁壮成长，中国羽毛球再次进入一个新的辉煌时期。