六、溯溪、溪降的注意事项
1.要注意溪水暴涨
当溪水高涨时溯溪或溪降的困难度将增加好几倍甚至无法通过，因此于长程溯登中遇到大雨，要注意判断溪水高涨的速度与程度，要注意了解该溪流集水面积大小、林相覆盖比例、坡度等。在选择营地时应考虑半夜下雨是否会淹水及有无撤退路线。
2.要注意午后阵雨时的雷电
夏季是溯溪的旺季，也是天气最不稳定的季节，应防范雷电伤害。遇雷电天气时，最好先离开水域到岸上密林中避一下。在岸上避雷电时，应除去身上的钩环及金属器具以免产生感应电流。若溯登于高山草原遇雷电，应迅速卧倒或躲入地面凹处，并将金属物暂时堆放于远离队伍的地方。应避免在暴雨天进行溪降活动。
3.要注意高绕时的落石
落石一般都是在地震及大雨过后因土石松动而引起的，或者由于高绕或下切时将石头踢落而伤到同伴，因此要注意不要在崩塌处及可能落石的地方休息。遇落石应大声警告队友。高绕坡地时，不可摘下安全帽。
高绕或下降时，前方队员有责任将不牢靠的石头搬离行走路线，最好将石头安放于树干上坡处或地面凹处，切不可将石块往下拋，以免引起更大的落石，且石头往往不会直线往下滚，可能会滚回行走方向打到队友，尤其是位于上坡处的队员，更要严禁拋石。
4.注意检验保护绳的安全
溪降前，必须将保护绳设置好，保护绳的上方固定支点必须是两个，装置必须牢固。要做好自身的安全保护，检查支点的牢固性和所系绳结是否有松动及绳子是否有磨损。检查安全带是否系牢及锁扣是否拧紧。
5.注意防范毒蜂
溯溪时最怕于高绕密林时误触蜂巢。一般来说，成群的毒蜂远比毒蛇及其他动物的伤害来得可怕，原因是其组织性及防御性强，且以飞行方式攻击目标不受地形限制，因此动植物伤害中以毒蜂防范最为重要。
遇巡逻蜂时不可挥动手臂或故意拍打它，甚至呼吸时都应以手将口鼻遮掩起来。要尽量穿浅色衣服，遇蜂群攻击应尽量保护头部，在溪流旁遇蜂群可暂时潜入水中，并用安全帽盖住脸部，利用安全帽内的空隙来呼吸。
被蜂蜇应尽快以清水洗净毒蜂所留下的气味，避免引来更多的毒蜂攻击，然后再以氨水或尿液来中和毒性。
6.溯溪时不要轻易接触植物，并防止花粉中毒
在高绕密林时应注意攀拉的枝叶是否有刺，应注意保护脸部及眼睛。可以携带药品以减轻因接触有毒植物所引起的过敏反感。用小夹子将钩刺拔出。穿着光滑衣物穿越密林可减少衣服被钩住的概率。
要防止花粉中毒，在常见的花卉中有50多个品种含有有毒物质，人如果接触，容易造成伤害。万年青能导致皮肤瘙痒，叶色先绿后红，有毒，尤以果实毒性大。夹竹桃花朵鲜艳，极易栽培，但其叶、皮、花果中均含有一种叫竹桃菌的剧毒物质，若接触过多容易诱发呼吸道、消化系统的疾病。含羞草之所以一触即“羞”，是由于其体内含有一种含羞草碱，这是一种毒性很强的有机物，人体过多接触，会使人头发脱落或引起周身不适。水仙花虽然具有较高药用和观赏价值，但其花中含有一种叫“拉可丁”的有毒物质，人畜万一误食，会引起呕吐、腹泻等症状。
此外，像马蹄莲、冬珊瑚、龟背竹、一品红、石蒜、百合花等，都含有不同的有毒物质。因此，观赏鲜花时务必弄清有关花卉的特性和毒副作用，不要随意触摸，以防毒素入口。少数过敏体质的人对一些花（如玫瑰）散发出来的气味十分敏感，从而产生过敏反应。一旦中毒，或者产生不适，就应立即去医院治疗。
7.注意避免身体失温
溯溪时因长时间浸泡于冰冷的溪水中，因此很容易造成失温或肢体末梢冻疮，当山谷的风吹来，很容易带走大量体温，造成失温或增加体能消耗。若觉得寒冷或山谷有风，可将风衣或雨衣穿在外面，减缓体热流失的速度。可以带保温瓶或糖果干粮，随时补充热量，也可以煮食热饮或姜汤祛寒。长途溯行尽量行走于岸上。
8.注意地图判读与溯行图的绘制
溯溪一般常用1∶25000比例尺等高线图。溪谷中由于崖壁高耸、森林密布、视线不良，不容易判定位置。出发前将图上的溪流线、棱线、地貌作判读，并描绘清楚以利于预估行程，在绘制地图时，高度不满7米的峭壁，或不满10米的瀑布应省略。在溪谷不满20米落差，图上长度不满1厘米的河流或溪谷省略，宽度150米以下的崩塌地也应省略，这些都是相对于1∶50000地图而言。地图上文字的正上方为北，指北针的红针指向是北方。选定好路线后，先头者须系上补助绳出发。到达对岸后固定绳索或做好自我保护，后续者才可依序沿绳前进。使用的绳索长度要比水面宽度长两倍，以备有情况进行救援，及绳索再次回到起点。
漂流探险
一、漂流常识
漂流不同于其他野外活动，它是一项集体性的水上活动，有严密的组织纪律和严格的安全措施保证，而且对漂流工具、漂流河道的选择也比较严格和科学。对漂流者而言，必要的漂流知识是不可缺少的。漂流以其特有的趣味性、刺激性、观赏性以及时尚性的健康特色，成众多野外运动爱好者追踪的热点。漂流活动在国际上已经广泛开展，一些国家已达到普及程度。在国内，由于近年来人们生活环境的改善、生活质量的提高，漂流活动也开始逐渐转变为广受欢迎的大众性活动。
1.漂流的种类
漂流一般分为探险漂流、自然漂流和操控漂流三种大类。前两大类在某种意义上讲又可归为自然漂流一类，所不同的是，探险漂流不强调群众参与而重点在于探险，因此风险较大。而狭义上的自然漂流与操控漂流，则更多的是一种群众性的水上运动娱乐项目。现在常见的漂流主要有竹筏漂流、橡皮舟漂流，也有较为特殊的如黄河陕西、甘肃段羊皮筏漂流，浙江的龙舟漂流等。
操控漂流由操控漂流艇的船工对漂流的过程进行有效控制，参与漂流的漂流者在船工操控下漂完全程。实际上漂流者只是漂流艇上的乘客，在漂流中依靠船工的操控去完成漂流过程的。操控漂流一般在水流比较急、比较深、地形很复杂的高山河谷中进行。操控漂流既惊险刺激，又安全可靠，是游客比较喜欢的一种主流漂流形式。
自然漂流大都是在水流比较浅且平缓的河道中进行。自然漂流就是让每个漂流者自由自在地参与漂流活动，漂流组织者只为之提供必要的漂流艇、筏、桨等设备，并在沿途各个要害点上加以监督和保护，由漂流者自行漂完整个过程。这种漂完形式平稳有余而刺激不足，但对中老年漂流爱好者而言，却是一种很好的选择。
2.漂流物品的准备
漂流物品是指浮在水上的艇、船、筏等漂流品和穿在漂流者身上的救生衣等救生品。
在漂流活动中要多带一套衣服，准备一件防水上衣，漂流时会不可避免地被水溅到，有了一件好的防水上衣，就不会被冷水溅湿。对于激流探险的人来说，高质量的水上运动头盔是非常必要的，可以起到保证人身安全的作用。参加漂流时不要穿皮鞋，要穿平底拖鞋、塑料凉鞋或旅游鞋。坏天气水上冷，好天气水上晒，因此要注意防寒防晒，太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。要准备一个防水袋，可以使包内的物品不被弄湿。救生衣是必备的物品，要选择一款舒适性较好的。
3.漂流筏的扎制
进行漂流活动时，还要扎制一个简易的漂流筏，可以选择那些倾斜的树木或顶端有死枝的树干，根据扎筏所用的材料可以分为竹筏、木筏等。筏身是漂流主要依托的部位，可以由坚韧的竹、木构成。固伐木是将筏身固定的木条、藤条等。为了便于控制前进方向，可以用一根长篙，前端绑牢一片舵板，长篙绑在筏尾端交叉固定成“A”字形的构架上作筏舵。再选用一根或两根材质较好的长杆作撑篙或桨。
将粗壮的竹竿砍成3米长，捆绑端垫高，固筏木可以放在据端顶50厘米左右的地方，长度要稍稍宽于筏身，用绳子在第一根竹子边的固筏木上系牵引结，用对角线捆绑法或方形捆绑法将第一根竹子绑牢后，交叉至第二根竹子，再用丁香结捆绑固筏木，即完成第一端的捆绑。在制作这样的竹筏的时候，应在筏身的前、中、后三个部位都进行捆绑。也可以将粗壮的竹竿砍成3米长之后，在两段与中间分别钻孔，再用坚韧的木棍穿过钻孔，用藤条把每根竹竿与木棍绑牢，这样扎制的双层竹排压得更紧，更结实。
二、河流分析
一条河流有多种状态：有平静得像池塘一样的水面，有似蛟龙翻滚的滔天巨浪，也有蜿蜒的平稳流动的河水、涡流以及在石块丛中沸腾的水花。可以把河流看做是一个永不停止变动的流体，经常地从平静的状态转为兴奋的状态，再转为平静。
激流在大小和形状方面各不相同。一些是短的、突然出现的一大股水，而另一些则是半英里长一泄而下的流水。在河流的某些地段，水面由于受到错综复杂分布的巨石影响而扩宽成缓慢流动的水面；在狭窄的悬崖缝中，则挤压而下，咆哮、奔腾向前。在一些地段，有直的通道，另外也有一些狭长扭曲的通道，使主流与崖壁碰撞。一些有着一般的斜度但不被确定为上游河水；另一些则有着和上游河水完全不同的巨大的落差，以至于像一条地平线一样横跨在河中。
形成这些不同状态的原因主要是与河床顺流而下的倾斜度、平整度即受石块、边缘形状以及砾石形状影响的河床表观、河床的宽窄度以及顺流而下的水量这四个因素密切相关。
有经验的漂流者每到河流的转弯处或有险滩的面前，总会盯着仔细的观察。顺流而下的河水通常以不同的大小沿多条通道通行。而潮流和通道很少与河岸平行，并且在流动过程中经常分开，对每一个漂流者来说，理解这些潮流和横跨河面的潮流对船的影响以及如何最有效地利用它们是很必要的。在河流的转弯处，水流都很急，礁石众多，仔细观察就会找到那些隐藏的陷阱，并找出一条穿越险滩的最佳通道。
激流的应付难易程度是由躲开障碍物的难易程度决定的。这是受水速、障碍物类型、湍流、通道宽度、拐弯处形状等影响，要注意的是对于一股特定的流水来说，这些影响也是随其经过位置的水平面高低变化而有所不同。但是，一个河流探险者不可能“记住”一条河流，必须在遇到每一股潮流时分析其特性。要明白险滩是怎样形成的，对行船有什么影响，首先最主要的就是明白水流的基本形态。
1.舌状潮水
在许多激流的开头，是平稳而快速流动的流水。当河床向下倾斜，平静的水面会出现白色的浪花，激流通常是在中心部分河床最深、流速最快的地方。在两岸靠边和稍浅的地方，河水会因受阻而降低流速，就形成了中间水流快的现象，并且中心较快的水流量很大会进一步冲走石块沙泥。并形成一个呈“V”字形的舌头，这个“V”形标志着潮流的通道，“V”形的顶端通常是指向最少障碍、最小阻力的通道。
2.倒卷浪
倒卷浪常出现在半隐半现礁石的下游处，当水流过礁石的顶部，汇入礁石后面的止水时，河水就会形成反向流动，这种现象称作倒卷浪。当礁石恰好处在水面之下，从上游方向看很难发现。漂流到此处时，要注意激流中较为平静的地方，因为水下的礁石会使激流分流，而且水流过礁石表面时，是平行的不起浪花的。这时如果上岸观察，可以从下游的方向来看，这时倒卷浪就很明显。如果是较大的、潜藏较深的礁石，在其下往往会有较大的倒卷浪，通常叫做“洞”，这种“洞”往往力量很大，可以轻易地把船掀翻。
3.形如干草堆的排浪