书城心理学图说心理学——心理学中的知识和方法(活学版)
46223400000007

第7章 行为反映出的心理学问题(2)

和一个事事追求完美的具有强迫型人格的人打交道,是一件很累人的事情,假如你又是一个奉行随意生活的人,和他们相处就会让你觉得压力很大。因为具有此种人格的人是非常讲究公平的,也就是说,他怎样要求自己,也会怎样要求你。如果你遇上了这样一个领导,你会发现,他不仅自己是个工作狂,也会要求你这样去做。所以,你在他手下,永远是一种疲于奔命的状态,因为完美的状态恐怕只有神灵可以做到。为了避免把自己累死,我们必须了解应该怎么和这样的人相处。

通常,具有强迫型人格的人,不论他在事业上取得了多大的成就(他们工作时的那种疯狂劲儿确实很容易让他们身居高位),内心还是存在着深深的不安全感,这种不安全感会让他们觉得很焦虑,他们迫切地需要用工作和事业上的成功来减少内心的焦虑感。超负荷的工作对他们来说不算什么,但是闲下来无所事事倒真的会要了他们的命。

所以,对这一类型的领导者,真诚的赞美是十分必要的,因为这会减轻他内心的焦虑,同时你一定要以认真负责的态度对待他交代给你的工作,即使这些工作的数量已经多到了你无法完成的程度,也要向他明确地表示你会尽全力去做。当然,你不用强迫自己非要完成超负荷的工作,但你的努力一定要让强迫型的领导者知道。不要试图去当超人,完成不可能完成的任务,因为这多半是你的老板都达不到的完美境界。

5.温柔地“杀”你:被动攻击型人格

心理学家武志红曾经在他的著作《七个心理寓言》中讲过这样一个故事:

武志红的老家在农村,当地有一个家族,家族中的男人都习惯于对妻子和儿女施以暴力。这种暴力行为被当成一种传统继承了下来,家里面的四个兄弟从小就被爸爸暴打。长大之后,他们无一例外继承了父亲的特点,经常暴打自己的妻子和儿女,并且如果在施加暴力的时候遭到对方的反抗,他们就会更加残忍地殴打对方。

在这种暴力阴影的笼罩下,这四兄弟的妻子都形成了一个非常类似的生活习惯:做什么事情都很慢。尤其是做饭,简直慢得出奇。邻居经常会发现,这家人到了凌晨,饭还没有做好。不仅如此,她们做的饭也非常难吃,并且喜欢一次做很大的量,导致家里人顿顿吃一样的剩饭,并且还不准倒掉剩饭,理由是要节约,结果吃馊饭就成了家常便饭。这四位妻子的“慢”不是巧合,因为这四兄弟的妈妈以前也是出了名的“慢”。由于已经习惯了,所以他们很少因为“慢”而殴打妻子。

武志红所讲的这个故事,就是一个典型的被动攻击的例子。因为无法用正面的方式来反抗丈夫的暴力,所以这些妻子就会用“慢”来回击——让你饿着肚子等到凌晨,这滋味不好受吧!在丈夫们满怀愤怒地忍受饥饿的时候,也是妻子们对暴力予以回击的时候。

生活中你可能对下面的这些场景很熟悉:你曾经要求你的丈夫陪你去电影院看电影,虽然他每次去都会在影院睡着。尽管你反复叮嘱,但是你发现他还是经常迟到,有的时候竟然迟到一个小时!他每次都有不同的理由,但是这依然让你火冒三丈。你的孩子总是不及时关灯,尽管你说了无数次,结果发现,凡是他走过的房间,灯依然大亮着……这些我们在生活中常见的景象,可能都是被动攻击的例子。你的丈夫可能对你强迫他去电影院感到不满,你的孩子可能对你的唠叨感到厌烦,但是他们都不敢正面表达愤怒,所以换了一种方式,他们用隐蔽的方式表达了自己的情绪,虽然你很生气,却发现他们居然每次都振振有词!

我们在生活中不大可能总是用正面的方式来表达自己的不满情绪,所以被动攻击的出现在所难免,这是正常的。但是,有一些人却不是这样,对于他们来说,被动攻击是他们一贯的生活态度。

在你的职业生涯中,是否曾经见过这样的同事或者和这样的同事合作过:他总是面带微笑,他的生活习惯很健康,他的履历表上显示他有丰富的工作经验,但是和他一起工作却是一场灾难。他习惯于做空头保证,你一次次和他核定好工作项目,但是却发现他一次次地以各种借口推脱责任。只要是和他合作过的同事,个个都是怨声不断,有的人忍不住在他面前发火了,他会一再地保证下次绝对不会再这样了,可是大家发现,这不过是他逃脱责任的一个借口。最终,这位用“软刀子杀人”的同事被解雇了,可是你发现你的工作已经被他耽误了很多,并且你听说,他很快在另一家公司找到了工作,这回你知道他履历表上丰富的经验是怎么来的了!

如果你对上面的故事感同身受,说明你曾经遭遇过具有被动攻击型人格的同事,和他们合作会让你有一种如此的感觉:经常感到很憋气,但是又说不出来。拥有这种人格的人,总是处在一种矛盾的情绪中,表面上看,他们很和蔼可亲,表示自己会和别人好好合作。但是只有身在其中的人才会感受到他们的消极怠工是非常隐蔽的。对于被动攻击型的人来说,看到自己周围的同事或者老板被自己的拖延搞得手忙脚乱时,他们的心里会有快感。当你当面向他表达你的愤怒时,你会发现,他表现得比你还愤怒委屈,好像受害者是他而不是你。

所以,被动攻击型人格的同事可以说是职场中最难合作的人之一,你经常会在无形中就帮他承担了工作,搞得你筋疲力尽,并且越来越愤怒,而他却显得理直气壮。所以,和这样的人共事,你千万要注意专注于自己的工作,即使他表现得多么友善、和蔼可亲,也要和他保持距离,他对别人的抱怨、攻击,你一概不予回应,也不要对他有过多的要求,因为你会发现,你对他要求越多,他就越会将被动攻击的矛头指向你。

6.难以抑制的表演冲动:表演型人格

你是一个有表演欲望的人吗?如果不是,你生活的周围有没有那种特别喜欢出风头的人?

喜欢看篮球的人可能立刻想起了美国NBA的球星丹尼斯·罗德曼。他不是NBA里球技最突出的人,但绝对是赛场上最受人关注的人,最让他出名的是他的变幻莫测的头发和浑身上下数不清的文身。你永远也没有办法预测丹尼斯·罗德曼在下一次出场的时候是一个什么样的形象,他身上总是戴着最前卫的首饰,是典型的“人来疯”。在坐满两万人的赛场里,他更像是一个表演者,而不是一个运动员。丹尼斯·罗德曼抢篮板的技术神乎其神,但是他却不屑于得分,他时而在赛场上痛哭流涕,时而又在观众面前挥舞拳头,引爆全场的气氛。你可以说他是一个很有个性的人,的确,他喜欢成为焦点,绝对的赛场焦点。

由于个性和所处文化氛围的不同,我们的生活中总会有一些喜欢在人前展示自己的人。喜欢自我表现是再正常不过的,但是像丹尼斯·罗德曼这样夸张的自我表现,就有点表演型人格的嫌疑了。

其实,“表演型人格”这个心理学上的专业名词,在我们眼中并不陌生,因为我们在网络空间上已经见过太多具有此种人格的人了。

芙蓉姐姐,你对她不陌生吧?这位网络空间里的红人就具有典型的表演型人格,在很多人的眼中,她是一个疯子、一个异类,她的经典语录是:“我天生就是一个很焦点的女孩,长了一张妖媚十足的脸和一副性感万分的身材,穿着大胆张扬,个性叛逆嚣张,在各种场合都出尽风头,自然被我勾引来的男人数不胜数……”“这是一所工科院校,自然是女生少得可怜。我刚来报到的第一天,就以我出众的外表和气质,轰动了这所只有两三千学生的小学校。我的头好痛呀,我好累!每天都要躲避形形色色的追求者,拒绝突如其来的求爱,我的脸在男孩面前已经麻木成冰冷的大理石……”当人们在这些经典介绍词的引导下打开页面的时候,看到的却是芙蓉姐姐有些浮肿的脸庞、臃肿的身材、夸张的S造型和永无止境的暴露欲望。

打开和芙蓉姐姐相关的新闻页面,总能看到数以万计的跟帖评论,这些评论大多是负面的,甚至有很多是谩骂。但是,这些丝毫不能影响她,似乎人们骂得越厉害,她的表演就越起劲。有的人认为她很有个性,但是更多的人认为她只不过是个网络小丑。在网友和专家们纷纷讨论“芙蓉现象”的时候,不知不觉间,芙蓉姐姐已经从一个貌不惊人的普通人变成了名人。她成立了芙蓉姐姐工作室,总是将自己和最热门的时事新闻联系起来。中法政治上出现摩擦的时候,她在自己的博客上贴出了一封“法国总统萨科奇写给她的情书”;菲尔普斯在水立方里夺得8枚金牌的时候,她又抛出了“刘翔和菲尔普斯我到底该嫁谁”的问句;中国台湾魔术家刘谦在春节晚会上大放异彩后,她又大玩魔术,自称要和刘谦PK……

芙蓉姐姐这些令人匪夷所思的行为,无非是为了吸引大众的注意。因为对于一个具有表演型人格的人来说,只要能引人注目,他们可以做很多在常人看起来不可思议的事情。

随着芙蓉姐姐的声名鹊起,一时间网络上出现了许多的“翻版芙蓉”,如水仙妹妹、石榴哥哥等,他们的表演方式和芙蓉姐姐殊途同归,都是通过夸张的言行和出位的表演吸引大家的眼球。

对于芙蓉姐姐这样的表演型人格的人来说,生活的目的只有一个,那就是“成为焦点人物”,为了达到这个目的,他们可以运用各种手段。表面上看起来,他们似乎有丰富的情感,但是这些情感反应都显得非常虚假。很多人发现,芙蓉姐姐面对网络上或现实中很多人对她的嘲讽和谩骂,总是显得非常自信,别人骂得越厉害,她的S形腰肢扭动得越夸张。实际上,对于表演型人格的人来说,他们自身强大的自我暗示能力已经帮他们屏蔽掉了外界的负面评价,在他们眼中,看到的只有别人的关注,别人的任何评价都会被他们理解为是自己成为“焦点”的证据,所以他们夸张的表演行为是永远也停不下来的。

在网络上观看芙蓉姐姐的种种行为,可以是你的一种娱乐、一种消遣。但是,如果你在工作中遇到了这样的同事,事情可能就不那么有趣了。在一些需要充分展示自我的工作中,表演型人格可能会很有优势,比如在娱乐圈,不管你是否认同芙蓉姐姐,她俨然是一个名人了。但是在普通的办公室工作中,情况可能就没有这么乐观了。

就像芙蓉姐姐一样,具有表演型人格的同事可以轻而易举地吸引你的注意力,你会发现,你在不知不觉中就变成了他们表演行为的观众。因为这些表演者通常没有界线意识,他们是无法将工作和生活分开的。所以,你可能花了大量的时间倾听,结果发现自己的工作基本上没干。所以,为了避免沦为他们的免费观众,你需要在他们开始表演的时候就以坚定而委婉的态度表示。

7.边缘的灾难,无底的深渊:边缘型人格

2007年,美国的《首映》杂志评选出了美国电影史上最优秀的100个角色,1987年的电影《致命的吸引力》中爱丽克丝·佛瑞斯特这一角色也光荣入选。如果你看过这部电影,一定会对其中的这个角色印象深刻,美国影星格伦·克鲁斯出色地扮演了爱丽克丝。很多看完电影的人都感同身受地说,他们在生活中也遇到过像爱丽克丝这样的人,和他们相处,你的感觉就像是坐过山车一样,惊险刺激,但是随着时间的推移,你会被折磨得体无完肤。

在电影中,丹是一位幸福的已婚男子,由于一个偶然的机会,他遇到了充满魅力的女编辑爱丽克丝,没有抵制住诱惑的丹和爱丽克丝发生了一夜情。但他万万没有想到的是,从此之后,他的生活就被噩梦所笼罩。当丹意识到自己的行为不妥时,他试图结束和爱丽克丝的这种不正常关系,回归家庭。但是,他发现这一切都是不可能的,妖娆、性感的爱丽克丝在瞬间就变成了另一个人,她的经典台词是“Youplay fair with me,I&;aposll play fair with