在北京电视台工作的关老师，儿子要考大学了。他发现儿子上高三后，事情比高二时一下多了许多，而时间还是那么多，所以难免手忙脚乱，有时甚至忙中出错，影响学习，怎么办呢？关老师忽然想起每周的电视节目预告，于是，他和儿子商定，每个周末，也订一份下周的“节目表”。具体步骤如下：
其一，先安排各个“频道”的时间分割。大头当然是“学习频道”了，剩下的是“休闲频道”。儿子每次都要为“休闲频道”多争一点时间。而我则以“编辑部主任”的身份，坚持不让步。
其二，再安排每个“频道”各个“板块”的时间分割。如“学习频道”，英语占多长时间，数学占多长时间等。
其三，最后确定每个“板块”的“播出时间”。如英语，每天早上6：30～7：00，数学，每晚8：00～9：00等。当然，播出时间也要以“当天预告为准”。
这位家长说：“也许有人会觉得这么做挺费事的，没有必要。其实，也就是头一两次费点时间，以后只要稍稍调整一下就可以了，并不费事。而儿子自打有了这个‘节目表’，每天该干什么心中有数，忙而不乱，学习效率大为提高，终于以高分考入了向往已久的北京大学。”
学习贵有计划。计划时间太长（如一个月，一个学期），只能是粗线条的，战略性的；计划时间太短（如一天）也有问题。以一周为单元订计划，比较符合高三学生的客观情况。