度在任何领域、方面都是十分重要的，如何把握这个度，往往决定了我们能否正确地处世。“不以物喜，不以己悲”就是在告诉我们，有这种生活信念的人最终都实现了人生的突围和超越。在生活中，你能取得令你欣喜的成就，能在这种诱惑中把握住自己，用一颗平常心淡然地看待这一切，能在淡泊或喧嚣时，给自己一份心的超然，就会避免走入人生的低谷，避免一蹶不振。
不以物喜，不以己悲，打开心灵的窗户，端正人生的态度，丢下超重的负荷，歇息在淡泊这块没有杂质的芳草地上，抛弃失意的包围，就会找到一份宁静。不论是激昂的人生，轰轰烈烈、暴雨瓢泼；还是恬淡的人生，无声无息、清风和煦，始终抱有一颗平常心才是关键。无论是失败者的东山难再起，还是成功者的硕果难久存，成败兴衰且不论，坦然面对，才会不倾慕声威，不沮丧卑微。
不以物喜，不以己悲，不是小肚鸡肠，而是宽厚、仁慈，是一种宽宏的气度。在生活的平淡中，淡然地看待一切。能做到不争名利，不心存忌妒，不争宠于阿谀奉承之中，怀有一股自然的荡气与豪气，让自己从容、超然与洒脱，找一个淡泊的心境，让自己品味出宽阔心中的内敛韵味。
战国时期，有一位住在长城之外的李大爷。有一天，李大爷家养的一匹马无缘无故走失了。因为李大爷是在塞外，马对于一个家庭来说是重要的资产，是最主要的负重工具。然而，这位老大爷却并不在意，还对前来安慰他的邻居说：“这件事未必不是福气！”果然，没过几个月，那匹走失的马居然带了一匹胡人的骏马回家，当时胡马是十分优良的品种，这对于李大爷来说真正是赚了。于是，有邻居前来庆贺，而李大爷却说：“这未必不是祸！”几个月后，李大爷的儿子李虎骑着胡马比赛，结果摔断了大腿骨。这接二连三的事，让邻居们无不佩服李大爷的料事如神，当然也为他儿子的不幸遭遇而赶来慰问。正如人们所料，李大爷毫不在意地说：“这倒未必不是福！”事隔半年，战事频发，朝廷开始征召壮丁入伍，战死沙场者十之八九，而李大爷的儿子因为腿脚不便未去参战。
李大爷正是一直秉持着平常心，才会透过长远时空、利弊并重地思考问题，遂成为中国传统文化中睿智的典型。
人们其实都潜藏着一种向上的力量和敏锐的智慧。求索者不患得患失，成功者不矜夸，不计较是否有颇丰的收获，智慧者不浮躁，不计较失大于得的比例失调，这就是不以物喜不以己悲。这是一种人生的体验，是一种自我的回归，是一种平衡心态的洒脱。古今多少事，都付笑谈中，世上有走不完的路，也有过不了的河，以淡泊之心看待，真遇到走不完的路就掉头而回。只有这样你的心里才能永远拥有阳光，你才能真正领略平淡的意义。
南方楚国有一个人叫支离疏，他的形体很是独特，说是造物主在心情愉快时开的玩笑也行，说是造物主的一个杰作也好。他脑袋形似葫芦，脖子像丝瓜，双肩高耸超过头顶，头却垂到肚子上，背驼得两肋几乎同大腿并列，颈后的发髻蓬蓬松松似雀巢。
支离疏乐天知命，日高尚卧，簸米筛糠，无拘无束，舒心顺意，替人缝衣洗衣，足以糊口度日。
一个在形体上支支离离、疏疏散散的人，以淡然的心性，安享天年，乐天知命。这样的人尚能如此，我们这些正常人更应当能够逢凶化吉、远离灾难。月满则亏，水满则溢。荣辱自古周而复始，否极泰来，大可不必盛喜衰悲，得喜失悲。
即使生活再忙碌，也要留点宁静的时间给自己，生活不是简单地为生而活，因此需要我们放缓生活的脚步，来梳理一下自己的思绪，享受片刻诗意般的生活。心灵的空间，需要思考感悟来扩展；生活的空间，需要适时地清理删减而得到更多空间。假如我们转身面向阳光，就不会过分关注发生了什么事，而是我们处理事情的方法与态度。
在东奔西跑，手忙脚乱之中，不为役所累，不为物所役，却无暇顾及四季的变化，只为功名利禄的鞭子驱使下自己一路狂奔。在忙碌中，我们会忘记了生活本身，忘记了对生活的思考，而是在不请自到，如影随形的烦闷、苦恼、忌妒、愤怒、失望、焦躁等不良情绪中沉浸着。长此以往，我们可能背离生命的真谛，可能失去了给自己喘息的机会，终将难得成功。
人生如一条淙淙流淌的长河，平平淡淡地来去，偶尔也会有波澜壮阔的时候，我们会感受到一马平川时迂回柔情的安详，也会欣赏到峰峦叠嶂时一泻千里的壮丽之美。然而，宠辱不惊，去留无意，拥有一颗平常的心，学会满足，才能理解别人；拥有一颗平常的心，看庭前花开花落，看天空云卷云舒，才能善待自己，享受生活。
生活中不如意的事十之八九，逆境里不大悲大愁不弃不馁，因为我们无法预测，只能是笑看云卷云舒，静观花开花落。正所谓平平淡淡才是真。淡看人生荣辱得失，恬淡寡欲，去留无痕，一切均如过眼烟云，真正的永恒只有淡泊人生、心胸豁达才是最高境界。
在人生之海驾驭生活之舟时，时有狂风暴雨的洗礼，时有惊涛骇浪骤起，但终有宁静的港湾供你停泊心灵的小舟。这就需要我们有不以物喜不以己悲的心境！
范仲淹的《岳阳楼记》是传世名篇，蕴涵深意，其中的“不以物喜，不以己悲”，集中体现了中国的传统儒家思想，体现了范仲淹的博大胸襟。此句意为：不因为物质上的丰富、富有而骄傲、狂喜；不因为个人的失意潦倒而悲伤。这是古代修身的要求，这是一种思想境界。无论面对失败还是成功，不因一时的成功和失败而妄自菲薄，始终保持一种恒定淡然的心态才是重要的。无论何时以一颗平常心去对待日常事，始终保持一种豁达淡然的心态。请不要错误地认为平常心是一种无所谓的心态，它实际是一种行动。
“不以物喜”：“物”可能是金钱、房车，可能是职位、权力，是指结果，是指你现在已经得到的东西。“物”往往是现在的你的成就、你的财富，是你对过去价值的承认。人的满足感、成就感基本来自于已经得到的，而那些刚刚获得的财富、名利的增加，则会使你获得实在的好感受。倘若没有这种增量，满足感和成就感就会日渐减少，也就是人们常常讲的“时过境迁”。当时间流逝的时候，心境也会随之而变迁。要用辩证的眼光来看，始终保持一颗迎接未来的心。人活着，不管你觉得自己是多么厉害，在任何时候都别把自己太当回事。路还很长，如果我们只会欣赏现在的“物”，就会影响我们发掘更多的机会，迎接更多的挑战，也就会错失可能属于我们的更美好的未来。
“不以己悲”：不要妄自菲薄，被所谓的领导者、所谓的权威、所谓的成功者蒙蔽了自己的双眼。每个人在看到自己弱点或是失败的时候常常会感到沮丧，其实，只要不把自己当回事就会轻松很多。每个人需要建立起自己的坚强的发展系统，这样就不会将自己的潜力和发展机会限制住，不会埋没了自己。不断挑战未来的可能性，在自己的职业发展中不断努力、不断发展，才能走向自己憧憬的美好未来。
人的一生面临太多得失，所谓“舍得”，也需真的先舍才有得！所谓“得失”，其实就是一种辩证，我们在有所舍时自然会得到些许。在现实生活和工作中，人很容易患得患失，难免会有种种近期效益的诱惑。这时候最好是追问自己到底想要什么，如何做才能与自己追求的梦想靠得更近。人生有梦，但筑梦要踏实，有时候，放弃也许是为了另一种坚持。能够做到什么，可以达成什么，无法完成什么，都需要梳理清楚。
人生中的伤害和挫折并不可怕，寻找来自内心的支持的力量，就可以化解掉痛苦。是的，当不如意时，不要为那些不顺心的事纠缠，让所有的烦恼都沉入心底吧。要保持一种恒定淡然的心态，无论面临什么得失，面临什么困难，不因一时的成功和失败而妄自菲薄，也不要沉沦于失败的阴影当中。一切终将会过去，看风云变幻，云淡风轻。