青春永不谢幕——返老还童
成语诠释
【来源】（汉代）史游《急就篇》和《旧唐书·宦官书》。
【解释】返：扭转；还：恢复原来的状态。扭转衰老，回到童年。形容老年人恢复了青春与活力，精力异常旺盛。
【成语掌故】
刘安，汉高祖刘邦之孙，汉文帝弟淮南王刘长之子。他才思敏捷，好读书，善文辞，乐于鼓琴，是西汉知名的思想家、文学家，奉汉武帝之命著《离骚传》，是中国最早对屈原及其作品《离骚》作高度评价的著作。相传，刘安自青年时代起就好黄白之术，召集道士、儒士、郎中以及江湖方术之士炼丹制药。封淮南王以后，刘安更是潜心钻研，四处派人打听不老之术，寻访长生之药。
有一天，忽然有八位白发银须的老汉求见，说他们有防老之法术，愿把长生不老药献给淮南王。刘安一听，大喜过望，急忙开门迎接，见到那八个老汉，不禁哑然失笑。八个老汉一个个白发银须，如果真的有什么长生不老药，他们又怎能老到如此的地步呢！于是，刘安说：“你们自己都那样老了，怎么让我相信你们有防老之法术呢？分明是骗人的！”说完，便下令把他们撵走。
八个老汉对望了一眼，笑道：“淮南王嫌我们年老，那就让他仔细地看看我们吧！”说着，八个老汉忽然变成儿童模样。
词解人生
“青春永驻，永远年轻”，此类话总是人们愿意听到的。但是一个人从年轻到衰老的生命进程，是无法抗拒的，所以人们总是希望可以延缓衰老，保持年轻，甚至还有些人会因此而走进“长生不老”的迷雾之中，奢望可以永远地年轻下去。而那些已经上了年纪的人，则希望自己可以返老还童，重新返回年轻时的美好时光。由此，各种养生秘方、保健品、医疗美容、化妆品……充斥在生活中，但人们却忽略了保持青春最重要的一点，是保持一颗年轻的心。
保持年轻的心态并不意味着要放弃做一个成年人，回归孩童的幼稚，而是要求我们对待现实的心态更自在一些，轻松一些。岁月可以在人的皮肤上留下皱纹，却无法让那些拥有生活热情的人心灵起皱。多一点发自内心的微笑，说一些真诚的赞美之言，无法改变的事情便坦然接受，尊重并善待自己……只要拥有一颗年轻的心，便拥有了“返老还童”的灵丹妙药。
与其晚年悔恨，不如现在奋起——行将就木
词解人生
【来源】（春秋）左丘明《左传·僖公二十三年》。
【成语掌故】
春秋时期，晋国吞并了邻近的一些诸侯国，成为当时的一大强国。年老的晋献公宠爱妃子骊姬，听信了骊姬的谗言，想要立骊姬的儿子为太子，于是，将太子申生逼死。骊姬为了免除后患，还要陷害申生的两个异母兄长公子重耳和夷吾，二人只得逃往国外。
重耳逃往狄国，跟他一起去的有他的舅舅狐偃和赵衰等人。狄国出兵俘获了叔隗和季隗姐妹俩，并把她俩都送给了重耳。重耳娶了季隗，生下伯条、叔刘两个孩子；把叔隗嫁给赵衰，生下个孩子叫赵盾。后来，晋国传来消息：与重耳一起出逃的公子夷吾在献公去世后，借助秦国的力量回到晋国继位，史称晋惠公。他怕重耳回国争位，便派出刺客谋害重耳。
重耳得知这个消息后，决定逃到齐国去。临走前，他对妻子季隗说：“夷吾派人来谋害我，我想到齐国去避一避。你留在这里等我二十五年，如果到时候我还没有回来，你就找个人嫁了吧。”季隗伤心地说：“我已经二十五岁了，再过二十五年，就要进棺材了，还嫁什么人！我一直在这里等你就是了。”重耳到了齐国，齐桓公把姜氏嫁给他，还赠给他二十辆大车。重耳满足于这样的生活，就想留在齐国，但随行的人和姜氏都认为他不能一直待在这里，于是把他灌醉了送出齐国。后来，重耳在秦穆公的帮助下，回到晋国即位，史称晋文公。
词解人生
诗文的写作有“起、承、转、合”四个组成部分，人生也同此理，从出生时的“四条腿”，到壮年时的“两条腿”，再到老年时的“三条腿”，同样是一个形成、发展和衰退的过程。随着生理机能的不断退化，衰老成为人们必须面对的一个问题。很多人在“半截身子埋在黄土里”的时候，才开始回顾自己的一生，回想自己错过的，回想自己放过的，回想自己遗失的，总是会有无数的遗憾涌上心头，想要弥补却已经步入迟暮之年，一切都已经来不及了。为什么不在自己有精力、有能力的时候，尽力珍惜已经拥有的，享受正在经历的，追求曾经梦想的，非要等到“行将就木”的时候才去后悔呢？
身体是“革命”的本钱——病入膏肓
成语诠释
【来源】（春秋）左丘明《左传·成公十年》。
【解释】膏肓：古人把心尖脂肪叫“膏”，心脏与膈膜之间叫“肓”。形容病情十分严重，无法医治。比喻事情到了无法挽救的地步。
【成语掌故】
春秋时期，晋国的君主景公得了重病，国内的医生都手足无措，用尽了各种办法也没有起色。晋景公听说秦国有一个医生的医术很高明，便专程派人去秦国请这位医生来。
医生还在路上的时候，晋景公做了一个梦，他梦见了两个小孩，悄悄地在他身旁说话。其中一个小孩说：“那个高明的医生马上就要来了，我们这回恐怕在劫难逃了，躲到什么地方去好呢？”另一个小孩说：“不就是个医生嘛，没什么大不了的，他来了我们就躲到肓的上面、膏的下面，到时候，无论他怎样用药，都奈何不了我们。”
不一会儿，秦国的名医到了，立刻被请进晋景公的卧室，替晋景公治病。诊断之后，医生对晋景公说：“大王，您这病已没办法治了。疾病在肓之上、膏之下，用灸法攻治不行，扎针又达不到，吃汤药效力也达不到。小人实在是无能为力啊！”晋景公听医生所说，竟然与自己在梦中听到的两个小孩子的对话如出一辙，便点了点头说：“你不愧为神医啊！”说毕，叫人送了一份厚礼给医生，又把他送回秦国去了。不久，晋景公便去世了。
词解人生
随着社会节奏的加快，现代中国的青年人中流行着这样一句话：“四十岁之前用命换钱，四十岁之后用钱换命。”还有人说：“不在三十岁之前赚到第一个一百万就是失败的人生。”在他们看来，青壮年是人生的黄金时期，必须要趁着精力充沛的时候，拼命赚钱，所以，工作就变成了生活的唯一内容，整天坐在电脑前忙得焦头烂额，甚至连吃饭的时间都省了，晚上还有应酬，全天二十四小时手机一直保持开机状态，每一分钟都在拼命，他们“吃得比猪少，干得比牛多，睡得比狗晚，起得比鸡早”。终于，有人熬不住了，在生命刚刚展开它的精彩画卷的时候，却因体力透支、劳累过度，过早地离开了，“过劳死”的现象频频发生在我们身边。
如果不想在还没报答父母的养育之恩，还没施展人生的抱负，还没来得及享受美好的青春的时候，就“病入膏肓”，那就别再单纯地以为自己年轻，可以扛得住，而一味地用生命作赌注了。每天抽一点时间锻炼身体，每天定时定量地吃饭，定期到医院去做身体检查，让自己拥有可以持续战斗的资本与力量，人生才能走得更长久。
心情是身体的晴雨表——河鱼腹疾
成语诠释
【来源】（春秋）左丘明《左传·宣公十二年》。
【解释】河鱼：腹疾的隐称，因鱼腐烂是从腹中开始而得名。指腹泻。
【成语掌故】
楚国大夫申叔展和宋国大夫还无杜是朋友，且相交甚好。有一年楚国讨伐宋国的萧邑（今安徽萧县），楚国的军队将萧邑围了个水泄不通。还无杜见到老朋友申叔展也来了，但是碍于两军对垒，不便说什么，只能远远地打个招呼。
申叔展知道楚国此次讨伐是志在必得，而且攻城的计划可以称得上是万无一失，他心想：明天萧邑一旦被攻破了，还无杜必定要四处躲藏，这么冷的天，真是难为他了。于是，他便向还无杜喊道：“有麦曲吗？”还无杜说：“没有！”申叔展又问：“有山芎藭吗？”还无杜不明所以，仍然回答：“没有！”其实，麦曲和山芎藭都是御寒的药物，申叔展的这两句话，都是想要暗示还无杜即将遇难。他见还无杜仍然不明白，于是再说：“河鱼腹疾，奈何？（意思是：受凉拉肚子，你怎么办）”还无杜这才听明白，便说：“那就请从枯井里救人吧！”申叔展听还无杜这样说，明白了他的用意，便接着说：“井上盖些茅草就行了！”
第二天，萧邑很快便被攻下了。申叔展进城之后，找到了一口上面盖有茅草的枯井，叫了一声“还无杜”，便见还无杜从枯井里爬了出来。还无杜也因此而免于一死。
词解人生
“百病由心生”，意志与心情决定着身体的健康状况。在日常的生活中，牵挂得太多，介意得太多，所以，情绪起起伏伏，使我们离快乐越来越远。生命给了花开的机会，可是不能永存；生命给了花落的无奈，也只是瞬间。“岂有豪情似归时，花开花落两由之。”用特写镜头看生活，生活是一个悲剧；用长镜头看生活，生活则是个喜剧。笑对人生，以宁静淡泊的心态对待生命中的每一瞬间。你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光。要勇敢、无畏、含着笑容地对待生活，记得：生气是用别人的过错惩罚自己。让自己的心沉浸在无尽的快乐之中，疾病自然会远离你，这等于是给自己的心加了一层保护网。