人类最原始的涉水方式之一就是漂流。它最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏，但那时候都仅仅是为了满足人们的生活和生存需要。在二战之后，漂流才成为一项真正的户外运动逐渐发展起来。最开始，一些喜欢户外活动的人把退役的充气橡皮艇作为漂流工具，后来逐渐演变成今天的水上漂流运动。
漂流
漂流是一种挑战体能与胆量的运动，在你寻求刺激、享受快乐的同时，要注意安全，并掌握一些技巧。当然必要的装备是不能少的。
防水上衣：漂流者如遇又湿又冷的情况，运动衣是穿不住的。有了一件好的防水上衣，就可以不受从河里溅出的冷水的侵扰了。这种上衣采用粗纤维和坚固的胶乳帆布来御寒。
救生衣：救生衣的功能都相同，但舒适性这一重要指标却各有差异。由于肩部、腰部和两侧都可调，腋部开口宽松，所以萨波救生衣穿着舒适。救生衣水上运动头盔：对于激流探险来说，高质量的头盔非常必要，可以起到保证人身安全的作用。
水上运动头盔
漂流手套：漂流手套除了在热天，通常都很受漂流者的欢迎。一副好手套能让手保暖，不致起水泡，同时使划桨更有力。漂流手套防滑鞋：防滑的鞋底，可防止赤足在河岸行走或涉水时被尖锐的石头割伤。
漂流靴：漂流靴有3毫米厚的氯丁橡胶靴垫，即使在冰冻的水中也能充分保暖，同时耐磨的靴底能使脚在岩石地上得到保护。
绳索：用于紧急救生。必须保证不用的时候收好它，防止发生到使用时抛不出去的情况。
刀：在遇到紧急情况时，常常用来割破船艇或割断绳索求生。
安全扣环：常常挂在救生衣上。
溯溪安全基本概念
所谓溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，从溯水之源到登山之巅的一项探险活动。
选择溪流：依溯行目的而选择郊山、中级山、或高山溪流。搜集资料：由等高线图可判断溪谷地形，选择行进路线，紧急撤退路线。临近登山步径、宿营、交通等资料，以备回程使用。
决定路线：溯行路线、下山路线、预备路线（紧急撤退或替代用）。
队伍的组成：不论是新手或是老手，均不宜单独冒险溯行，原则上新手不宜超过全队1/3，一般溯溪探险以五到七人为宜，稍具难度的溪流可至十人。若为郊山大众化溪谷可多至二十人左右，若人数过多，不但溯行时间会拖延，照顾不易反而不便。
职务分配：依队员专长如绘图、泳渡、攀岩、记录等分配。
装备的调整：依照溯行路线、人员、季节等调整。
粮食计划：依一般粮食、行动粮、预备粮调配。以精简、轻量为原则，重质不重量。
交通：尽量避免自行开车，最好采用租车、起始点接驳的方式，可节省精神与体力的负担。
紧急连络措施：将紧急撤退方案及连络方式等详细资料备份留给守人员。
暖身操：溯溪是必须使用全身的活动，为避免造成运动伤害，溯行前的暖身是必要的。从颈、肩、手、胸、背、腹、腰、臀、脚等各部位的关节与冗肉都应该伸展开来。
寻找溯行路线：遇困难地形时，谨慎选择可行路线前进。主支流路线的选择等，可借助地图、指北针与高度计来断定。高绕路线应选坡度小、植被良好、岩壁稳定之处绕行。并应注意上方踢落的落石，慎防隐藏在林间、石缝中的蜂、蛇等。
攀登瀑布或横渡岩壁：先选择路线，勘查把手点与确保点，运用“三点不动一点动”的攀岩原则进行。
深潭泳渡：应先观察水流速度及可能产生漩涡之处，在做好确保之后才可进行。
横渡溪流：选择横渡地点及横渡方式，可利用跳跃岩石、游泳、辅绳、木杖或数人互助同时渡河。
宿营地点：避免在岩质不稳或易落石地带扎营。在时候不佳时，营地应选择在最高水位线以上，以避免山洪暴发时措手不及。