常见问题答疑
一、与青春期发育相关问题
1.少男身上为什么会有“男人味”
有些进入青春期的少男，在剧烈运动之后，身上会冒出一种奇特的气味。有人称这种气味为“男人味”。
为什么青春期的少男会有“男人味”呢？所谓“男人味”是指男人身上各种气味的总和，它与种族、遗传以及后天嗜好不同有关。“男人味”只可意会不可言传，而且，个体差异很大，它往往与多种气味混合而成。
在人的皮肤里有两种腺体，即汗腺和皮脂腺。通常情况下，汗腺和皮脂腺向皮肤外不断地分泌汗液和皮脂，使皮肤保持一定程度的湿度和润泽。到了青春期随着身体的生长发育，汗腺和皮脂腺也发生了变化，分泌出的汗液和皮脂更加增多。男性在青春期，随着睾丸发育逐渐成熟，其雄激素水平不断增高。在雄激素的作用下，皮脂腺分泌的皮脂也不断增加和溢出，这些油脂本身就有一股气味，而一旦与皮肤表面的细菌发生作用，产生的气味就更加浓烈。通常我们在男人身上所嗅到的气味，就是这种汗液和油脂味的混合味。
至于有些少男因“狐臭”而产生的气味，因吸烟、饮酒而产生的烟草味和乙醇味，因不注意口腔卫生而产生的口臭等，则不属于少男青春发育期特有的“男人味”。
2.如何区别包茎与包皮过长
男孩子在7岁之前，包皮都比较长，遮盖了整个阴茎头和尿道口。随着青春期发育，阴茎体积增大、增长，包皮会向后退缩，使阴茎头和尿道口暴露在皮肤之外。若到了成年，包皮仍遮盖了整个阴茎头和尿道口，就称为包皮过长。多数包皮过长者，用手能容易地把包皮上翻，露出阴茎头和尿道口，如果包皮口过小，包皮紧包着阴茎头且包皮不能上翻，则称为包茎。
判断是包皮过长还是包茎，通过自身检查即可确定。可以在阴茎上涂肥皂液，使包皮内外润滑，然后左手固定阴茎，右手拇指和食指将遮盖阴茎头部的包皮向后推并翻转，如能顺利将包皮上翻，为包皮过长；如包皮口太小不能上翻，则为包茎。也可以观察勃起的情况来确定，当阴茎勃起时，阴茎体积会增大，长度会明显变长，此时可观察包皮的退缩情况。如包皮无粘连，退缩后能露出尿道口，则为包皮过长；如包皮紧紧包住阴茎头部，不能露出尿道口，则属于包茎。
3.包皮过长者要不要做手术
包皮过长者有些需要手术治疗，有些则不必手术。
凡以下情况者需做手术：（1）由于包皮垢积聚，包皮和阴茎头经常发炎，或阴茎和包皮之间发生粘连而不能上翻清洗者。（2）包皮口太小不能上翻。（3）因包皮过长而经常发生尿路感染者。（4）因包皮过长而影响性生活快感者，或因性欲减低引起不射精者。包皮手术，在医学上叫作“包皮环切术”，是一种简单的小手术，在一般医院门诊部即可进行。手术后很快痊愈，不会影响性活动。
不过也有不少包皮过长者是不需手术的，主要是具备以下两种情况：（1）包皮能自如上下翻转，平时无包皮垢积聚，包皮和阴茎头也无发炎者。（2）阴茎勃起时，阴茎头和尿道口能够外露者。但这些人平时必须注意包皮卫生。
4.怎样判断阴茎大小是否正常
正常男子阴茎的大小、长短个体差异较大。据史成礼对1412例成年男性的调查结果显示：在常态下阴茎长度最短的为4厘米，最长的为14.5厘米；阴茎的周长最小周长为4.5厘米，最大周长为12厘米。因此可以说，每个成年男子的阴茎大小是不同的，但只要在4～10厘米范围内，均属于正常。
一般人认为，身材高大者阴茎必长，身材矮小者阴茎必短。科学研究证明并非如此。有学者在调查阴茎长度的同时也测了身高，结果发现身高与阴茎长度并无关系。相反，在群体中矮个者阴茎长的却占一定比例。
阴茎在常态下，虽然长度差异较大，但是在勃起状态时则相差无几。临床研究结果表明，在正常松软状态时，外观看似较小的阴茎与看似较大的阴茎，经过刺激达到充分勃起状态时，其长度并无显著性差异。因此，凡是在正常长度范围内的阴茎，勃起完全时，长度的差异并不显著，都具有正常生理功能，不会影响结婚和生育。所以少男不必为常态时阴茎的大小而忧虑。
如果阴茎患有先天发育畸形，必须到专科医师那里就诊。阴茎常见的畸形有两大类：一是性发育异常，二是各种不同类型的尿道下裂和尿道上裂。这种人不仅阴茎比正常人短小，而且同时有不同程度的阴茎弯曲，会影响性功能和生育，由此必须进行手术整形治疗。
5.阴茎勃起是怎么回事
男子的阴茎由3条长柱形的海绵体构成，外包有结缔组织和皮肤，阴茎头分布有丰富的感觉神经末梢，对机械刺激十分敏感。进入青春发育期后，男子在性冲动时，阴茎便会勃起。
阴茎勃起是一种神经反射，其神经中枢在脊髓骶段，大脑的高级中枢对基本中枢具有控制作用。各种感受器受到的性刺激，如由性对象而来的视觉、听觉和触觉的刺激，通过神经传导到大脑皮层，经过综合分析，引起性的欲望，这就激发了性控制中枢的兴奋，并发出神经信号，再通过有关神经传递给阴茎勃起的勃起神经，使得阴茎勃起。与勃起有关的神经反射的任何一个环节出现病变，都会影响勃起，精神因素也会影响勃起。
当兴奋阴茎勃起的神经信号传至阴茎时，与阴茎海绵体血窦相通的许多小动脉就扩张，流入阴茎的血流就极度增加，阴茎海绵体血窦即因充满血液而膨胀，因而使阴茎体积增大变硬，阴茎可比平时增大1倍，这就形成了勃起。与此同时，神经信号使流出阴茎的静脉小分支关闭，使血液流出减少；由于血窦的涨大，静脉血液回流也受到一定程度的阻滞，这也有助于阴茎的勃起。
射精或性欲消退后，阴茎内动脉收缩，血流减少，同时小静脉开放，使阴茎内积聚的血流很快流去，阴茎即疲软。
一般来说，阴茎勃起是性冲动的表现，但没有性刺激时阴茎也可能勃起。例如当膀胱内尿液积聚过多时，睡眠时或者阴茎包皮垢及阴茎炎症的刺激等，都可导致阴茎勃起。还有一种病态的阴茎勃起，阴茎持续勃起，出现明显的肿胀，发生疼痛。此时要尽早到医院请专科医生对症治疗。
6.阴囊为什么会热胀冷缩
有些细心的少男会发现这么一个现象：在人体受冷后，阴囊会缩得又紧又小；而在天气炎热时，阴囊则会下垂、散热。
为什么阴囊会“热胀冷缩”呢？
阴囊是一个皮肤囊袋，位于阴茎的后下方，呈自然下垂状态，阴囊壁由皮肤和肉膜组成，分左右两部分，其内有一个睾丸。睾丸是产生精子的器官。它的生精过程受许多因子影响，其中温度对生精过程的影响较大，阴囊内温度偏高或偏低，都不利于精子的产生和发育。
阴囊除了对睾丸有屏障保护作用外，还能通过“热胀冷缩”的方式，将阴囊里的温度保持在睾丸生精的适宜温度内（一般阴囊内的温度比腹腔内的温度低1℃～2℃）。
当外界环境温度上升时，阴囊皮肤变的松弛柔软，变得更薄，而使阴囊下垂，有利于体温散发，不让阴囊内的温度上升而影响睾丸的生精过程。
当外界环境变冷时，阴囊皮肤皱缩，变厚变紧，且将阴囊上提贴近腹腔，而不使阴囊内睾丸所处的温度，下降到不利精子产生的低温。
这样一来，不管温度如何变化，只要人体温耐受，睾丸都能在阴囊这种“热胀冷缩”特殊方式的温度调节下，正常地产生精子，并且使它们发育成熟。
7.遗精会大伤元气吗
有人统计过在未婚男性中有90%以上的都有遗精现象。这是什么原因呢？从生理角度讲，男性到了青春期，睾丸、精囊以及前列腺等性器官不断产生精液。当精液在体内达到一定量时，就会出现神经冲动，常常通过遗精的方式排出体外，所谓“精满自溢”就是这个道理。
正常的生理现象是不会大伤“元气”的。一般情况下，每次遗精量为2～6毫升，精液中除精子外，绝大部分是水，仅有极少量的蛋白质、脂肪、糖、维生素和无机盐等营养物质。这点营养的丢失对人的健康无妨碍。也不会因而引起人的过早衰老，更谈不上是害了什么病。
遗精常在睡眠中发生，多数是做了带有性刺激色彩的梦，继而从尿道中流出乳白色的精液（称为梦遗），但也有个别少男遗精过于频繁，在白天清醒状态下也因受性刺激而发生流精（称为滑精）。
如果遗精次数过于频繁，一周数次或一日数次并伴有精神不振、头晕乏力、腰腿酸软等不正常现象，就要及时就医，否则不仅有损于身心健康，还会直接影响工作和学习。
8.流白就是遗精吗
正常男性如受到性方面的刺激，如性幻想、视听和局部接触等，均可通过神经传导反射性的刺激生殖器官，这时尿道口会流出少许黏稠的液体。若见排出少量液体仅停留于阴茎的尿道外口，最多时也不过数滴，并未见射精时阴茎和会阴部肌肉群有节律的收缩，这种情况叫“流白”。
流白不是遗精，它是由尿道球腺、尿道旁腺分泌出来的一种液体。由于分泌液中没有精子，只有助于进行性活动，故完全是一种正常的生理反应，千万不要认为是病态而惶恐不安。
流白现象也可发生在大便时。此时阴茎并不勃起，但尿道外口流出乳白色的黏液，很容易被认为是大便时遗精，这还是流白。为什么会这样呢？因为尿道球腺和前列腺均位于盆腔底与会阴部之间，同直肠肛门相毗邻。用力排便时，肛门括约肌强烈收缩，压迫了尿道球腺和前列腺，“挤”出它们的分泌物，就出现流白现象。
当然，并非100％的流白现象都属正常，有的流白是病态所致。如患前列腺炎时由于炎症导致前列腺分泌异常，局部如受到刺激，其分泌物就会从尿道口排出，所以前列腺炎患者多数会出现大便时和排尿后流白现象。这种情况流出的液体量可能稍多，且较为混浊，常伴有会阴及腰骶部疼痛、尿频、尿痛、乏力、全身不适等症状。一旦出现伴有这些症状的流白现象，就要及时请医生检查治疗。
9.为什么体育锻炼后遗精次数会增加
有些男青年在参加体育锻炼后，遗精的次数有所增加，这使他们感到焦虑不安，担心这是运动过量带来的“元气大伤”。
其实，这是一种正常的生理现象。因为运动会使血液循环加快，机体的新陈代谢增强，各组织器官的功能随之加强。生殖器官也不例外，运动后流入睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，使睾丸产生精子和附属腺产生的精浆也增多，当然“精满自溢”的现象也会随之增多。
运动后中枢神经反射活动和植物神经的功能增强，勃起中枢神经的兴奋性增高，容易引起神经反射，导致性器官血液充盈，产生性冲动，也会使遗精次数增多。而且由于运动时多是穿紧身裤，以及器械摩擦等，使生殖器受到刺激，也容易导致遗精。
另外，运动量过大使机体过于疲劳，也有可能导致遗精次数增加。但这并不会造成“元气大伤”，因为精液中仅含有少量的蛋白质、果糖和黏液，几毫升精液的失去对人体的消耗来说，实在是微乎其微。
因此，运动后出现遗精次数略有增多时，不必过于惊慌，可适当调节运动量，避免过度疲劳，并注意不穿过紧的运动裤，晚上睡觉时被子不要太厚重，这样可减少和防止遗精。
10.少女从何时开始戴胸罩
青春期的女孩对自己发育中的乳房倍加注意，她们最关心的问题是要不要戴胸罩？什么时候戴胸罩最好？
生活中，有不少人认为乳房隆起就应及时戴乳罩，而有人则认为要等到产后乳房分泌乳汁后再佩戴。其实，这些想法都是不科学的。
的确，丰满而轮廓清晰的乳房，能衬托出女性特有的曲线美，而健美的乳房则需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简单的方法。佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环畅通，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小等生理缺陷。可见，戴胸罩对人体有许多好处。
那么，应从何时戴胸罩呢？目前认为，这应该根据乳房发育的速度和大小来定。乳房发育受遗传、营养、运动等各种因素的影响，青春期开始时应让乳房充分发育，不应该采取束缚乳房的方法去阻碍其发育。一般女孩子长到16～18岁，胸廓和乳房的发育均已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到下底部测量，如果上下距离大于16厘米则应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下部距离小于16厘米，则不宜佩戴胸罩。因为过早佩戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且影响今后的乳汁分泌。
11.选戴胸罩要注意哪些问题
佩戴胸罩不仅能体现女性特有的曲线美，而且对身体健康有好处。但如果使用不当，也会影响身体健康。因此，科学的选戴胸罩是很有必要的。目前市场上胸罩的种类很多，有用泡沫作填充的，有胸罩和束腰腹带等合一的多功能胸罩，也有无带型、里肩型和露背型等。少女可根据自己的喜爱和乳房的发育情况进行选择。但应选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品，而不要采用尼龙或的确良制成的胸罩。胸罩最好有一段松紧带，以适应呼吸和运动。