绝没有任何证据可以证明，无论是心理学、精神学还是其他资料都无法证明当人们受到打击、陷入困窘、受到威胁或侮辱时，他们会提高生产力，会更快乐并因而做得更好。
但是，在我们周围的环境中，可以看到许多人企图以责骂压迫的方式去影响他人，而不是以称赞去引导别人。我们经常看到公司经理严厉斥责打字员，商店领班厉声呵斥着员工，老师责骂学生，说他们是愚蠢的，而父母因为一点小事就骂孩子更是家常便饭。
打字员犯了严重错误时公司经理会非常吃惊，领导不理解为什么员工流动率这么高，老师不明白学生的成绩为什么总是那么差，而当父母发现孩子逃学、药物上瘾或是惹出大麻烦时，他们则是震惊异常。
今天，在任何一家有完善的制度的公司里，所有的人都是重要的，所受的对待也是一样的。在聪明的经理眼中，本部门的每一个人员都很重要，不管他们的职位是多么低下，他们只是在这个团体中的职位不同而已，就重要性而言则不分上下。
只要你牢牢记住这点，并应用于日常工作和生活中，那么你一定可以恰当地表达出你的关心和尊重，从而帮助他们建立自信心。对坐在柜台后面的售货员你要表现出你的尊敬，并注意他们帮你包东西的方法有什么不同；对接待员要亲切一些，你会发现在她招呼你时显得多么愉快、和蔼；对女服务员要礼貌些，你会享受到更好的服务；对整理房间的服务员说上几句赞美的话，那么叫你起床的电话一定会准时打来。
总而言之，你成功的希望也在别人手中。你应该将他们看做重要的、不可缺少的人物，这样一来你可以在自己的生活中获益更多。
拥有好心情
生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。
首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。
必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。
置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。
经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。
了解自己的生理周期。每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。
倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到宣泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。
求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和健康。
做人要有责任感
做人要有责任感。
男人也好女人也罢，无论是对待事业还是对待家庭、社会，有了那份责任感，你就会成为对别人有用的人，同时自己也就会有快乐和幸福感。
没有责任感的人是自私的，生活在社会大家庭里的人，不可以随心所欲的。在享乐的同时，更要时刻想到自己所应该担负的责任。
社会上的各种诱惑太多太多……
面对物质的诱惑，我们应该时刻想到公德和法律……
面对情欲的诱惑，我们应该时刻想到伦理和道德……
责任，是事业进步的动力；
责任，是维系婚姻的基石。
才能来自勤奋
人的才能不是天生的，是靠坚持不懈的努力，靠勤奋换来的。举世瞩目的科学家霍金和诺贝尔就是很好的例子。
史蒂芬·霍金1942年1月8日出生于英国的牛津，这是一个特殊的日子，现代科学的奠基人伽利略正是逝世于300年前的同一天。他年轻时就身患绝症，然而他坚持不懈，战胜了病痛的折磨，成为了举世瞩目的科学家。
霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研究生，这时他被诊断患了“卢伽雷病”，不久，就完全瘫痪了。1985年，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后，他完全不能说话，依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，读文献时需要请人将每一页都摊在大桌子上，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读……
但霍金不会因为小小的病痛的折磨而放弃对学习的渴望，他正是在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人的。霍金在剑桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授之职，他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。霍金还在1988年4月出版了《时间简史》，已用33种文字发行了550万册，如今在西方，自称受过教育的人若没有读过这本书，会被人看不起。
诺贝尔的父亲是一位颇有才干的机械师、发明家，但由于经营不佳，屡受挫折。后来，一场大火又烧毁了全部家当， 生活完全陷入穷困潦倒的境地，要靠借债度日。父亲为躲避债主离家出走，到俄国谋生。诺贝尔的两个哥哥在街头巷尾卖火柴，以便赚钱维持家庭生计。由于生活艰难，诺贝尔一出世就体弱多病，身体不好使他不能像别的孩子那样，活泼欢快，当别的孩子在一起玩耍时，他却常常充当旁观者。童年生活的境遇，使他形成了孤僻、内向的性格。
诺贝尔到了8岁才上学，但只读了一年书，这也是他所受过的惟一的正规学校教育。到他10岁时，全家迁居到俄国的彼得堡。在俄国由于语言不通，诺贝尔和两个哥哥都进不了当地的学校，只好在当地请了一个瑞典的家庭教师，指导他们学习俄、英、法、德等语言，体质虚弱的诺贝尔学习特别勤奋，他好学的态度，不仅得到教师的赞扬，也赢得了父兄的喜爱。然而到了他15岁时，因家庭经济困难，交不起学费，兄弟三人只好停止学业。诺贝尔来到了父亲开办的工厂当助手，他细心地观察和认真地思索，凡是他耳闻目睹的那些重要学问，都被他敏锐地吸收进去。
为了学到更多的东西，1850年，他出国考察学习。两年的时间里，他先后去过德国、法国、意大利和美国。由于他善于观察、认真学习，知识迅速积累。很快成为一名精通多种语言的学者和有着科学训练的科学家。回国后，在工厂的实践训练中，他考察了许多生产流程，不仅增添了许多的实用技术，还熟悉了工厂的生产和管理。
就这样，在历经了坎坷磨难之后，没有正式学历的诺贝尔，终于靠刻苦、持久的自学，逐步成长为一个科学家和发明家。
诺贝尔的母亲去世后，他把30亿瑞典币——一生的财产，全部捐献给了慈善机构，只是留下了母亲的照片，以作为永久的纪念。后人为了永远记住他，以他的名字命名的科学奖，已经成为举世瞩目的最高科学大奖。
是什么使不起眼的小男孩变成举世瞩目的科学巨人？是靠坚持不懈的努力。
勤奋出才能，勤奋出成果，古今中外都不例外。王祯是中国著名的农业学家。他走便了南北方的十七个省区，经过十几年时间，才编成了巨著《农书》。书刚问世不久，王祯就去世了。《农书》的规模宏大，范围广博。全书共37卷（现存36卷，另有编做22卷的版本，内容相同），大约13万字，插图300多幅。其中包括《农 桑通诀》、《百谷谱》和《农器图谱》三大部分，既有总论，又有分论，图文并茂，系统分明，体例完整。
这样的例子不胜枚举。正如爱因斯坦所说：“人们把我的成功，归因于我的天才；其实我的天才只是刻苦罢了。”
眼睛——之所以长在前面
据说在女娲造人的时候很为人的身体器官而感到烦恼，以为她不能把人的五官搭配的很好，当她第一次的把一群刚刚造好的人——当然眼睛不是长在前面的人放到地面上的时候，大家都十分有热情的投入到生活中去——去感受生命，但是在那个时候那些可怜的人们就已经有了内心的感情和人格。他们有的人坚强，有的人懦弱，有的人心地善良，有的人去心肠歹毒……对于第一次获得生命的他们最大的敌人莫过于缺乏经验没有良好的心理素质，而最坏的就是——没有毅力和信心以及向前的勇气和力量。他们都认为自己的失败是耻辱，是辜负了女娲娘娘的心意，可以说甚至对于“人”来说，那些没有正确五官的可怜的人们甚至想到去——死，这件事情被女娲知道了，她没有多说什么，只是把那些人的面貌五官修改了一下，把眼睛和其他修改到了现在这个样子——把眼睛放到了前面，她说：“人没有十全十美的，包括我在内，而我之所以把你们的眼睛放到前面并不是为了好看，而是要告诉你们，要有勇气力量智慧和毅力以及信心，不要把过去看的太重，去努力吧？选把目光放到未来，把眼睛对着太阳去努力吧！相信自己！”
当初听到这个故事的时候没有好好的揣摩女娲——我们人类的母亲的意思，现在好好想一想，确实眼睛之所以长在前面……
其实在现实世界中也是这个样子，如果一味的在意过去，现在的事情反而做不好了，有些人因为太在意昨天而失去了今天，太在意昨天而失去了明天，太在意昨天而失去了明天的明天乃至未来，多么的悲惨啊，想当初，女娲造人并给了人们七情六欲，并不是让我们去消极的面对未来，而是让人们去创造昨天，创造今天，创造未来。而既然昨天已经过去，何必再去追寻呢？芽我们能控制好的只有今天和明天啊！
好好想想吧，我的朋友们，去把握明天，用眼睛用心去感受去努力，创造美好未来，而不要一味地去在乎过去，加油吧，让自己的眼睛充分发挥作用吧！
缺陷与生活逻辑
先天的缺陷往往造就着不幸的命运，然而命运与生活应该是两回事。也许命运我们无法选择，但生活却是可以选择的。
罗曼·罗兰说过一句，“命运是痛苦的，但生活是快乐的。”的确可以如此，从时间的逻辑看，命运是个人生的大问题，只是偶尔的心境、不经意的提起，我们才会接触和思考到它；但生活却是点滴入微、无时无刻不在经历和体验着的。所有的性情和感受都来自于生活的每一个细节，只要你愿意，只要你努力，你随时随地都可以从中体验快乐，收获幸福。一声问候，一束鲜花，一点幽默，一份关怀，一次帮助……都可以让我们感受生活的充实、温暖和快乐，而忘记命运的不幸。人，承载的是生活，不是命运！
然而缺陷及其不幸总还是我们自己的，跑不到哪儿去，我们总有面对它们的时候。这时，给自己一点儿阿Q精神或许是必需的，至少它让我们生活得更自信更坦然。某报上有篇文章写得好，它说，“每一个人都是受上帝垂爱而被他咬过的一个苹果，因而每个人都是有缺陷的。我之所以比别人有更大的缺陷，是因为上帝更喜欢我而大大地咬了我一口的缘故。”因此，想到自己的缺陷时，你是否也想到那是一口很有滋味、受上帝偏爱的苹果？
当然，很多的时候，我们无法改变自己的缺陷和命运，即便如此，懦弱和无能绝不是唯一的结论。痛苦和不幸降临的时候，我们能够默默承受，同样是种坚强和毅力，因为换了别人也许早就瘫了软了；除此，对缺陷的深刻理解和积极感悟也造就着我们人格的魅力——对现实的理性，对目标的执著，对世界的博爱与其对自己和他人的宽容，同样让我们生活得有价值、有尊严。
其实，缺陷就是缺陷，充其量不过是完成这样一个命题：“我是一个带有缺陷的人”，仅此而已，它决不能推出这样的结论：“我是一个缺乏美的人，注定不快乐的人。”因为这世界还普遍的存在这样一些真理命题：“没有人是十全十美的”，“每个人都有各自的美丽之处”，“不论你是谁，你都可以拥有快乐”……
哲人费尔巴哈说过，“一个完善的人，是具有思维的能力，意志的能力和心情的能力（的人）；思维的能力是认识的光芒，意志的能力是性格的力量，心情的能力就是爱。”真正的缺陷不在形体，而在人格，只要你拥有理性、意志和爱，纵使你仍有缺陷，你依然是一个具有完善人格的人，一个值得称赞和尊敬的人。
用心看世界
我们每个人都有一双眼睛，或炯炯有神，或暗淡无光，或大，或小，但不论怎样，它都是我们看世界的窗口，通过它，我们才知道花是多么的鲜艳，叶儿有多么的青翠；我们才看到高楼有多高，大路有多么宽阔，我们才知道红色代表激情，白色代表纯洁，绿色代表生命；我们才看到父母殷切的目光和朋友真挚的脸庞。
这一切都是我们所能用眼睛看到的，于是我们便觉得眼睛很重要，是世界上最珍贵的东西，于是我们便会说：“你要爱护某某就像爱护自己的眼睛一样。但我们却常常忽视了我们的另一双眼睛——心灵。