书城保健养生舌尖上的“毒食”
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第64章 辣椒忌贪多

辣椒营养丰富,可以增加食欲,但是过多食用辣椒会严重地刺激胃肠黏膜,使胃部和肠道高度充血,加快其蠕动的速度,引起胃疼、腹痛和腹泻,同时肛门还会有灼烧和刺疼感,引发胃部和肠道疾病,形成痔疮出血。

解决办法

患有食管炎、肠胃炎、胃溃疡和痔疮的朋友应该少食辣椒或者忌食辣椒。