第七章7朱丹溪：恬淡虚无，七情无扰
“七情”是指喜、怒、思、忧、悲，恐、惊七种情志的变化。朱丹溪说七情过激可使相火妄动而阴精耗伤，更会使人体阳有余阴不足的偏盛偏衰之象加重，从而产生各种内伤疾病。正如《素问·举痛论》所说，百病生于气。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。
纷扰尘世中，许多人面对人生的七情六欲，或喜极而泣，或怒而癫狂，终难持有一颗恬淡虚无的淡定之心，也就难以逃脱烦恼的“蛛丝网”，徒劳的挣扎却是愈挣扎愈紧，只能在绝望中等待被吃掉的命运。古往今来，多少名家学士以涵养一身淡定之气为荣，却鲜有人达到真正的淡定之境。
有位修行很深的禅师叫白隐，无论别人怎样评价他，他都会淡淡地说一句：就是这样吗?
在白隐禅师所住的寺庙旁，有一对夫妇开了一家素食饭馆，家里有一个漂亮的女儿。无意间，夫妇俩发现女儿的肚子无缘无故地大了起来。这种见不得人的事，使得她的父母震怒异常!在父母的一再逼问下，她终于吞吞吐吐地说出“白隐”两字。
她的父母怒不可遏地去找白隐理论，但这位大师不置可否，只若无其事地答道：“就是这样吗?”孩子生下来后，就被送给白隐。此时，他的名誉虽已扫地，但他并不以为然，只是非常细心地照顾孩子。他向邻居乞求婴儿所需的奶水和其他用品，虽不免横遭白眼，或是冷嘲热讽，他总是处之泰然，仿佛对待自己的孩子一样。
事隔一年后，这位没有结婚的妈妈，终于不忍心再欺瞒下去了。她老老实实地向父母吐露真情：孩子的生父是住在饭馆附近的一名青年。
她的父母立即将她带到白隐那里，向他道歉，请他原谅，并将孩子带回。
白隐仍是淡然如水，他只是在交回孩子的时候，轻声说道：“就是这样吗？”仿佛不曾发生过什么事，即使有，也只像微风吹过耳畔，霎时即逝！
从被诬陷之时，乃至名誉扫地，及至后来的真相大白，白隐禅师都不改淡然之姿。倘若换了别人，鲜有人在面临被诬陷的境地时还能淡然处之，莫不是早已勃然大怒。
生活中，许多人也正是因为内心的欲求，才难以做到完全的淡定，只要放下心中的欲念，让心灵自由游走世间，淡定之境何愁不得？佛经云：心包太虚，量周沙界。你能把虚空宇宙都包容在心中，那么你的心量自然就能如同虚空一样的广大。无论荣辱悲喜、成败冷暖，只要心量放大，自然能做到风雨无惊。
持有一颗恬淡虚无的淡定之心，摆脱七情的困扰，生活中自然流泻而出从容和优雅，一如许地山在《空山灵雨·银翎底使命》中描绘的一般：“惟有几朵山花在我们眼前淡定地看那在溪涧里逆行的鱼儿喋着它们底残瓣。”