今天公司有财务会议，明天又要出差洽谈投资计划……职场上的挑战多的是指临时发生的变化的事。比如原本谈定的合约，在临近签约时，客户突然提出要额外加入新的条款内容等等类似突发情况。很多人的会疲于应对这样的挑战，活在繁忙的都市中，肩负来自各方面的压力，紧张、焦虑、失眠不知不觉就来了，职业高压容易引发人们的倦怠心理。疲乏多是对自己的工作不够喜欢或者能力不足以胜任。以至于习惯逃避，不愿要积极面对。
林珊，28岁就在一家电子商务公司出任总经理了，别人觉得她那么年轻就当上了总经理该是很有成就感的一件事。可是她自己却不这样认为，相反，真是因为那时的她还很年轻，心气儿也高，对职责内的事情却都能得心应手地运作，觉得缺乏挑战性。于是对自己的工作失去了激情，感到倦怠不堪。于是她选择了去学习EMBA课程。
经过在职学习之后，她对自己的管理知识和实践经验进行了系统化思考和总结，并且拓宽了人际关系圈、开阔了眼界，也跳出了原有的惯性思维，又找到了做事的激情与兴奋感。遇见困难和挑战的时候，告诫自己不要逃避、要积极面对。当你感到压抑的时候，让自己静下心来整理、总结一些东西，从中获得灵感。工作中，经常会遇见与领导意见不合的情况，那么试着站在对方角度来看问题，试着去理解对方或进行自我调节。努力去适应不能改变的客观环境而不是逃避，逃避根本解决不了任何问题。
面对工作中不断出现的问题或挑战，如果讳疾忌医或拖延了事，必有后患，轻者给公司事务代来困难，重则可能使公司的生产经营活动无法正常进行，甚至威胁到公司的生存。所以，在遇见挑战时，不要回避，而是抓住苗头、追根溯源，找出解决问题的途径和办法。
一位老农的田里一直横着一块大石头，多年了这块石头碰断了老农的好几把犁头，还弄坏过他的中耕机。对此他无可奈何，于是，巨石成了他挥之不去的一块心病。某天他在犁地的时候，犁头又被石头弄坏了。这次，老农终于下决心要把这块巨石解决掉。于是，找来撬棍伸进巨石底下，没想到石头没有想象地那样，埋得很深。他又找来大锤把石头打碎，再稍微使劲就把石头撬起来、清出地里。横亘在他地里的石头解决，他心里的石头也放下了。
老农之前一直以逃避的态度来对待田中的大石头，没有及时弄清出田中石头的情况，于是让它横亘在地里多年还造成了一定程度的破坏。当他终于想把问题解决时，发现情况并不像自己想象的那样糟糕。这与我们在工作中面对的问题，其实是一致的。当你遇到问题和挑战时，不要用事不关己高高挂起的心态来应对。最好能及时去弄清根源，然后再一一处理。
马化腾是中国IT界的“风云人物”，几乎人尽皆知。他创造了网络领域中一个经典的神话——腾讯，经过短短7年的发展，腾讯QQ的注册用户高达2.91亿，活跃用户7100万，已成为亚洲最大的即时通信服务网络。它通过与中国移动的合作，曾占据移动梦网70%以上的业务量。
有人说，马化腾打造了一个QQ江湖，是这个江湖无可替代的帮主。腾讯是以紧密跟踪市场、超前思考的方法来创造自身的竞争力。但互联网是一个多变的市场，全球软件巨擘微软MSN进军中国。面对这样一个世界级的实力不容小觑的强劲竞争对手，马化腾没有退却。经过分析，他们认为各国的市场情况并不完全相同，微软要正式进军中国并非易事。考虑到中国市场的情况，将腾讯从定位上与MSN分开来。微软主要针对企业用户，于是，腾讯就将自己的客户群偏向个人用户，设置得更娱乐化一些。这样一来，腾讯既避开了微软的锋芒，又将自身原有的优势发挥了出来。
2004年，年仅34岁的马化腾即被美国《时代》周刊和CNN评为“2004全球最具影响力商界人士”，还获得了中国香港第四届紫荆花杯杰出企业家奖。他的成功看起来的确有着传奇色彩，但是任何一个获得如此大成就的人，所遇见的挑战自然不在少数。如果没有面对困难和挑战迎头而上的劲头，就不会有今天这个富于传奇色彩的马化腾和腾讯。
职场是个高度紧张的环境，每天不得不面对各式压力和挑战。大多数人，慢慢不能在工作中寻找到乐趣和意义，甚至慢慢变得消极被动，甚至是逃避。
比如之前已经谈妥的合约条款，对方临时又要求改变。害怕挑战的人会以为那是客户有意在刁难，于是心慌意乱、茫然失措，不想去解决，任由事情发展，却不设法解决问题。但是，勇于面对的挑战的人则恰恰相反，他会及时做出反应，积极和客户沟通，争取以双赢的途径来合理解决问题。他们会把这样的处理过程看做是一个学习的契机，不断积累经验，当下次面对相似变化时，会做得更好。
小潘就职于一家商贸公司，经常要面对各式客户提出的各种合理不合理的要求。起初她完全不能适应，觉得客户就是找麻烦的主儿，对自己的工作提不起多大的兴趣来。凡事能不沾就不沾。
直到有一天老板告诉她，如果两个月之内她的销售量上不去，就可以准备走人。这下急坏了小潘，她得靠这份工作维持生计，丢了工作等于断了自己的食粮。她没有别的办法，去请教了同事，得到的答复就是，想尽一切办法说服客户，同时不能损害双方的利益。于是她翻遍了之前自己做过的单子并做了相应的研究，发现其中有很多是可以有所改善的。总结出了一些经验，在往后与客户的谈判中，她比之前更能让客户信服，自己的销售量也直线攀升。
两个月很快过去了，她的业绩已经快赶上公司的最高纪录了。半年过去了，她始终保持着很好的业绩。其心态也从最初为了生计不得不努力变成了主动挑战困难。
工作中的挑战和压力，处理不好就很可能成为工作和生活的阻力。学会改变和调整各种内外因素。首先努力改变外部因素，比如实在受不了就辞职，换一份适合自己的新工作。或者肯定地告诉老板给你压力不要过大，需要重新安排你的时间。不论哪种方式，最关键还是要发挥自己的主观能动性，积极的面对而非逃避，将挑战和压力变为动力，促进我们自身的发展。
郑科毕业已经十年了，当时他凭着自己的能力，分配到北京一家在专业中算是龙头的设计院工作。单位很好，从毕业那会儿他就清楚地知道自己并不擅长于这方面的工作，但还是想要努力，就能慢慢喜欢并适应自己的工作。可是花了近三四年的时间，他还是没有完全适应自己的工作，努力以失败而告终。因为对自己从事的工作不感兴趣，所以他一直做的不太好，而且渐渐开始怀疑自己的能力，并慢慢失去了信心，开始逃避工作。
他意识到这个问题，于是与自己的直接领导坦诚面谈，表明自己所处的境况，希望调离。最初领导对他的表现不太满意，觉得他工作没个稳性。可是他没有气馁，平时一有机会他就像同事请教，并利用业余时间钻研，通过半年多的努力，他将新岗位上的业务摸熟了。又先后找领导表明自己想调离原岗的意愿，终于获得了领导的许可。
新的岗位完全是他喜欢并擅长的，于是按照自己最初设定的目标，一步一步脚踏实地的走。五年过去了，他在新的岗位上，做出了一番成绩，如今已获得升迁的机会。
当然，在这里不是跟大家说职业转型的事情，而是在面对自己不喜欢又不能胜任的工作，可以采取更为积极方式来解决：比如换岗位或者换单位来实现。在面临不利情况时，我们往往会手足无措，倍感压力，容易陷入消极被动的情绪之中；要能力充分相信自己无论面对什么样的状况，都能通过自己的努力和行动解决问题，将自己的工作表现控制在原定的计划目标中。在挑战中不断积累经验和能力，以更好的状态投入到工作之中，表现出亮眼成绩吧。
小贴士：一个人要想成功，就必须勇敢的去做你“最怕做”的事、勇敢的去想你“最怕想”的事，因为这样才能不断锻炼你的能力，才能产生能量去战胜逆境。也就是说，在你面对挑战的时候不退缩，勇于面对挑战善于抓住机遇，这样你才能走得更远。