生槐花粥
“材料”生槐花、土茯苓各30克,粳米60克,红糖适量。
“做法”将生槐花、土茯苓放入锅内,加入适量的水烧开半小时,去渣取出汁液,再加入粳米煮成粥,放入红糖调匀便可食用。
“用法”每天进食1次,10天为1个疗程。
“功效”有清热凉血、袪风止痒等作用。
车前子薏米粥
“材料”车前子15克,蚕沙9克,薏米30克,白糖适量。
“做法”将车前子和蚕沙分别装入棉布袋内,扎紧袋口放入锅内,加入适量的水烧开半小时。取出布袋,在汁液中加入薏米煮成粥,再加入白糖调匀即可食用。
“用法”每天进食1次,10天为1个疗程。
“功效”有清热解毒、袪风利湿之功效。
桂枝薏米粥
“材料”桂枝、牛膝各9克,杜仲18克,薏米30克,白糖适量。
“做法”将桂枝、牛膝、杜仲放入锅内,加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液加入薏米,煮成粥,再加白糖调匀,即可食用。
“用法”每天食用1次,10天为1个疗程。
“功效”清热解毒,活血通络,袪风利湿。
当归羊肉汤
“材料”菟丝子15克,当归9克,仙茅18克,羊肉60克。
“做法”将菟丝子用纱布袋装好扎紧袋口,同当归、仙茅一起放入锅中,加适量水烧开半小时,去渣取汁,于汁中加入切碎的羊肉煮成汤,再加入适当调味品便可食用。
“用法”每天食用1次,7~10天为1个疗程。
“功效”有袪风燥湿之功效。
凉拌肉皮冻
“材料”猪肉皮200克,胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁各适量,水500毫升。
“做法”猪肉皮洗净,刮去肥油,加水用微火炖1.5小时以上,纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品,待凉成冻,切块食用。
“用法”佐餐。
“功效”有滋阴和阳、柔润肌肤之功效,适于血虚风燥症的牛皮癣患者。
大枣甘草汤
“材料”大枣30克,甘草10克。
“做法”大枣、甘草洗净,加适量水煎煮,去渣取汁。
“用法”每日1剂,分2次饮用。
“功效”适用于冲任不调证的牛皮癣患者。
槟榔姜汁粥
“材料”槟榔1个,姜汁10克,蜂蜜50毫升,粳米100克。
“做法”将槟榔研粉,煮沸15分钟,冷却沉淀取汁。粳米煮粥至米烂粥稠,加姜汁、槟榔汁、蜂蜜,再煮沸。
“用法”空腹服食。
“功效”主治银屑病。